Врсте масажа и њихове особине

Масажа је универзални лек. Помаже у обнављању потрошених сила, спречавању развоја различитих болести и доприносу њиховом раном лечењу, ослободити се многих проблема са кожом, укључујући целулит. Постоји низ врста масажа. У зависности од технике, оне могу бити приказане у различитим случајевима. Данас ћемо се упознати само са неким врстама - најчешће коришћеним и ефикасним.

Врсте масажа и њихове особине

1. Класична масажа. Његова сврха је јачање општег стања тела, спречавање развоја болести. Стручњаци саветују да ујутру проводе класичну масажу која ће пробудити тијело и почети нормално радити. Истовремено, класична масажа може помоћи да се опустите после напорног дана, када се расположење оставља много зажељено.
2. Хигијенска масажа. Намијењен је превенцији различитих болести, како би се спријечиле промјене коже узраста узраста. Може се показати за цело тело, и за поједине делове. Врста хигијенске масаже је козметичка.
3. Терапијска масажа. Уобичајено је да се особа разболи, а пре или касније свако од нас се налази у ситуацији када лекар прописује масажу. Његов циљ је да помогне у лечењу болести, било да је то радикулитис, проблеми са мишићима или нешто друго. Треба напоменути да се лекарска масажа може изводити рукама масерима и уз помоћ додатних средстава. Лекарска масажа врло често замењује терапију пилулама, елиминише потребу за хируршком интервенцијом. Веома је важно да га спроводи искусни специјалиста који је добро упућен у све технике и потребу да се користи у сваком конкретном случају.
4. Спортска масажа. Прије свега, користи се за припремање спортиста за такмичења, показано је када они имају трауме. Несумњиво је да су сви типови масажа добри, али главна разлика у спорту је то што вам омогућава да се носите са озбиљним физичким стресом, побољшавајући физичке квалитете. Важно: ову масажу треба изводити само од стране искусног стручњака, независно, посебно без одређених вештина, не препоручује се да се то изведе.
5. Дјечја масажа. Типови масаже описани изнад се користе за лечење и побољшање одраслих. За децу се користи нешто другачији приступ, а методе масаже су нешто другачије. Може се показати деци која су смањила или, обратно, повећала тонус мишића. Помаже деци масажу да побољша рад гастроинтестиналног тракта, опште стање тела детета.
6. Антицелулитна масажа. Њена сврха је уништавање коре од поморанџе, што изазива велики број проблема, пре свега женама. Захваљујући овој масажу, опште стање коже се побољшава, постаје још напето и еластично.

Врсте масаже лица

За особу се каже да је визит карта. Ако је добро негован и леп, онда је став према особи сасвим другачији. Побољшати тијело, затезати проблематична подручја и помоћи у борби против старосних промјена могу се појавити посебне врсте масажа. То укључује:

• Класичан (побољшава циркулацију крви, повећава мишићни тонус, уклања модрице и кругове испод очију).
• Козметичка масажа (побољшава стање коже - очисти, повећава тонове и одбрамбене реакције).
• Пластика (помаже да се носи са пругом коже лица).
• Лимфна дренажа (умирује, повећава имунитет, помаже да се ослободи упале коже).
• Акупресура (уклања боре, чини кожу млада и сјајна).
• Плакуе (побољшава метаболизам коже лица, помаже у елиминацији акни).