Ако имате желудац, шта да радим? Како да себе и своју породицу помоћи?

Ако имате желудац, шта да радим? Које лекове да се помогне брзо и ефикасно? Шта да предузме кораке за нормализацију важног тела? Како да избегнете заустављање стомак?

Разлози за заустављање желудац

"Ако имаш стомак, шта да радим?" - поставља се питање најчешће у густо навијача ", у очи" да једу, као и људи који су луди ритам живота снаге да направи ужину само у бекству, у бекству. Или они забораве да једу. Као резултат лоше сажваканом комаде хране тврде да свари. Из тог разлога, тело је принуђен да проведе у овом процесу велику количину труда и енергије.

Када је редовност што перенагрузок стомаку пре или касније не: кретање хране је успорен или заустављен у потпуности. Унутар органа за варење акумулира садржаје пресе на зиду, што значајно смањује њихову тон.

стомак стоп периодично забринуте присталице покојног оброка. Дакле, проблем је нормалан рад органа за варење најчешће дешавају због неправилне исхране и исхране.

Индиректни узрок срчаних обољења су желудачни зуби: штетни микроорганизми из усне шупљине спадају у гастроинтестиналном тракту, изазивајући прекид функционалности. Негативан утицај на рад органа под утицајем алкохола и пушења. Које мере треба предузети, ако има стомак? Шта да урадимо?

Симптоми стоп стомак

Симптоми стомачне престаје су:

• тежина и отицање, нарочито у свом горњем делу;
• туп или оштар бол;
• ситости чак и мале количине хране;
• недостатак апетита;
• често подригивање, пратњи горког и сурове завршетком, као и непријатних мириса;
• штуцање;
• понекад кратак дах.

Такође се могу јавити периодично порасте температуре, указује на присуство озбиљних обољења у организму.

Први кораци да се ублажи стање

Ако имате желудац - шта да уради у таквој ситуацији? Одмах уклонити симптоме могу да буду тако лекове као што "Фестал", "Панзинорм ',' Гавискон ',' Еубикор", "гастрофарм", чија се делатност има за циљ стимулацију мишићног тонуса и правилну оријентацију кретања желудачног садржаја из једњака у дуоденум.

Важно је да се у складу са дијетом

Како себе или вољену особу, ако сте устали и болна желудац помоћи? Оно што човек ухваћен у лошем стању? Важан фактор у нормализацији дигестивног тракта је добро организована исхрана, која подразумева пуну доручак, главна оброка и грицкалице током дана.

Доручак треба да буде хранљива и срдачан (високо-калоријске оброка пожељно је користити у првој половини дана), вечера - једноставан и није касно, за 3-4 сата пре спавања. Треба да једу мале, честе оброке: омогућава вам да на прави начин дистрибуирати оптерећење на пробавни систем и спречавају хитну заустављање стомака. Из табеле се препоручује да се са благим осећајем глади.

Оброк пожељно одвија у мирној атмосфери, уз добро расположење, а не под ТВ и упознавање најновије вести из новина.

Једном недељно се препоручује да организује пост дан, дајући вашем стомаку одмор од тешких оброка. Мени пожељно да се заснива на зелене, воће и поврће су богати влакнима. То је немогуће организовати гладовања дана:

• током лактације и трудноће,
• погоршања постојеће болести,
• дијабетес,
• патологија јетре и бубрега,
• ако се не осећате добро.

традиционалне методе

Ако из неког разлога добио стомак, шта да радим? Код куће, ефикасно коришћење Добијање есенције од корена белог слеза, коре пасјаковина и плод коморача, који би требало да комбинују у једнаким пропорцијама. Споон Добијена композиција мора прокувати у 350 мл топле воде. Добијени раствор у воденом купатилу на довести до кључања, хладном, филтер, узима једном дневно на стаклу. Трајање третмана је 1 месец.

Нормализује активност желуца може, уколико током дана у 6 пријеме једу кашичицу сушеног чичак садржи у својој структури велику количину корисних минерала, укључујући Силимарин. Ова супстанца помаже да се ојача зидове желуца и повећају своје заштитна својства.

Такођер тхистле дејствовање усмерено на заустављање инфламаторних процеса у желуцу, регенерација слузокожа и отарасити диспепсије. Узгред, ова биљка помаже у борби против не само са обољења дигестивног тракта, али и са наслага соли, анемије, радицулитис.

Зачини против заустављања стомак

Активирајте циркулацију крви и "пробуди" тело под дејством силе зачињене хране, наиме, цимета и коморача, који ће бити у стању да брзо и ефикасно да помогне, ако има стомак. Шта да се ради са тим биљкама? То помаже да се обнови тело пића, за припрему који захтева чашу кључале воде дессертспоонфул цимет промешајте и чир око 5 минута на лаганој ватри. Овај алат се препоручује да се пола сата пре јела кашику 3 пута дневно. Трајање третмана је две недеље.

Не мање ефикасна добијање есенције од коморача воћа. 50 грама хране потребно до врења у 2 литра воде током 60 минута. Слично пијења Добијање есенције цимета 3 недеље.

Физичко васпитање за стомак

Да би се "чини да" желуца, препоручује се да се ради редовно једноставна вежба: интензиван мишића посао брже у ћелијама метаболизам, кисеоника и енергије. Оштећене ћелије су активно замењени новим, посебно у обављању тих популаран и ефикасних вежби као што су "бицикл" о примени која је потребна да се проведу само 1-2 минута дневно.

Врло корисно за стомачне трчање, у циљу побољшања функције дигестивног система у процесу вибрација унутрашњих органа. Ефикасни лежерно шетње, које се препоручује да 1,5-2 сата након оброка. Не само побољшати варење, али и да допринесе психо-емоционалном стању пливања, игре на отвореном простору са лоптом, скијање и клизање.

Како да помогнете свом детету

Ако имате желудац детета, шта да радим? Прво, неопходно је да се разуме узрок овог стања у бебу. Ово може бити преједање, пију велике количине газирана пића, анксиозности или стреса или присуство озбиљне болести. Препоручује се за 15-20 минута да положи дете на страни са ногама савијеним у коленима, а у пределу стомака ставити топлу флашу воде: топлота треба да олакша бол. Можете добити масажу: меке кружним покретима миловати затезање смеру казаљке на сату. Такође, болесно дете треба дати малу количину воде.

Али ситуација је другачија: дете добио стомак, повраћање. Шта да се ради? Ако беба повраћа препоручена еметиц окидање напад, сугеришући напитку око 300-500 мл воде. Затим, да ублажи стање беба се препоручује да пију слабу чај и дају мало дијететских намирница. Ако нелагодност потраје - позовите хитну медицинску негу!

Ако зауставите стомак труднице

Жене су на занимљив положај, често непријатно и жале на стомачне проблеме. Јер је тело радикално обновљена у свом ритму живота и почну да раде за двоје. Ако имате стомак током трудноће, шта да радим?

Током овог периода, будућа мајка је важан потез у Сплит оброке, избегавајте преједање и гладовање. Требало би да напусти слане, пржена, димљена, зачињена јела. Када снажно наглашени негативни симптоми треба да прође посматрање од стране гастроентеролога.

Шта да се ради, ако је стомак порастао и болестан? Труднице се саветује да пију јогурт или топло млеко, једе јабуку, да ублажи симптоме мучнине, може да се "Смецта". Утицај лека је безопасан и за мајку и нерођено дете. Лекари често преписују у другом триместру трудноће (у том периоду већина жена односило напади горушице и пролив). И наравно, ако је потребно неких проблема са консултације желуца са лекаром.