Како добити боју, када је кожа бела: савете

Сунце се сматра природном антидепресива, који енергију, подиже расположење и даје снагу. Сунчање, да се ријешимо умора, тело подесите све важне животне процесе. Поред тога, сунчање чини тело више привлачна, тон вече коже. Захваљујући сунцу побољшава функцију унутрашњих органа, производи жељени кост витамина Д, као и повећање нивоа хемоглобина у крви. Међутим, да би се све користи из природног извора и не штети здрављу, неопходно је знати неке карактеристике излагања сунцу.

Како добити боју, када је кожа је бела? За власнике светлом кожом начин излагања сунцу је посебан. Да би добили леп тен, а највише здравствених предности, а не опекотине, треба да остане на сунцу често, али не за дуго. Када се сунчају за особе са светлом тону коже? Сунчеви зраци су најактивнији од 11 до 16 сати. Током овог периода, требало би да се сакрије у сенци и облаче у светлу одећу која покрива кожу. Периоди 9-11 и 16-19 су најоптималније за Сунце са било којим типу коже. Људи са интензивном формирање и акумулације одређеног пигмента меланина () у нижим слојевима коже појављује Тан брзо, тако да не праве много труда да се прелеп тон. Они који Меланин се производи у недовољним количинама, су забринути како добити боју. Ако је је бела кожа, брзо добити лепа нијанса неће радити. То би требало да почне са малим дозама излагања сунцу и постепено их повећати. Типично, само првих 15 минута је довољно. Постепено повећавати време и прилагођен максималном два сата боравка на сунцу. Не заборавите на козметику са заштитним фактором ултраљубичасте светлости за лице и тело. Требало би да изабере средства пре и после сунчања. У време када не узети сунчање, али морате бити под директним зрацима, коришћење светлости одећу која покрива све области коже, и шешир са широким ободом. На лицу, врату и врату у овом тренутку применити крему са УВ заштитом. Немојте заборавити о отварању ногу. Стога, нећете имати места са интензивније тен, а кожа ће бити глатка и лепа. Танс брзо, обично онај део који се често остаје отворен. Резултат тога је да се лице, деколте, рамена и горњи део стопала под сунцем често. Имајте то на уму, питајући се како добити боју.

Ако је бела кожа, како би ти сунчање, постаје мрак. Да се добије светло кожи лепу тон, морате да се сунце окупа на редовној основи и будите сигурни да поштују режим. У топлом сезони, пожељно је употреба производа који садрже витамине Ц и Е, селен и цинк. Они штите кожу од прераног старења, осигурана опекотина и опекотина од сунца. Није на одмет да се укључите у вашој исхрани богатој у бета-каротен производе да би ваша кожа златну боју. Питате се како добити боју, када је кожа је бела, бити свестан последица које могу бити непоштовање боравка на сунцу. У потрази за тамне пути, то може изазвати озбиљне болести као што је рак. Запамтите да лепоту може бити само кад је здравље.