Зашто црацк пету и како се борити.

Како желиш да изгледа лепо, дотеран даму са грациозан и летећег хода. Али то једноставно није могуће ако је напукао пета. Меко заустављање кожа поприма веће оптерећење у било које доба године. То стога захтева сталну бригу.

Тешко је замислити девојку са летећег хода, када није у циљу својих ногу или смета бол у пети. Како за лечење ове болести и зашто је то козметички дефект? У ствари, постоји неколико разлога, а сви су врло једноставна.

• Недостатак влаге. Промене старењем у сваком организму увек праћено смањењем у износу од влаге испоручује на кожу. Ако је разлог за испуцале пете, почео да суву кожу, довољно је да се користи редовно крему за стопала.
• Недостатак витамина. Ми треба да обрате посебну пажњу на свакодневној исхрани. не може избећи, подлежу различитим исхране или недостатка есенцијалних витамина, посебно групу А и Б, пукотине коже. Покушајте да једете јетре чешће, свеже зеље, шаргарепа, кукуруз и рибу. Пијте пуно чисте негазиране воде. Ако желите да се ограничи на храну, будите сигурни да пију витамине комплекса. Ово ће подржати тело док сте на дијети, болести и тешких терета.
• Присуство болести повезаних са метаболичким поремећајима, то такође доводи до дефекта коже. Људи са дијабетес, гојазност, хормонске неуспеха, кожних обољења и алергије треба да проведе више времена на негу стопала, тако да не испуцале пете. Укључују у исхрани намирница богатих витаминима А и не заборави на дневној хидратацију коже. У том случају, заборавите на непријатне осећаје који се јављају када испуцала пете.
• У области ризика су Аматеур Опен сандале и разни шамар. Ове ципеле савршено спасава од знојење по топлом времену. Али има велики недостатак за стопала кожу - отворен пети. Док ходате у позадину тих ципела је стално појављује на петама. Ово доводи до појаве микро. Асс је у њима резултате прашине у формирању упалног процеса. Током лета, морам да се брине о стопалима дневно. Тада ће сви сандале бити ваш омиљени обуће.
• Недостатак редовног и правилну негу стопала такође доводи до тога да испуцале пете. Сваки дан, док се тушира, користите Пловућац да бисте уклонили хард кожу од стопала. Примјеном хранљиве маске и креме, Сцрубс и уља имају позитиван ефекат на ногама. Можете користити козметику и народне лекове, припремљене независно.

Уз редовне неге стопала, довољно за чишћење коже са Туф и хидратантним ноге са хранљива крема. Али, ако су пукотине довољно и ноге дубоко у стању занемаривања, потреба да се спроведе сложене процедуре за опоравак. За почетак, обавља 10 процедура дневно.

Сипати у посуду са топлом водом око 35 степени Ц. и средством за омекшавање у њега. Ово може бити соде, скроб или течни антибактеријски сапун. Скин пари 30 минута, лагано стругање омекшалу слојеве. По завршетку чишћења, обилато подмазује чичак ноге, семе лана, маслиново уље или сунцокретово. Топ затворити филм и ставити на чарапе од памука.

Најбоље је да спроведе ову процедуру ноћу. У јутарњим испирања ноге са хладном водом. Између процедура за обављање пјатоцхек маску пире кромпир, жуманце и павлаку са решеткама краставаца. Одлично лечење средство муљ се припрема од лишћа златних бркова и алое. Можете га помешати са вазелином или направити облоге.

Не заборави тоника стопала купање. Прскање Зауставља наизменично топлом и хладном водом, да побољшате коже проток крви и исхрану.