Оно што се храни дете? Како да га организовати правилно?

Шта се храни? Многи ће размотрити ово питање чудно и одговор је једноставан: исхрана - што је храни. Али за дете је много компликованија. Баби исхрану - то није само апсорпција хране дете и задовољство глади. У првим месецима живота новорођеног детета, нарочито ако се доје, то је прави тајна, у време када сама мајка посвећује својим само мрвице када су, као и током трудноће, постају једно. Зато, чак и ако беба-боца-беба, хране требало би да само мајка нежно грли и мази бебу током храњења. Дакле, он ће осетити ништа мање безбедан од мрвица, једе моје мајчино млеко. За старију децу оброци треба да буду не само у избору корисне производе, али иу правилном организацијом процеса храњења.

бреаст феединг

Оно што се храни дете? То, пре свега, правилна исхрана, која не само да обезбеђује хармоничан развој и раст бебе, али и поставља темеље за његово добро здравље и отпорност на разне заразне болести и негативних утицаја на животну средину. Наравно, мајчино млеко је идеална храна за новорођенче и мајка треба да уради све што је могуће да се одржи лактацију. Предности дојења су евидентни. То је, пре свега, јединствени биолошке особине мајчиним млеком, која има уравнотежен састав који омогућава добру апсорпцију тела свог детета. Поред тога, садржи много биолошки активних супстанци које су важне за правилан развој детета.

вештачко храњење

Недавно, један од горућих проблема је хипогалацтиа - смањена производња млека млечне жлезде жена. У том случају, дете треба да буде хранили на флашицу. Главни задатак - избор оптималног одојчад која испуњава све захтеве уравнотежен и рационалан исхрани. Предност се препоручује да би се адаптирани формулу, приближну по саставу хуманом млеку. Они садрже све важне за раст и развој мрвице од хранљивих састојака, као и потребне количине витамина и минерала. Додатно, у млеку замена мајке је тако оптимизоване однос протеина, угљених хидрата и липида.

храњење Карактеристике

Оно што се храни бебу? То није само засићење детета, али и обавезно поштовање правила хигијене. сви знамо из детињства да је здравље - је гаранција здравља. Што се тиче мрвица је посебно важно. А ако старија деца се више бави хигијеном тела, у случају одојчади акцентом на хигијене посуђа.

Често младе мајке, покушавајући да вас некако уштедели време, одложити јела прање увече. Не брините, наравно, није. Али не у случају јела за децу. Храњење боце и брадавице морају увек може опрати и стерилизовати после сваког оброка. У другом брзо умножених злонамерни бактерије могу да изазову озбиљне здравствене проблеме.

Још један организациони фактор - време за јело. У свету говоре о изводљивости храни на захтев. За дете у природном храњење је идеална. Мала деца треба да једу боце по плану. То се објашњава чињеницом да млечна формула много дуже апсорбоване од мајчиног млека. Пауза између оброка би требало да буде 3-3,5 сати. Такође се препоручује да поништи ноћне храњења и придржавају шест сати ноћног паузе. Са овим картама бебе ће осећај ситости, а није имао никаквих проблема са стомаком.

кување

За правилан развој младог организма веома је важно не само исхрана, већ и квалитет куване хране. За децу до три године, захтеви за прераду производа су представљени прилично висока. Заиста, у овом добу формирања система организма још увек није завршен, и неуспех да се придржавају правила припремања хране могу изазвати развој болести. За старију децу, ови захтеви нису толико строга, али се препоручује да изаберу корисне производе и висок квалитет. Такође би требало да ограничи количину хране детета, што би могло да нашкоди своје тело: оштре, слане, масне хране. Важно је знати да је беба најбоље храњени свеже припремљен, не садржи конзервансе храну као њена дугорочна складиштење помаже да се смањи количину хранљивих састојака и повећати број распада производа.

Кувар оброк за дете се препоручује за пар, такође храна може кувати и пећи у рерни. Међутим, и даље са процесом кувања паре се чува максимални износ хранљивих састојака. Бебе Инфант храна треба да буде избрисан кроз сито или самлети користећи комбинују. Да би се постигао дете 1,5-2 година може увести у свој дијеталне хране која захтева жвакање. И не желе да дају малиутке чврсту храну није вредно тога, иначе би се избегли проблеми са жвакање и гутање у будућности. Поред квалитета пречишћене воде, мрвице после годину дана можете понудити природних воћних пића, сокови, јогурт. Кафе, газирани напици не би требало да вашу бебу. Деца старија од три године може се давати са опрезом какао. Будите сигурни беба у исхрани треба да буду присутне поврће и воће, јер садрже неопходна за растуће организам елемената у траговима, витамина, дијететских влакана. Давање своје дете мора бити свеж, не подвргавају кувано.

u закључку

Оно што се храни дете? Храњење добро организован, високог квалитета и еколошких производа стриктно у складу са правилима хигијене и кување - је кључ за нормалне физиолошке и интелектуални развој, основа доброг здравља и дуговечности.