Просечна До феномен - А грчеве у сну?

Слееп - Ово је интересантан процес, препун слагалица, од којих су многе и даље да се распада није могао носити са посебним физиолошким феноменом да чак и научници. Неко заинтересован за тумачење снова је видела, неко - вредност позиције у којој се спава, а сада морамо да сазнамо зашто, када спавамо, наше руке и ноге спонтано почну да се креће. Занимљиво питање? Хајде да сазнамо шта би то могло бити.

Наравно, свако у свом животу имао такву ситуацију, када заспао у јавном превозу или на предавању у Институту, код куће у свом омиљеном кревету, а ту је и пријатан осећај опуштености. Онда сви мишићи се одједном вашег тела са уговором, и то је довело до буђења. Неки верују да ако се деси да трза у сну - последица нервног преоптерећења; други тврде да је то само последица недостатка сна.

Због тога шта нам се дешава, зашто трза у сну? Овом приликом, постоји много различитих мишљења. Учимо неке од њих.

Таква чудна реакција у нашем организму зависи од карактеристика даха. Колико је нама познато, биће неколико фаза сна. Први респираторни процес је спорији него што је уобичајено, а мозак добија овакво стање као процес умерсхвленииа, јер мозак није у стању да разликује почетак смрти и стање сна. Као резултат тога, мозак шаље инструкције да нашем телу како би заштитили наше удове бити драстично смањен, тако да је мозак је отишао из свог сна. Твитцх током сна може све оне који имају потребу за много више времена да идем да спавам од осталих који су "искључени" одмах.

од чега јер и даље можете трза у сну? С обзиром на то да је активност мозга током сна се не разликује од његовог будног стања. Тело у таквим случајевима често парализована, мада постоје изузеци од правила, када је такозвани "лудак" представља тајни ноћни живот. Понекад, током спавања, мозак види положај тела да изгуби равнотежу док заштитна реакција нестабилна позиција се активира, а наше тело покушава да одржи стабилност је наводни. Се пробудимо нагло, схватамо да је све у реду, онда активност мишића, паника престаје.

Најједноставније објашњење је да је трзај у сну због можемо смири тело пред спавање, пада мање оптерећује мишиће нашег тела. Све ово спречава правилно одмор, а мозак омогућава да се отараси вишка загушења, опусти се.

Још један поглед: током сна код људи може да варира концентрацију ових есенцијалних нутријената и наше тело као калијума и калцијума. То доводи до тога да је невољни мишићне контракције.

Трза у сну се објашњава чињеницом да, док заспи, наш мозак даје наређења мишића - Опусти се, али због чињенице да је реакција одвија са закашњењем, у тзв мишића хипертоницити, ово доводи до неконтролисане трзају ноге.

Чак и ако ваше тело је крајње недостаје магнезијум, очекују: у сну такође треба да доживе наглих мишићне контракције.

Цхилд трзаји у сну због чињенице да је његово тело је брзо расте и формира, а мишићи и даље активан живот чак иу сну.

У давна времена се веровало да је сан - А Стате оф несметан прелазак из живота у смрт, а ти исти кретени имала посебан значај - додир руку ђаволским, желећи да вас одвести на грешног света. Од паганских времена, наука је научио много о особи, о специфичностима његовог тела, укључујући и трзање и заспи.

У принципу, ова појава је потпуно безопасна и не изазвати нелагоду код вас и ваше вољене. Сан на здравље, а проблем да ли -дергаетес у сну или не - чак и ако нисте смета.