Научите да се измери притисак на руци

Модерни темпо живота, често стрес, лоша исхрана - све то има штетан утицај на здравље људи, изазива нагле промене у крвном притиску. Ово доводи на крају до лошег здравственог стања и развоја кардиоваскуларних болести. Око 40% популације пати од повишеног крвног притиска. Већина ових људи ни не зна за то. Уосталом, нису сви знају како да се мерење крвног притиска. Само о томе и да ће бити речи у овом чланку. Да би се правилно измерила и дефинише своје параметре, прво треба да знате како да се измери притисак на руци.

Да ли постоји разлика?

Већина људи верује да је притисак мора да се мери на десној руци. Међутим, ово мишљење је погрешна. Други мисле да не прави никакву разлику којој мери притисак на руци. Занимљиво је да такви аргументи су у праву, такође. Предуслов најпрецизнији мерење индикатора притиска је да се поправи подешавања на обе руке. Сама процедура траје само неколико секунди, па стани пута неће бити тешко. По правилу, индикатори на руци се разликују у својим вредностима (у распону од 10-20 мм Хг). Биг Резултати мерења разлика може бити индикација присуства таквих болести као дисекција зида, што је изузетно ретко, али има озбиљне последице.

Која рука притисак изнад?

Ово питање се често чује. Приближно половина притиска становништва на десној руци превазилази показатеље који су примљени на левој страни. Сходно томе, постоје представници човечанства, у коме се све супротно. Мало мање људи, око 45%, имају већи притисак на левој руци. Узгред, обе варијанте су норма. Не постоје прецизни подаци о томе где је већи на руци крвни притисак.

Мера притисак на два начина. Манипулација се може извршити истовремено на две руке и опет. Потребно је само неколико минута. Дакле, јасно је да не постоје конкретни подаци о томе шта индикатори би требало да буде већа или мања. Ово је искључиво индивидуална карактеристика људског тела.

Међутим, један само знање о томе како да се измери притисак руке, није довољно да се добије поуздане резултате. Постоји велики број правила за ове процедуре.

Једноставних правила дозвољавају да знамо тачне податке

Да би се добили најтачније резултате за неколико сати пре одређивање поступка крвног притиска не би требало конзумирати храну као што су кафа, алкохол и дуван. Пре него што је мерење индикатора треба да буде мало одмора и релаксације, да се најтачније податке.

Учење да ради са механичких и електронских Тонометри

Да бисте сазнали како да правилно измери притисак на тонометер, као мало ко зна. Иако је ова процедура је веома једноставна. Да би се измерила притисак путем механичког тонометер, неопходно је да буде пуштен из половне одеће причвршћивање манжетне. Пазите да не повуче превише уд. Да ли тако да је растојање између руку и манжетне је отприлике пречника кажипрста. Стетоскоп је смештен у лакту, гдје добро избушене импулса. Ово је праћено брзим херметизације ваздуха (до 140-170 мм.). Након тога, полако отпустите ваздух кроз вентил слабљења. Први ударац чула (пулсирање) постаје горња вредност притиска. Напомена фигуру на којој се стрелицом у овом тренутку. Крајњи ударац означава доњу границу притиска.

Нова технологија у великој мери поједностављује задатак. Најлакши начин да се измери крвни притисак је да се изврши манипулације са електронским спхигмоманометер. Може се купити у готово свакој апотеци. Посебна правила о томе како да се измери притисак електронске тонометер не постоји. Да бисте то урадили, потребно је само да стави своју руку на вересију и притисните дугме на самом уређају. није потребна даља акција. Сва мерења електронски тонометер се држи.

крвног притиска Норма

Како би се утврдило тачан висок или сувише низак притисак, неопходно је да се зна шта је норма података људског тела. Задовољавајући учинак се сматра 100-130 ммХг. Арт. за горње вредности притиска и 60-85 мм Хг. Арт. за ниже поставке. Свако одступање у оба смера указују на присуство било које болести.

Шта промене у крвном притиску

Главни разлози који узрокују хипертензију, - болести бубрега и болести срца, хормонски инсуфицијенције, абнормални васкуларни тонус. Хипотензија може изазвати вегетативне-васкуларна болест, абнормалности у гастроинтестиналном тракту и срце система. Ако приметите да је ваш крвни притисак је далеко од норме, не одлажу посету специјалиста. У почетку, можете се обратити психијатру, који ће испитати и прописује одговарајући третман. Или ће вас упутити на други специјалисти ако открије лек болест није у њеној надлежности.