Спорт и фитнесОутдоор Спортс

Како да науче да возе бицикл - омиљену из детињства превоз?

Технике о томе како да науче да возе бицикл, постоји веома много. И сви они у праву, само треба да пронађете једини исправан приступ за себе и почети обуку. Међутим, ако предајете јој је далеко од детета одраслих, мора бити веома пажљив како би се избегле непотребне повреде (контузије углавном избегавају, авај, не ради).

Дакле, ако се детету објасни како се вози бицикл, боље је изабрати трицикл. Нека то буде први њен превоз. Да бисте сазнали како да науче да возе бицикл овог типа, а нарочито да мислим да није потребно, јер је прилично једноставан. Такође, ту постоји мањи ризик од пада, али технологија за вожњу дете већ разуме. Након што је то савладао, можете га пресадили у два-трактор бицикла са бочним точковима, који може бити повучен у свако доба. Они не дају исту поуздану подршку, као што је било са претходним превозних средстава, и због тога ће примити прве вештине задржавања равнотежа. Ово је један од најважнијих аспеката науке под називом "учење како да вози бицикл." Затим, точкови се могу уклонити и нежно држите точак у време првих "за одрасле" деци посета. Не вреди много да бринете падова и повреда. На крају, сви ми учимо да вози бицикл на исти начин, плаћајући модрица и огреботина. Међутим, после таквог дугог пута, како је горе описано, сви могући повреде се минимизирају.

Деца разумели. Следећи корак одраслих. Како да науче да возе бицикл за одраслу особу? Као дете, чини се лакше, изгледа храброст код деце куцати више од одраслих. Дакле, ако одлучите да почнете тренинг, потребно је да покренете саму бицикл. Ако било, нисте доступни, можете позајмити неки од његових познаника. Најбоље је да пронађе бицикл са ниским оквир - за већу удобност и смањују ризик од повреде. Даље, за најбољу заштиту не би шкодило да се лактовима плочице, плочице колена, кацигу и друге такве атрибуте (али то је само ако желите). Научите да боље вози на површини земље да пад није био толико болан и опасан. Ако ништа друго као диск је погодан за земљане поклопца не близу, боље је да се тренира на равну и глатку асфалта, без јаме и рупама. Да користе бицикл је најбоље да се изабере једноставно, али ако је он још увек има неколико брзина, боље стави на високо - тако да ефекат ће бити још.

Научите да вози боље од једне, и са пријатељем. Када крену, да држи точак на седлу или чак мало гурања. Вожња није споро, али са просечном брзином, тако да ваш помоћник се не ради пребрзо за вас у исто време. Када имате довољно убрзање, ваш пријатељ треба да те отпутит - и ето га! Ви се возите! Педал глатко и држе баланс телесних покрета. На крају пута не скочим са бицикла, а сигурно не спадају. Постепено успорите и пре стварног времена зауставној ослони ногу на терену. После недељу дана тренинга сте савршено способни да поседују вештине вожње бицикла. Иако то може бити, толико времена и не треба. Нешто од тога је довољно и један дан.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.