Спот масажу лица - делотворан утицај на кожу. Масажа за лица подмлађивање

Спот масажу лица - делотворан утицај на кожу, побољшање укупног здравља и добре духове. Међу великим бројем различитих метода и техника треба да посвете схиатсу масажу (често се може наћи другу верзију имена - сиатсу). Скоро сви икада чули о магичним својствима поступка. Враћа младост и еластичност коже, видно побољшава тен, је у стању да испоручи од тешких главобоља, па чак и има благотворно дејство на тело након парализе и можданог удара.

Међутим, обични људи не уче технике масаже, Схиатсу је веома тешко разликовати од нормалног излагања. Спот за лице масажа - поклон источну козметологију, има много позитивних особина. Због тога је неопходно да се размотри још и схватити како то ради.

прича

велнес систем масажа је развијена у Јапану лекара почетком КСКС вијека Намикоши Токујиро. Након неколико година истраживања, објавио је своје налазе у књизи "Тхе метода Схиатсу." Ту су детаљно описани у све могуће технике и методе које се користе у овој врсти масаже, као и разговор о начинима да утичу на људско тело.

6 година после објављивања књиге отворен је болницу специјализована за лечење Схиатсу метода, а онда је институција у којој млади људи уче правилно спровођење масаже. Овај колеџ данас постоји. Јапанска Министарство здравља је усвојен као званична медицинска Схиатсу технике.

массаге Карактеристике

Акупресура за лица подмлађивање није за џабе зове Шиацу. На јапанском, реч се састоји из два дела, то значи "прст" и "ПУСХ". Ова функција је сакривен и масажа. Током третмана, терапеут користи прсте и дланове прави притисак на одређеним подручјима на лицу и глави. У овом случају, не трљање целу руку или миловати кретање врши.

Време и сила утицаја зависи од тога колико ефекат који се жели постићи. У том случају, мајстор Схиатсу, чак и јака и дубока притисак не доводи пацијент да доживе непријатност.

Друга важна карактеристика је да он није масажа, у ствари, медицински. Али дозвољава да се ослободите од симптома болести који је много важније. Након правилног третмана и укључује идентификацију и ослобађање од основног узрока.

ослобађање енергије

Препознати лица масажу - делотворан утицај на кожу, чиме буђење снагу и обновљиве енергије. Ово помаже телу да брзо решавање вируса и разних болести у нервном систему. У реакцију је био у праву, доктор почиње механизам за регенерацију притиском на одређене тачке, Јапанци називају "тсубо."

Схиатсу такође омогућава прецизну дијагнозу господара целог организма. Више од 90% дијагноза проверених студијама користе модерне уређаје и анализе.

правци

До данас, постоје 3 различите области Схиатсу:

1. Западна (заснована на научном приступу и заснива се на савременим средствима).
2. Класичан (оригинал доктор Намикоши школа).
3. Зен (биоенергија и интуитиван пацијент метод студије).

Самомасажа

Масажа лица боре подмлађивања и отока може извршити независно. За ту сврху, она је развила различите технике. Поред утицаја на саме коже, ова масажа ће помоћи:

• ремове мигрену;
• отарасити несанице;
• побољшања вида;
• добили ослободити од стреса и константног умора;
• цуре цурење носа и друге мање прехладе;
• развеселити.

Током масаже, притисак произведено искључиво пад његовог палца. Цонстант масаже не само да ће побољшати боју и стање коже, али и успоравају старење коже због убрзаног производњу еластина и колагена без козметике. Јача бора на лицу, као и значајно побољшање циркулације крви у глави, чиме се избегавају проблеми са крвним притиском и смањују ризик од можданог удара.

Услови и технике

Масажа треба да буду јасне глатке покрете. Потребно је да се избегне савијање и напетост коже, јер ће то имати супротан ефекат. притиском сила директно зависи слој масти које се налази испод коже: Тхе дебља је, моћнији мора да се притисне. Међутим, утицај не би требало да изазове нелагодност или бол.

