Слабост у телу за анемије

Постоје тренуци када се осећате јаку слабост у организму, поспаност и лоше расположење. Који је разлог за такво стање? Ови симптоми могу бити праћено бројним болестима. Један од њих - анемија, један од најчешћих људских болести. Главни симптоми тога није само слабост у телу, и поспаност, али и раздражљивост, нагле промене расположења, отежана концентрација, и физичке вежбе, одбацивање јаком сунцу. Разлог је врло једноставан: од глади кисеоника у телу, што људи ни не реализују.

Постоје три главна разлога због којих се јавља анемија:

- у људском телу био је масовно уништење црвених крвних зрнаца из различитих разлога (аутоимуног процеса, таласемија великих, српастих ћелија анемија) ;

- могло је велики губитак крви;

- Коштана срж производи црвене крвне ћелије у организму у недовољним количинама.

Ако неко време не осетите слабост у организму, који је праћен од стране других симптома карактеристичних за анемије, и не окрећи се терапеута, може довести до веома озбиљних последица. Недостатак кисеоника ће се надокнадити повећањем протока крви. Истовремено, слабост тела не иде нигде. Да ли се додаје палпитације, знојење и тешку диспноју који се појављује са било којим напора. Резултат ће бити срчана инсуфицијенција.

Посебну пажњу треба посветити овом проблему, да ли постоји слабост у телу током трудноће. Анемија у овом периоду имати негативан утицај не само на трудне мајке, али и на дете. Кисеоник гладовање ће изазвати спор раст фетуса, фетални инфекције и превременог порођаја.

Ако је узрок анемије је губитак значајне количине крви услед незгоде, а затим сасвим лако носити с тим. То би требало да додатно инфузију крви.

Слабости у телу, поспаност и промене расположења нису водила, захтева уравнотежену исхрану. Ови симптоми могу говорити о томе недостатка гвожђа у организму.

Већина подложна анемија женама. Сваког месеца током менструације постоји значајан губитак крви, а тело треба да раде у хитним режиму како би надокнадили штету.

Посаветујте се са лекаром и доношење неопходних тестова крви, можете видети ниво хемоглобина. Ови резултати ће прецизно указују на присуство или одсуство анемије.

Ако се спусти ниво хемоглобина, лекар ће препоручити именовање специјалних препарата који садрже гвожђе и читав низ витамина. Имајте на уму да ће недостатак њих бити препрека за апсорпцију гвожђа. Морате да ускладе своје меније. Неопходно је да се повећа употреба било ког од зелених, нарочито спанаћ, суво грожђе и црвено месо. Ови производи су гвожђе складиште. Смањите количину пијаће јаку кафу и чај током јела, или уживати у овим пића између оброка, јер су знатно успоравају процес апсорпције гвожђа из хране.

Да би црвених крвних зрнаца насталих у правој количини, поред гвожђа, потребно витамина Б12. Може се добити од јела са јетре или витамин комплекса. Фолна киселина је такође неопходно. То не само да помаже производњу црвених крвних зрнаца, али такође има позитиван ефекат на крвне судове, јачање њихове зидове, и стога, представља превентивну меру против срчаног удара. Фолна киселина може се добити од било које од свежег воћа и поврћа или купити препарат витамина са њом у апотеци.

Ако у исто време слабост појави озбиљну вртоглавицу, боли по целом телу, и грозница, требало би да, без одлагања, обратите се лекару. Можда је тело бори са неким заразне болести или тако реагује на сталним стресом.