Како помоћи ваш тинејџер не од комплекса око свог тела

Родитељи не могу имати утицај на теен понашање током драстичан реструктурирања тела. Овај процес је неповратан и захтева много стрпљења. Међутим, да се помогне деци током овог тешког периода за формирање здравог самопоштовање је сасвим реална.

Тинејџерке хардест

Када су девојке гледају стеченог искреношћу, чини се да је тело као месец. Зато је у раним данима моделирање "одраслих" омјеру тако важан за здраву перцепције нових фигура. Морате да помогне своју ћерку. Чак и ако дете је имала самопоуздање, можда сада мисли да је све изгубио контролу. Ваше мишљење има за циљ да поправи ситуацију.

Неке жене са променом тела у тренутку пубертета, поред тога што је заобљена кукове и расту груди, заобљена кукове или се појави стомак. То је нормално, а та цифра може да добије жељену хармонију само 17-18 година.

Објаснити детету да је ово привремена појава

Пре пуног сазревања тинејџерке се критички проценио њихов изглед. То може стајати сатима у огледалу, размислите стомак, зове се као "плумп" и тајно мрзе ове промене. Све што можете да урадите - јесте да слушамо њу са симпатијама и објасни природу промена. Она морају да схвате да је ово привремена појава. Избегли прекиде власти, који доводе до стомачне проблеме. Уверите се да деца добијају адекватне количине витамина.

То је неприхватљиво говорити наглас о дијетама

У 2013. је одржан студију да идентификује следеће Универзитету у Минесоти. Чак иу породицама где су родитељи имају индексе нормалне тежине, трећина мајки и очева често разговарали једни са другима проблем вишка килограма или дијете. Такође је утврђено да је већина тинејџерке слушају своје очеве. Не фокусирају пажњу на то како други људи могу да процене изглед девојака. Игноре теме везане за исхрану. Тако да може да помогне детету наставити да се избегне лоше навике, као што су преједања. Вицеви између родитеља у вези са старосним ћерке промене нису дозвољени.

Однос са офанзивним надимцима

Ако у породици, можете задржати контролу над разговора, болно речи својом ћерком није осигурана од стране својих вршњака. Дебункед и разоружа га. Само реци своју ћерку да је она лепа, а волиш је, чак и ако ће се променити до непрепознатљивости. Да ли питате, можете да урадите неке ствари које треба да дете осећа добро. Обратите пажњу на одеће тинејџер. Ствари не би требало да буде близу. Ако је потребно да купите нову одећу. Немојте користити свој утицај на ћерке у избору нове одеће. У овом узрасту, деца имају своју визију стила, они желе да буду другачији од одраслих и удобности љубави. Највише од свега, они се плаше да испадне глуп пред својим вршњацима.

Ограничи "селфие"

Адолесценти се активно користе друштвене мреже, где воле да шире своје фотографије, а буквално заражен раширене начин за "аутопортретом". Ограничавају ту тежњу. Када ће ваша ћерка погледате виших танких пријатељица, она ће развити комплекс инфериорности. Не тако давно, научници су идентификовали образац: што више тинејџерке који су тренутно фотографије пријатељима на друштвеним мрежама, горе су се осећају. Хинт ћерке да би било лепо да се стави на јавни увид фотографијама својих креативних радова, везе до својих омиљених песама или видео записе мудрим афоризама. Будите добар пример за своју кћерку: ограниче своје време проведено на комуникацију у друштвеним медијима.

Када дете види телевизијске звезде

Ако ваша ћерка фокусира на идеалне телесне личност јој кажем колико тежак посао професионалних певача или глумица. Многи сати проба, снимања, турнеја, летови не дозвољавају чак ни опустити. У ствари, филмске звијезде не припада себи, али за своје слике и навике у исхрани пратили групу стручњака. Такодје, објасните детету да је реклама тело грли одећу дизајнирана за различите жене старосне групе.

Проблем тинејџера

Са тинејџера, ствари су мало лакше. Мења њихова тела нису тако драматично и, у ствари, млади људи развијају имунитет на неизвесности у вези са новим изгледом. Већина дечака дреам широких мишићних рамена. У 2014., медицинском факултету на Харварду је спровела истраживање, које је показало да су неки од момака пристали да буду вишак килограма, али не би изгледало превише мршава.