Надимање како да се ослободи?

Скоро свако зна шта надутост и надимање. Ми ћемо покушати да разуме разлоге који узрокују надутост, како да се ослободите тог нежељеног и непријатан процес у нашим стомацима. Проблем, манифестује у облику производње гаса и тутњава у нашим стомацима, обично изазвана дијетом. Сви знају да су клице и грашак имају гасне опасна својства. Али то није све "агенти провокатори". Такве појаве могу настати после узимања егзотичне хране, јапанске хране и тако даље. То је због чињенице да се наше тело не навикао на такве хране, и као последица тога, недостатак ензима у панкреасу за варење, што доводи до ферментације несварених остатака хране у пратњи пражњења гаса.

Није мала улога у обради хране игра микроорганизмима који се налазе у стомаку, надимање и надимање могу да нам сигнал дисбиосис, када патогене бактерије постаје користан. Они могу послужити као сигнал више озбиљних болести: гастритис, колитис, чирева, иритације црева, па чак и рак. Када је осећај пуноће у стомаку и прекомерно ослобађање гаса за неколико дана требало би да се обратите цолопроцтологист или гастроентеролога.

Како могу да смањују надутост у стомаку?

Пре свега, морате запамтити правило нашег детињства: "Када једем, ја сам глув и глуп" и једу према томе, односно, полако и без разговора са храном не прогута ваздух. Такође је неопходно да се ограничи употреба пића гаса који садрже, а након оброка, пожељно је да личи. Они који уживају и редовно конзумирају махунарке, пожељно пре него што их кување упије, а затим темељно кувати, тако да су изгубили неке од гасом својстава.

Нелагодност од преједање сорбенте може да се смањи, јер имају способност да апсорбује вишак гасова. Можете узети дрогу на основу симетхицоне, јер је у стању да разбију мехурићи ваздуха, тако да не перерастиагиваиут цревни зид и лако се излучује из организма. Може да се носи са дисбацтериосис у примени Лацто -, бифидобактерија.

У случају да гасова у стомаку изазване болести, онда је потребно да се обрати лекарима за прописивање курс третман зато што је потребно за лечење узрок, а не последица, манифестује надутост, доносећи нелагодност, па чак и бол.

У том случају, ако је храна или банално преједање изазива надимање, како да се ослободи себе од непријатних сензације? Храна може да изазове надутост, како да се ријешимо - постављање стомак, односно, морате да пронађете праву дијету, минимизирање унос великог броја намирница које могу деловати као провокатори: кромпир, свеже хлеб, сировог поврћа, пива, квасца тесто, јабуке, итд

Можете примати активни угаљ као профилактички агенс, који помаже да се избегне или смањи убрзали процес. то под претпоставком да је неопходно из обрачуна: 10 кг сопствена тежина - 1 угља таблета. Угаљ има способност да прикупља и уклонити токсине из вашег тела.

Од фолк лекови смањују надутост, како да се ослободимо:

- мирођија вода. Ово инфузија треба узети много пре оброка за ½ шоље;

- Мешавина мирођије уља и воде у односу 1:10 узети 1 кашику најмање 6 пута током дана;

- Инфузија ломљеног першуна. Он инсистира не мање од 8 сати, а пити мора бити у једнаким деловима у току дана, итд

Понекад надимање може доћи услед стреса, чак и потпуно здравих људи. Довело до већег стварања гаса због физиолошких промена везаних за старење могу бити старост, као беба, као и напредни.