Желите да знате како је беба спава?

Многи млади родитељи с правом забринути о томе колико сна треба дете. Квалитет и трајање сна беба може бити један од критеријума за процену његовог опште стање. У исто време, да знамо колико сна треба да дете треба и да исправан начин дана, јер сан у великој мери утиче на раст и развој деце и деце и рано и предшколског узраста. Наравно, свака беба је другачија, али остају на просечном броју сати сна за одређеног узраста треба да и даље: он ће такође имати користи млађе Дазе, и његови родитељи. Ми ћемо покушати да откријемо колико сна дете мора у свакој од узраста периодима предшколског и како организовати здраву бебу сан.

Дреам новорођенче

Здрава новорођенче спава скоро све време, буђење (а понекад чак и млада мајка мора да га пробудим) само да једу млеко. У просеку, испоставља се да је од око 20 сати на 24 да има такав Баби Слееп, током којих је активно расте и опоравља од легитимног промене "станишта". Трајање и квалитет сна, у овом узрасту је веома зависна од гестацијске старости на којој је дете рођено, то је природна порођаја или планирано / хитне операције, условљавају своју бебу након порођаја.

Исто тако, у било које доба на спавање утиче на карактеристике као што су:

• Здравствено стање, расположење, као и степен побуде детета;
• Присуство или одсуство адекватне режимом трајне дана;
• Усклађеност са посебним ритуале пре спавања (тихом игре пре одласка на спавање, опуштајућу музику, прича, пева успаванку, и тако даље.);
• Температура и влажност у соби;
• Квалитет беба кревет, итд

Колико спавају дете у 1-2 месеци

Типично, ова деца спавају око 18 сати дневно са 3-4 периодима дневног сна. Деца у овом узрасту неколико пута ноћ будан у циљу да једе. Утврђен, као по правилу, одмах заспати.

Сан беба од 3 до 6 месеци

Такво дете спава у просеку 16 сати дневно (Парт 3 падне на дневном сну). Покушајте да научите бебу у првим месецима живота за здраво спавање без одговарајуће болести кретања када дете постепено учи да заспи сам, без додатне акције од стране одраслих.

Колико сна треба дете од 7 месеци

Деца обично само два пута спава после шест месеци у току дана, а просечна дневна потреба за сном је 14-15 сати.

Баби Слееп од 8 месеци до годину дана

Сан такво дете не може бити мањи од 13-14 сати. Највећи део је, наравно, ноћни сан, која је ближа пола године може постати континуирано. Напс да буду одвојени у два приближно једнака периода.

Сан беба од 1 до 1,5 година

Иеарлинг бебе спавају око 13 сати од 24, ноћни сан је око 10 - 11 сати, а преостало време пада у два дневно спавање. Понекад одрасли активни дете је веома тешко да се стави дан два пута, кидање утакмице и комуницирају са вољенима. Дакле, ако ваша беба је већа вероватноћа да ће радије одспавати, а затим размотрити начин дана: нека једном спава у време које сте подесили, али тај сан ће бити дуга (не мање од 2,5 сати).

Колико сна треба дете од 2 године

За две године сва деца спавају једном дневно 2-3 сата, ноћу, у просеку, 10 сати. Овај режим спавања одржава до 3 године.

Сан предшколско и основно деца

Дете узраста 3-7 година је заспао током дана за око 2 сата, а ноћу је довољно у овом случају 9-10 сати.

Потоњи дана првак је пожељно да се одмори током дана у трајању од најмање 1,5 сати до телу детета било лакше да се носе са додатним оптерећењем. Старија деца нису нужно спавају у току дана, али спавање треба да буде најмање 8-9 сати.