Узак струк, широки бокови, велика задњица - фигура "крушке". Жене са уским струка и широких кукова (фото)

Није тајна да свака жена настоји да представи фигуру у повољном светлу. Међутим, неке жене су разочарани у природном окружењу, јер су у почетку широки бокови, уска струка, Биг Бутт и мале груди. Они покушавају да сакрију ове недостатке од радозналих очију, облачење у одећи "а ла одори", чиме се одузимањем прилику да буде истински женствено.

Треба напоменути да је међу свим фигурама је најчешће само крушка облика, који је, широки бокови, узан струк (фото испод показује пример), али да је, заједно са "Пешчаник" је највише женствена и привлачна мушкарцима. Вешто користе ово оружје, потребно је да знате како да изаберете одећу и како да се брину за ове облике.

нагласи кључне тачке

Власници "крушке" облика имају велику предност - они обично имају уредан груди и узан струк. Широки кукови за неке је предност да они наглашавају користе уске сукње и панталоне. Али заиста женствена слика изгледала хармонично, морате користити одећу да балансира на врху и дну. Такође, не заборавите на специфичностима вашег тела, као што су кратке ноге, тежине, висине и више.

Идеална сукња

Будући да је цифра крушкаста је врло женствена, неопходно је да украсите сукње, али шта? Несумњиво, у овом случају, погодан "Маки" из које произилазе тканина или трапеза. Ваде раста прикривају проблематичне области, изгледају елегантно и женствено. Непотпуна жена са уског струка и широких кукова можете покушати да нагласе своју достојанство оловка сукњу са високим струка. Овај стил заглађује истурене бокове грациозно обележавању фигуру. Али ово добро одабрани топ и опциони пету.

Избегавајте потребу да Лусх стилове, сукње, балонов, руже и мини. Све ово је било привлачи претерану пажњу или додаје звука бутине. Поред тога, изаберите модел не би требало да буде непрофитабилне џепова, тканина снопови, Баски, руфф и други "тсатсек".

nadležni врх

Често, уска струка, широки бокови долазе са малим грудима и уска рамена. Због тога, да се повећа визуелни склад делова. Експеримент са блуза, украшен са наборима или руффлес. Али, они би требало да буде умерено. Такође исечак "брод" или дубоки деколте визуелно повећава нам жељени линију. Ако је ово џемпер, она може имати сурроунд огрлицу. Погодан леп шал.

Приликом одабира јакну треба да запамтите је важно правило: његово дно није дозвољено на куковима. У супротном, неће помоћи да привуку пажњу на своје булгес. У идеалном случају, од јакни до кукова је неколико центиметара. Такође, модел треба да буде образац-монтажу.

Такође, не заборавите да може да помогне и тачна боја. На врху је увек лакши од дна, као и блуза, топ или јакне могу имати отиске. У том случају, одбаците тамне голф, туртленецкс, мајице (само ако нису на дну јакне), јер су чврсто, а ваши широки бокови, уска струка, велике задњице су још очигледније.

одговарајуће хаљина

Жена у хаљини - то је женски, али овај део гардеробе треба да гледају. Покушајте да покуша на моделу у којем је врх мало слободе или запремине, а доњи сужена. Такође релевантне флоунцес, Плеатс и други акценти у грудима. Није лоше, ако је стил даје добро дефинисан струк и лагано сукња која се шири. Али скраћен и превише бујне ХЕМС треба избегавати јер може да изгледа смешно на вас.

Панталоне - тежак избор

За крушке облици треба изабрати фармерке и панталоне, од којих је облик подсећа на класични модел, то је равно. Надаље, у овом случају, може бити погодна варијанта спаљивати. Истовремено, избегле грешке и не купују превише широке резове, јер они, напротив, визуелно потпуна.

Обратите посебну пажњу на боју, јер светло опције су контраиндикована. Бољи изглед тамно плава, црна, тамно сиве и сличних боја модела.

Садња би требало да буде просек, не претерано и не прениска. Ако ваши кукови су превише бујне, масивне траке и низак струк за вас није опција.

Ципеле и опрема

Узак струк, широки бокови - ово је веома женствена, тако да држи "бренд". Али не постоји ништа што помаже да се дају слику елеганције, као пета. Висина треба да буде такав да ваш ход није искривљена, али не би требало да буде сувише ниска. Исто тако, ако имате уског струка и кукова широк (фигура "крушке"), одбацили танке шипке и доњи део тога изгледа још теже.

Још једна ствар - ово накит и украси. Они не треба да буду танки и мали, због свог порекла жене са ликом на "крушке", изгледа добар.

Испоставило се да, уска струка, широки бокови када се правилно одабрана гардероба изгледају женствено и привлачно. Али, као други фигура, за то је потребна нега, па у наставку су неки предложена препоруке фитнес.

Како да се брине за вашу фигуру

Нико не жели да има додатну тежину, али нажалост, жена са ликом на "крушке" имају тенденцију да се акумулирају масти у куковима и задњици. Али то не значи да сви вежба треба да се фокусира на пумпање бутинама или обрнуто, да их забораве. Први - да се отараси додатних фунти у телу, или да се спречи њихово појављивање. Каква је обука ће бити ефикасан у овом случају?

1. Хода.
2. Бициклизам, али је отпор треба да буде мала.
3. Обука на елиптичним тренера.
4. Јумпинг конопац.
5. Искорак, нога маказе у руке, цуцањ и других вежби за ноге.
6. Склекове.

Осим тога, нису искључени кардиоваскуларни опрему, као и класе које развијају издржљивост. Таква обука није компликована, али су најрелевантнија за оне који имају велике задњице, широке бокове, узак струк (фотографије ове даме могу се видети горе).

Постоје многе варијанте, које могу да се баве "крушке". Главна ствар - да изаберете једну вежбу за душу, не да се заустави обуку у првој недељи. Такође, брзина њиховог спровођења треба да буде енергична и квалитет. Са таквом озбиљном приступу тренингу, као и жене-одеће избора "крушке" ће увек тражити женствено и пожељно.