Витамини у трудноћи.

Када је жена одлучи да је спремна за мајчинство, а она има солидну подршку у виду мужа и породицу пун љубави, планирање трудноће, трудноће и порођаја сама постала најважнија и радостан догађај у животу младог породице. И за трудноћу је наставио добро, треба да се припреме за будуће трудноће. То укључује не само различите медицинске прегледе оба родитеља, али и захтева дисциплину у смислу моде Рабта и одмора и уздржавање од лоших навика. Такође, у припреми за будуће трудноће је комплекс утврђења, оба будућа мајка и његовом оцу. Ово је важно, јер су ћелије оба родитеља су укључени у процес зачећа, па морају да буду здрави. Витамини у планирању трудноће су од великог значаја. Они пружају засићење тела мајке су неопходне компоненте за правилно току биохемијских реакција у организму, делују као антиоксиданси и спречавају малформације код фетуса и смањити перинаталне патологије.

Шта витамини треба да пијете на првом месту?

Обично на прве посете гинекологу, он ће вам препоручити следеће витамине у трудноћи: фолна киселина (витамин Б9), који је укључен у формирању неуралне цеви у ембриона, који је касније постаје мозак и кичмену мождину. Са недостатка овог витамина у мајке може формирати различите феталних малформација (кичменог хернија, аненцефалије хидроцефалус, итд). Стога витамини у трудноћи и непосредно пре трудноће треба узети као 75% фолне киселине спречава озбиљне урођене патологије нервног система детета. Овај лек се даје три месеца пре планираног трудноће, а примају траје до 12 недеља трудноће (то је у том смислу нервни систем детета заврши свој развој).

Још један битан обзира на то када планирају трудноћу је јод, као трудница нема јода, дете може да развије ментална ретардација и урођену хипотиреозу, што доводи до веома тешке последице уколико није време да се пронађе и почети лечење. Поред тога постоји сада много различитих комплекси витамина (витамина током трудноће), сакупљена у гранули. Они се често користе у тренутној пракси и такође ће бити именован за три месеца пре трудноће. С обзиром на то да жена не може да троши количину хране како би добили довољно неопходне витамине, комбиноване витамини током трудноће су развијени, који укључују и битне елементе у траговима. Ту спадају: Витрум Пренатал, перинаталне мулти-језичка, Прегнацаре, Елевит пронатал и друге. Сви системи имају своје предности и може се једнако применити када се планира трудноћу и скривање.

Међутим, пре употребе било какве лекове, нарочито ако сте већ трудни, неопходно је да се консултује са својим лекаром. Али, без обзира на квалитет и дивно фабрика витамини, најбољи витамина за труднице је здрава храна, широк спектар исхране у погледу свежег воћа и поврћа. Велика количина витамина који се налази у различитим житарицама, орасима, поврћа и говедине јетре, сир, јаја, итд

Планирање трудноће ствари важне, утврди 90% добробит трудноће и рођења здравог детета. Не треба заборавити да је овај процес треба да обухвати два до породичним односима су складни и просперитетна, такође, допринели су током трудноће.