Како повећати снабдевање млека? Ефикасни начини бриге мама

Дојење - физиолошки процес је веома важан за прву годину бебиног живота. Варам ко верује да је вештачка мешавина може да замени мајчино млеко. У свету постоје аналози у мајчином млеку. Како би прехранио своју бебу треба само жељу и мајке максималан напор.
У наше време, мноштво дојиље мајчино млеко нестаје око 2-3 месеци старости. Разлози за то могу бити стотине. Понекад чак и неспремност саме мајке да зависи од континуираног дојења, или страха да поквари облик својих груди. Морамо да схватимо једну основну истину: здравље бебе је најважнија. Мајчино млеко - то је најбоља храна за бебе, обогаћена витаминима и елементима у траговима. Несумњиво, дојите - дефинитивно се исплати!
Када значајан стрес, као и када неухрањена мајчино млеко може да се смањи у броју или чак амбис. Шта учинити ако је смањена количина млека? Како повећати за дојење мајчино млеко? И да утиче на производњу мајчиног млека? Покушајте да разумете.
Свака мајка би требало да буду свесни да у одређеним периодима долази дојења кризе, када млеко постаје много мањи. Треба схватити да ово није разлог за увођење комплементарних намирница за лактацију кризе су на 3 и 6 недеља, и 3, 4, 7 и 8 месеци бебе живота. Трајање њихових не Греат - 3-4 дана, они не сносе ризик за здравље бебе. У кризама треба на време да се повећа применом бебу на груди, и на тај начин стимулишу повећање количине млека.

Како повећати снабдевање млека? Мајке Добра исхрана
Исхрана жене које доје - је предуслов за обезбеђивање здравља детета, као и отпорност на деловање разних инфекција.
Добра исхрана је одређен ових показатеља:
- Храна и енергетска вредност;
- биланс масти, протеина и угљених хидрата;
- доступност елемената у траговима, витаминима и минералима.
Ту су и производи који повећавају лактацију: на првом месту је месна Супе и чорбе и кондензовано млеко, ораси. И, наравно, више течности (око 2 литре дневно) - сокови, негазирана вода и супа од сушеног воћа.

Како повећати снабдевање млека? Психолошка удобност у породици
У периоду након рођења је веома рањив и осетљив. Она се осећа уморно, а најмањи стрес може довести до смањења производње млека. Око домаћинства је потребно попустљив третирају расположења на ново-направљених мајки. То је да помогне и подржи њен млада мајка увек треба да сматрамо да има неког да ослонити. Такође је веома важно је сан, јер правилно одмор и добро расположење - је кључ успешног дојења.

Како повећати снабдевање млека? Правилна исхрана беба
Потребно је да храни бебу на свом првом захтеву, за сваку анксиозност и плаче. И у првим данима живота беба треба ставити на груди сваки сат. Само не игнорисати ноћне хранива и будите сигурни да дам један храњење и груди и заврши да дојење треба да буде са којима смо почели. Имајте на уму да подстиче лактација сталним телесни контакт дете и мајку.

Како повећати снабдевање млека? Фитотерапија
Постоје биљке које могу повећати лактогонни ефекат, они садрже етерична уља акт о нервних завршетака потока груди. Најчешће препоручујемо коришћење семенки кима (инфузија), кумина пића коприве инфузије и меда са соком од ротквице.

Пролактатина подигне ниво у крви је могуће са хомеопатске препарате, који, уколико је потребно, прописују лекара.
За најбољу ефекат у повећању лактацији мора да комбинује сва четири горе поменута метода.