Како завезати клизаљке: једноставан, али важан задатак

Један од најпопуларнијих у руској зими, а са отварањем клизалишта и забавите се целе сезоне - клизање. Дакле, за скијање опрема купљена клизаљке наоштрен, срце прескаче ритам у очекивању задовољства, остаје случај за мале - да бисте сазнали како да се завезати клизаљке.

Обратите пажњу при куповини

У почетку, чак и приликом куповине клизаљке, морате бити сигурни да су правилно одговара. Основно правило - ципеле треба да буду строго по величини, и они треба да се мери на чарапе или хеланке, који је планиран да буде ваљан. То ће спречити повреде и продужити радни век клизаљке.

То је непожељно да користите клизаљке са пластичним ципелама, јер не могу адекватно подржава стопало, и евентуално довести до повреде. Стручњаци препоручују куповина клизаљке познате компаније ( "ЦЦМ", "Нордваи", "Бауер") са кожним чизмама. Чвршћа ципела, мање је вероватно угурати у ногу када возите. Удобније клизаљке са кукама за свилу их лакше и брже. Боље је да се чипке су еластични, најлон. И на крају, треба да стављају и завезати клизаљке, погодност - одлучујући параметар приликом избора.

праменови

Клизање достављен позитивних емоција, важно је да знате како да завезати клизаљке:

1. Лаце-уп-у треба почети од дна према врху. То би требало да се фокусирају на чињеницу да је у луку протеже гребен је слабији него у ногу лифт. Ово је неопходно, када је одржавана скочног зглоба причвршћен за циркулацију.
2. Горњи део гребена (област где гребен није обично на ушицама и куке), такође, да се ослаби за удобније вожње.
3. Чипка коњ споља ка унутра, да је, испоставља се да је "крст" лежи дно ципела језика.
4. Добар начин да се провери исправност затезне увезивање - чучи после сваке пролазе кроз ушицама. Ако је напетост је тачна, она не изазива нелагодност или непријатна осећања.
5. Са тачке гледишта безбедности препоручује се од чипке клизаљке седе.

Ако се ради правилно, клизаљке седе удобно, а под везицама немогуће ставити прст.

У хокеју тајни

Али нису сви исти клизаљке кабл. На пример, клизаљке за хокеј игре имају мало другачији изглед. Они су крути, за разлику од клизања и увијена. они такође морају да седе мирно на ноге. Како чипка Хоцкеи Скатес?

• Када обувании олабавите пертле на трећи са доње громмет, повуците ципела језик, па тек онда ставити на коњу.
• Пре него што увезивање пету треба вратила, ципела језик - да би ногу у жељени положај, прсти - само мало додирује унутрашњост ципеле носа. Тек тада може клизати чипке.
• У подножју савијање простор чипке су затегнути довољно чврсто, а затим још слободно.

Занимљиво, чувени хокејаши њихове тајне, како завезати клизаљке. На пример, руски хокеј Харламов пута знатно пооштрене пертле са дна, остављајући незасхнурованними два или три рупе у врху. Канађани, напротив, се чврсто повезани чланак. У хокеју на правилно одабраним и оивичене клизаљки зависи од брзине кретања играча и клизање технике.

Важно је за клизаче

ПОЉЕ увезивање витичасте клизаљке обично мекше за чврсто стане на ногама гушће ципелу. Неколико савета о томе како да правилно завезати Уметничко клизање:

• Ако су нови, пожељно је пре јахања распертлати и завезати клизаљке неколико пута. Ова процедура може да се изведе у процесу ваљања, онда испуст ципеле више чврсто седне на нози.
• Са правом увезивање клизаљке коврџава пета не би смеле бити ни горе ни доле.
• Нос гребена мора бити најмање везати чврсто да спречи поремећаја циркулације, скочни зглоб треба чврсто.
• Горњи део не би требало да сабије ногу или висе лабаво око ногу.

У дуго клизање увезивање клизаљки слаби, неопходно је да се затегне.

Како завезати клизаљке? Ово питање, на први поглед, једноставна, али у овом поступку зависи од удобности и сигурности у посети клизалиште.