11 ствари тајно убије либидо

Ако је ваш сексуални нагон је већи или мањи од вашег партнера, то може бити прави проблем за вашу везу. Наравно, не постоји савршен број секса делује да треба да направи, али ако сматрате да не добијате задовољство од секса како би сте раније добили, то значи да је ваша сексуална жеља се постепено умире. Иако је прави разлог због кога ће моћи да уче тек након посете лекару, треба да погледамо најчешћих узрока нестанка сексуалне жеље. Једини начин да ефикасно да се вратите на сексуалне интимности у вашем односу.

Ви сте превише уморни

Превише уморан да имате секс? То је стари клише, али испоставило се да је то и главни разлог зашто је ваш сексуални живот не може бити искључен. Према студијама, око једне четвртине људи који су у вези, пријављено да је на крају напорног радног дана они су сувише уморни да би сте имали секс. Студије такође показују да недостатак сна може имати негативан утицај на либидо. Дакле, ако желите да водите здрав сексуални живот, требало би да издвоји довољно времена за здрав и сна.

У вашем животу превише стреса

Ако сте под сталним притиском на послу или не развије однос са вољеном особом, ниво кортизола у телу повећава због чињенице да се доживљава превише стреса. И кортизол је главни разлог због којег не доживљавају сексуалну привлачност, јер потискује производњу тестостерона и других хормона, а идеја о сексу постаје много мање привлачна за вас.

Имате хормонални дисбаланс

Ако сте рођени са ниским нивоом тестостерона, без обзира на то да ли се препознало као мушкарца или као жену, увек можете бити веома лоше сексуални нагон. Консултујте свог лекара, па је провео неопходне тестове и проверите своје тело за присуство хормонског дисбаланса. Често, међутим, то се не дешава због природних узрока. На пример, ако узимате таблете контролу рађања и одлучити да их измени или да их одбије, то може изазвати хормонални дисбаланс. Иако је директан утицај контрацепције на сексуалне жеље није доказано, они имају директан утицај на своје хормоне, а многи људи који су променили дрогу или напуштају их, рекао је да су они дошли оштар скок у сексуалне жеље. У сваком случају, требало би да посетите лекара који ће вам помоћи ријешити овај проблем.

Ви сте депресивни

Када је ваш ментално здравље није у реду, не желите да урадите било шта, а камоли да разговара о сексу. Ако имате симптоме депресије или било које друге менталне болести, то може бити разлог да не доживе сексуалне привлачности. Осим тога, ако узимате антидепресиве, може имати негативан утицај на либидо. Међутим, то не значи да треба да напусти борбу са депресијом да поврати либидо. Можете разговарати са својим лекаром ако мислите лек крив, тако да лекар може да провери ово и, ако је потребно, наћи више одговарајући производ за вас.

Ваш штитасте жлезде функционише слабо

Ако имате штитне проблема, може имати озбиљне последице на ваш либидо. Хипотироидизам успорава метаболизам вашег тела, што заузврат успорава производњу полних хормона.

Ти не спортом

Ако ће возити крв кроз тело током интензивне физичке обуке, то ће вам помоћи да би се осигурао квалитет сексуалног живота. Недостатак физичке активности може значајно смањити жељу да секс, јер, опет, процес укључени у твојим хормонима.

Ти не једеш

Свако воли пицу и помфрит, али ако не једете уравнотежен, она може имати озбиљне негативан утицај на ваш сексуални живот.

Да ли патите од ниског самопоштовања

Ако не волите себе, онда сте вероватно желе да имају секс са неким другим. Самопоуздање може бити главни разлог зашто немате здрав сексуални живот.

Доста си пити

Највероватније, ви сте већ видели сада није ни један разлог због кога би требало да пију што више воде у току дана, али то је још један важан разлог: недостатак течности у организму може лишити сексуалне жеље.

Почели сте да користите нове лекове

Ако почнете да узимате нову врсту лека, његови споредни ефекти могу бити смањење либидо.

Ти не задовољство из секса

Уколико се не испуне ваше сексуалне потребе свог партнера, онда заправо не би били мотивисани да имате секс.