Здравље, Медицина
У потрази за одговором на питање: "Зашто ја увек желим да једем?"
Често постоји ситуација када жена пита: "Зашто увек желим да једем?" Први пут је могуће игнорисати, позивајући се на конкретне проблеме са телом, али долази време - и да је неопходно да се реши овај проблем.
Особа треба да једу да живи, не живе да би јели. У њему се наводи да све зна мудрост. Али зашто понекад се испостави другачије, а особа постаје талац хране? Једноставно, морате да научите да праве разлику између потребе организма за храну и оне стварчице од којих се одбијају. Велики проблем данас су супермаркети, доступност различитих производа који често збуњује особу збуњено и чини куповину непотребне дарове. Тамо су већ долази до изражаја је психолошки проблем, јер су људи, у ствари, не жели да једе, она једноставно жуди да покуша још слаткише. И током времена, ваш стомак навикне да апсорбује храну, протезао и постоји стални осећај глади. Оно што је потребно да се избегне? Једите само здраву храну у складу са дневну рутину.
Цатцхинг се размишља "стално гладни", можете мислити, и ако се нешто деси у телу? Често је у питању жене. Да имају јасне периоде неконтролисани унос хране - пре и после менструације, када је тело чува за потребну периоду енергије и калорија, или враћа губитак. Можда ћете желети да једе више него људи који су претрпели никакву болест. Дакле, тело покушава да попуне резерве енергије у људском телу може брзо опоравити. И, наравно, потребе организма. Ако нису задовољни, можете јести превише. Објашњење примера: .. Људи желе поморанџу, да тело треба витамин Ц. Али у фрижидеру производа и није било потребе да се превазиђе ту жељу једући нешто друго. Понекад кад могу заборавити Апелсинка и у потрази за седације особе могу јести превише. А ако такве акције ће бити укључени у навику, могуће је поново да се протегне на стомак и генерално укакали метаболизма.
ум
Цатцх размишљам "стално гладни" може човек који покушава да се избори са одређеном врстом зависности. На пример, ко жели да одустане од пушења. Често су ови људи имају потребу да "Јам" пушење, које може довести до одређених проблема са телом. Такође, незасита глад може престићи особу која је под стресом или депресивни. Многи једу превише усамљен, незадовољни са људима.
pravila
Понекад човек покушава да се разумеју и питају зашто сам увек жели да једе? Она у овом случају треба да обрате пажњу на ваш дневни распоред. Ти људи који не наспавам, троше мало засићених и ниско-обогаћеног храну, седе на ниским дијети може бити стално гладни.
деца
Нове родитељи такође може да поремети следећи проблем: дете жели да стално једе, држећи се своје груди. Није неопходно да паничите! Ово може бити само показатељ да је беба још увек веома тешко да се право и довољно да ситости. Поред тога, у овом тренутку још није постављена до лактације. Због тога, беба и често захтева груди њене мајке. То је тек после неког времена, око три до четири недеље, све се стабилизовала и дете ће развити нормалан распоред храњења.
Similar articles
Trending Now