Греен целер: корисна својства и контраиндикације

Природа је створено за човека комплетну поврћа складиште витамина, које вам омогућавају да брзо јачање болести имуног система ослабљена, као и да испуни тело са снагом и енергијом. Упадљив пример је целер, корисне особине и контраиндикације при употреби од којих је популарно познат већ неко време. И једи је потребно са резервом.

Јединствени састав

Целер се интензивно користи чак иу античкој Грчкој. У то време, наравно, људи нису знали о садржају микроелемената и витамина у фабрици. Међутим, у случају многих болести, они јели тачно целер. Корисна својства и контраиндикације за употребу ове биљке су већ одавно од уста до уста, као и прописане посебним расправама на људско здравље. danas смо мало више свесни дивних особина целера. Састављен је од витамина групе Б, и А и Ц. Поред тога, целер садржи ретка етерична уља и разних минерала (фосфор, калијум, гвожђе, натријум, манган, калцијум).

Витамини дозволити површину коже у раној фази за регенерацију, помаже да се обнови глеђ зуба, побољшати активност респираторног и дигестивног система. Исто тако, целера (корисна својства и контраиндикације то потврђују) има позитиван ефекат на вида и локомоторног система. Информације садржане у овом биљака фолном киселином побољшава крвоток. Витамина Ц, наравно, има снажан анти-инфламаторно дејство, што нам омогућава да одржи чврстину различитих епидемије прехладе. Поред тога, она побољшава згрушавање крви. Етерична уља тоне тело и дати му додатни снагу. Ово је веома важно у случају тешког физичког и емоционалног стреса, редовно стрес и анксиозност.

природни лекови

Најпопуларнија је целер сок. Корисне особине оригиналног напитка може се навести дуже време. Гет ит једноставно, као стабљика ове биљке су веома сочна. Овај напитак има позитиван утицај на стомаку и варење уопште, јача имуни систем, повећава природну отпорност организма на вирусна обољења.

У току иде и целер лишће. Корисни својства овог дела постројења чини овај производ једноставно незаменљива у исхрани. Дробљеног лишће је сасвим могуће додати разне салате и кувана јела. Они савршено допуњавање чак и пића млечна киселина. На пример, многи препоручују да се комбинују целер са јогуртом.

цонтраиндицатионс

На жалост, не може свако да једе целер без страха за своје здравље. Као и свака дрога, ова биљка има низ озбиљних контраиндикација. Целер не треба користити у храни за људе који пате од проширених вена и тромбофлебитис. Ова биљка може бити штетан у случају гастритиса са високим киселости. Не једете целер ако сте са дијагнозом дванаестопалачном цреву или стомаку. У супротном, негативне последице се не могу избећи.

Као што можете видети, целер, корисна својства и контраиндикације за примену од којих је веома широк, то је заиста јединствена биљка. Међутим, треба користити умерено и са опрезом.