Покрети се изводе са обе руке у исто удара силе. Када је козметички притиском масажа се праве не више од 5 секунди. Ефекат такве манипулације ће се наставити током целог дана. На Массаге Тхерапи притисак трајање може да варира од 30 секунди до 3 минута, али је боље да се не покуша да то урадите сами, и то је боље веровати у мастер.

Постоји много видео који показују како се ради ову процедуру. Међутим, поуздано о акупресура лица знам само Шиацу господар, па пре него што се спроведу као искуства, вреди погледати колико је то могуће видео и прочитао о његовим карактеристикама.

Припрема за масажу

Акупресура лица подмлађивање, од којих је расправа је постала веома популарна у козметичким салонима, као и на телевизији, требало би провести јутро. У принципу, потребно је око 15 минута за целу сесију и скоро исти у Предтренировка.

Прва особа која се третира средства за чишћење. Пожељно је да се не користе решења алкохола, јер су веома суве и оштетити структуру коже. Најбоље је да користите биљне креме, екстракте лековитог биља или филтриране воде.

Након тога, кожа треба мало топлоте. Парна купка је најбоље одговара за ту прилику. То би ублажити. Поред тога, можете упалити мирисне свеће или укључите лагану музику. Онда је потребно да се третира кожу витаминима кремом. Сада можете почети да масажу.

цонтраиндицатионс

Упркос многим предностима, јапански масажа лица против бора шиацу има бројне контраиндикација. Ово укључује:

• израслине на кожи лица;
• херпес, дерматитис и друге инфламаторни процеси;
• idiosinkrazija;
• отворене ране на телу.

Најлакша опција

Препознати лица масажу - делотворан утицај на кожу, што ће довести до 2 недеље.

1. Пусх прсте обе руке изнад обрва. Кеепинг 4 секунде. Селимо се мало даље према храмовима. Таква транзиција се врши на 4 подељене дозе.
2. Одмах три прста кликне на сваком обрве. Након 7 секунди извадите прсте. Што се тиче првих, спољним угловима очију истовремено, онда интерна.
3. У три прста да притисак на носа - само за обрве. У овом тренутку, боре се појављују довољно дубоко, тако да можете кликнути и јачи.
4. Опет, три прста притисните на капцима. Овде, притисак зависи од тога колики притисак се осећа пријатно. пресовање трајање - 5 секунди. Важно је да ваши прсти не додирују ока.
5. Слично томе, радимо на доњем капку.
6. Притисните са три прста на подручју под јагодицама и држите 7 секунди.
7. Велики Палас лагано притисните на подручју око ноздрва.
8. Палац на једном руком штампе у тренутку изнад усне. Притиском време од 5 до 7 секунди.
9. Овде је важно да се пронађу мишић на који ће се притисак вр. Налази се у угловима усана. Утицај направили палчеве обе руке.
10. Опет палац једне руке притиснути тачку под доње усне. Притисак на десни, али у сваком случају не на зубима.
11. Подиже главу и три прста обе руке додирне браду. Тхе 4 додир доноси све вилице.
12. Три прста за 3 секунде нежно притисните на врату са обе стране. Да ли ову вежбу бити веома опрезан да се не оштети артерије.
13. Благо притисните палцем једне вратне шупљине није више од 3 секунде.
14. Тхумбс притисне на тачку која се налази на дну уха.

На овој седници је завршен. Након ове масаже вреди мало паузе, или само лежи на каучу око 5 минута.

Препознати лица масажу - делотворан утицај на кожу, која ће вратити младе и спречи појаву бора. Само неколико минута дневно помоћи ће задржати младе и атрактивности. Међутим, поред обављања самомасажа, вреди бар једном да оде на пријем у мајстора како би разумели како је тешко и у ком тренутку је направио притисак. Поред тога, квалитетна терапеутска масажа може учинити само професионално.