Упркос свим обуке, слушају предавање пријатељима и познаницима жена на порођају, многи будуће мајке током бабица је праву панику. Неки чак и не знају како да се гурају у току рада, јер, с једне стране, може изгледати да то није велика ствар, али ви сте одговорни за живот вашег детета. је управо овај процес се сматра да је најважније и за мајку и за бебу. Акушер понекад заборави да предузме потребне консултације порођај непосредно пре почетка процеса и почињу да својим гласом викао: "Хајде, Драга" Пошто сте већ читате ово, онда ће знати тачно како се гурају у току порођаја, и све иде добро.
Врло често, нове мајке праве грешке, посебно када почну да гура "лице", који је, цело тело према напред, а сав терет пада на лице. Као резултат тога, постоје модрице које не излазе неколико дана, или чак недеља. То је због чињенице да су крвни судови почети да пукне лице и очи. Може се закључити да је у сваком случају је немогуће да гура "у лице". Цело тело мора бити затегнут, а напори ће бити потребно на стомаку. Неопходно је да се извући ноге на посебном штанду, зграбите ручке и повући их, помажући да се правилно гурати.
У сваком случају, када почиње процес порођаја, акушер и лекари би требало да вам кажем како се гура у току порођаја. Можда неки су много лакше да изврше своје команде, као и време размишљања неће. Чим борбе, веруј ми, то нема ста да збуни. У овом тренутку, потребно је да дубоко удахните и почну да напорно гурати. Узми правилан положај и гледате пупка, а затим издахните и почети испочетка. Дисање је веома важну улогу у порођају: што дубље дишете, да лакше толерише бол. Лекари такође рећи како да дишу на рођењу, али је боље да се зна о томе унапред, тако да почне да дише дубоко може већ у првим знацима контракција. Правилно дисање је неопходна иу интервалима између контракција. Не плачи, не плачи, и дишите дубоко. Неопходно је да заштити своје снаге у борби, јер они имају одређену периодичност, а самим тим ће бити неколико секунди да се одморим.
Чак и ако знате све о порођају: како да се понашају, како да дишем, како да се направи напор - није неопходно да прибегне иницијативу. Само уз дозволу акушера и претходног испитивања може да почне да се направи напор, већ на столицу директно у порођају. Грлић материце мора бити потпуно отворен и спреман да се ослободи бебу, иначе последице могу бити лоша. Исто важи и за покушаја: ако не знате како да се гурају у току порођаја, Слушајте тимом лекара, а у сваком случају, не почињи прерано.
Не бојте се, само концентрисати на дисање, и покушаја, и сви морају успети. Зар не први, а не ти последњи. Све кроз који пролази више од једном. Ако је све исправно урадили, онда ће испорука бити брже и безбедније.