Структура људске ноге: кости и зглобови

Ноге дају особи осећај стабилности, самопоуздања. Израз "да стојите чврсто на ногама" односи се не само на физичко, већ и психолошко здравље. Дакле, прича је замишљена: структура мушке ноге је невероватна. Ноге је дала највећим костима у телу, јер морају издржати најјача оптерећења - тежину целог тела. А ако је особа прекомјерна тежина, онда се оптерећење на ногама значајно повећава.

Структура ногу је прилично компликована. Прво, ово су три велике кости карличне регије. То укључује и пубичне, исхијеве и илиакове кости, који се око 18 година споје, претворе у ацетабулум - темељ за труп и подршку ногу, јер то укључује главу фемур. Фемур може подржати пуно тежине, упоредив, на пример, са тежином аутомобила. Фемур се завршава коленским зглобом.

Описујући структуру стопала, неопходно је рећи о невероватним функцијама коленског зглоба. Постоји много зглобова у људском телу, али зглоб колена је најсложенији и најтрајнији од свих. Чаша коленског зглоба је повезана само са стомачем. Глава кости олакшава зглоб, али не додирује чашу. Захваљујући овом савршеном механизму, особа може ходати, трчати, преврнути.

Након испитивања структуре стопала, може се закључити да се састоји од двадесет и шест костију који чине не само фаланга прстију, већ и формирају два трезора изнад ђона. Све кости стопала су у уздужном распореду, оне су динамичне и дају ногу такву флексибилност, као да је то опруг у техничком уређају. Ако стопала не пролеће, онда је његова главна функција прекинута. Такво кршење се назива платиподиа. Станице су приказане у томе да нема надлактица костију.

С обзиром на структуру костију стопала, потребно је обратити пажњу на хрскавицу. Захваљујући њима су спојеви заштићени од преоптерећења и трења. Покривене хрскавице главе костију клизе, јер су еластичне, а синовијална течност коју производи њихова мембрана служи као мазиво које очува механизам зглоба у здравом стању. Недостатак ове течности ограничава особу у покрету. У неким случајевима хрскавица такође може ојачати. У овом случају, моторна функција споја је потпуно прекинута, а кости почињу да се спајају. То се не може допустити, неопходно је спријечити такав феномен, како не би изгубио мобилност у зглобовима.

У закључку обратите пажњу на лигаменте. Пакети су врло јаки спојеви, помоћу којих је положај споја фиксиран. У сваком положају који пролази зглоб, лигаменти га подржавају. Са прекомерним оптерећењем, понекад се прекидају. Ово је веома болно. Враћање лигамената траје знатно дуже од спајања прелома костију. Да би одржали лигаменте у здравом стању, особа треба редовно изводити вежбе које их гасе и ојачавају.

Тендони, иако слични лигаментима, служе за фиксирање мишића и костију, па сматрамо да смо у потпуности разматрали структуру ноге, односно, његових костију.