Како повећати имунитет детета, ако је недоносхен?

Превремено рођене бебе су незрели имуног система, што их више рањиви и осетљиви на неповољних фактора животне средине у раном периоду живота. Свака брига мајка ће се питати: "Како повећати имунитет детета?". Речи које најбоље описују потребну бригу за бебу - "више, боље и боље." Више пажње, боља заштита од могућих инфекција и квалитетне хране - Ово су мере које ће помоћи ублажавању негативних ефеката превременог порођаја. Светски познати педијатри дају неколико савета који побољшавају имуни систем ослабљен бебе и детета у првим годинама живота.

Како повећати имунитет детета са власти?

• У менију вашег детета треба да садржи довољну количину воћа и поврћа. Наравно, ови производи морају бити понуђен у приступачном облику за своје године, када је био сасвим мали, требало би да буде сок и пире, затим додати у исхрани куваног поврћа, свежег воћа и разних јела са њиховог укључивања.

Воће и поврће - природни извор витамина Ц и антиоксиданси који јачају имуни систем. Антиоксиданси циркулише у крви и штити ткиво од оштећења. Њихов утицај се може поредити са заштитом од корозије, што смањује хабање мотора. Мања хабање тела, мање је склона инфекцији. Добри имуностимулаторни ефекти имају јагоде, папаја, диња, пинк грејпфрут и боровнице, поврће је парадајз, броколи и кромпир су изузетно корисни производи од соје. Поред тога, мени детета мора да буде воће и поврће жуте (бундеве, шаргарепа, кајсије, манго) садрже каротеноида - природне супстанце које стимулишу производњу белих крвних зрнаца, тело је природно старатеља.

• Укључују бебе прехрамбене производе омега-3 масних киселина. Посебно су богати у хладном водом риба лососа породице (ортака лосос, црвени лосос, Цохо лососа, итд). Чак иу ери када није било антибиотика, мама да ојача имуни систем деце их регалед са течним рибљег уља.

Омега-3 масне киселине се сматрају корисним за одржавање опште здравље готово свих органа у телу, оне такође повећавају активност макрофага и леукоцита - ћелија убица, убијајући патогена.

У циљу реализације телу потребну количину масних киселина, треба да једу три пута недељно за добар део лососа. Ако није вам на располагању, довољно да дају детету један капсуле рибљег уља по дану. Мало савет: Отворите капсулу и убризгати масти у првом или другом јело пре послуживања. Ако недоступан, рибље уље може да га замени са два или три супене кашике ланеног семена нафте дневно.

Како повећати имунитет дечјем седишту одређених производа?

• Дете треба што мање шећера и других заслађивача примити. Глукоза у свом чистом облику није неопходно за људски производ, и сматра се његова употреба бити штетне навике у исхрани. Студије су показале да је просечна дневна унос шећера (150 грама) слаби имуни заштиту организма до 40% могућег.
• Не прехранити дете. Тело не добија додатни калорија депонује у масти. И тако пријатно да многе мајке и баке "отока" вољена дете заиста опасно за тело благи облик гојазности. Вишак масног ткива имају свој хормонални активност и разбалансируиусцхе акт на цело тело и такође смањују способност белих крвних зрнаца да производи антитела. Доказано је да деца која су гојазни двоструко чешће пате од заразних болести него деца нормалне тежине.

Како повећати имунитет детета са другим мерама?

• Ваша беба треба да иде много. Поред тога, покрет неопходни за нормалан физички развој, има повољне ефекте на имуни систем.
• Смањите ефекте микроба. Ако ваше дете иде у вртић, научи га да пере руке након употребе тоалета, пре јела, после улице и питајте наставника да прати ово. Основни хигијенске праксе у великој мери смањују могућност инфекције.
• Најслабија тачка у превремену бебе - светло. Стога је неопходно да заштити бебу од тога да буде у задимљеним просторијама и други могући контакт са дуванском диму. Свака интеракција са непушач дуванског дима је пасивно пушење и не може, али имати негативан утицај на његово здравље. Превремено рођене бебе дуван лако оштетити незреле дисајне путеве и чини их подложни инфекцији.
• Не заборавите на вакцинама, рутинским и текућим. Деца су посебно подложни респираторним вирусом синцитијалног, супротно функције плућа. Недавно, у клиникама током сезонских погоршања може се вршити превентивна вакцинација, која је неопходна за даље питати педијатра.

Како повећати имунитет од дете народних лијекова?

• Не заборави народним традицијама. У ван сезоне и зими је корисно пити биљне чајеве: Лиме, од лишћа дивље јагоде, малине, рибизле. Нужно у исхрани треба да буду свеже ораси, мед. Па, најбоље народни лек - постепен, веома нежан каљење, што је неопходно да се почне са ваздушним купкама. Метод очвршћавања може тражити од педијатра или у литератури.

Неки родитељи се питају да ли треба лекови који повећавају имунитет код деце? Ми смо боље реагују на природне методе горе наведеним не постоје. Потребне су посебне припреме за децу са озбиљним патологија, и могу се препоручује само лекар.