Затвор! Шта да се ради код куће? Ми користимо народне лекове

Затвор - прилично честа појава. Најчешће, људи су подложни томе старијих особа, као и вођење неактиван начин живота и занемаривање принципима здраве исхране. Упркос распрострањености ове болести, нису сви знају шта да раде са затвором. Практично тренутна резултат чини употребу хемијских лаксатива. Нажалост, највећи део ових средстава врло заразна, што само отежава ситуацију и не помаже у борби против болести. Стога је главни проблем за људе доживљава често затвор: "Шта да радим?" На изненађење свих, најефикасније методе које се баве констипације су популарни рецепти.

Затвор: шта да радим код куће?

Да би се олакшало стање се широко користе корисна својства лековитог биља и плодова воћака. Без обзира на старост и других фактора, свако ће моћи да изабере ефикасан метод за себе. Не заборавите да кућно лечење такође треба да предузме мере.

Рецепти на бази лековитог биља

Биље може да помогне да се ублажи људско стање, болује од те болести, као и опстипације. Шта да се ради у кући са биљкама? Шта биљке ће помоћи? Најчешће се користи сено, лишће, коприва, пасјаковина олховиднаиа, семе аниса, хајдучка трава. Нудимо испод неколико рецепата.

Добијање есенције од лековитог биља сене

Мик 100 г сушеног шљиве на два сата Л.. тло суве траве сена и попуните 0,75 литара кључале воде. Убризга 3 х. Узмите 4 кашике. Ја. сваки час да ублажи симптоме.

биљни

Мик 35 г коприве, 15 г хајдучке траве, 50 г олховиднои буцктхорн. Користити 1 кашика. Ја. добијена смеша за припремање једну шољу инфузије. Биље поур кључале воде и инсистирају да се охлади. Узмите 150 мл увече (пре спавања).

Рецепти на бази воћа и поврћа

Поврће и воће је богато влакнима - божји дар за оне који нису странца на такав проблем, као опстипације. Шта да се ради код куће од ове сировине? Делициоус лекови фруит-басед (и свеже и сушене) - безбедно и ефикасно. То ће олакшати коришћење стању црвеног грожђа, огрозда, киселог купуса. И овде су неки посебни рецепти:

1. Помешајте сок од једног лимуна са сировим жуманце. Добијена мешавина треба да се конзумира ујутру, разблажени сок од поморанџе.

2. Грате репа, шаргарепа и купус у једнаким пропорцијама. Мик 1 кашику ренданог поврћа са чашом мекиње. Од добијеној смеши, праве мале куглице, али морате да их користите пре сваког оброка.

3. Хељда за ниско-масти јогурт и оставите преко ноћи. Ујутру се мора јести 3 кашике. кашике добије каша. За два сата је боље да се не преузима никакву другу храну.

Коришћење природних ресурса - је добра прилика за оне који желе да победи затвор. Шта да се ради код куће, а шта је најсигурнији пут до тамо, ми смо сматрали у овом чланку. Описани природни рецепти су веома једноставни за припрему, нису заразна и још имају високу ефикасност. Да би се избегли проблеми са столицом у будућности, свако треба да обрати пажњу на ваш стил живота, спорта, пратите дијету, у складу са стањем воде.