Постоји и друга брада, како да се ослободите не зна

Особа - је визит карта од било које особе, тако да би требало да изгледа прилично добро. Неки верују да је добар изглед захтева знатна финансијска улагања (на пример, пластичне хирургије), заборави на алтернативне методе које се могу користити самостално да дају вашем телу здрав и природне облике. Чак и ако сте видели у огледалу двоструког браде - не очајавајте! Водите рачуна о себи, што је брже могуће. Користите препоруке у овом чланку да се боре против другог браде.

Ако имате подбрадак како да се ослободи од вас не знају, користе масажу:

1) Лезите на леђа бити сигурни да је глава суспендован. Из ове позиције, подигните главу, погледај водећих ноге. Ако поновите ову вежбу 20 пута, а затим врло брзо приметите његову привидну ефикасност против другог браде. На тај начин, можемо дати лепши поглед на врата и браде само неколико дана. Контраиндикације: кардиоваскуларне болести, проблеми са кичмом.

2) Седи за столом и ставио га на лактове, прстима и браду додир сомкните зуба. Мало вуче и подизања брада почети да брзи, лагани шамара користећи збијен прсте. У циљу остваривања ефекат, потребно је да урадите неколико пута на 30 Ударима дан. Али ефекат ће се манифестовати много касније у односу на претходну методом, која вам омогућава да брзо добили ослободити од дупле браде.

3) Ако нисте алергични на мед, користи га као средство за масажу. Цхин протрљати топло са медом, а затим уклоните остатак топлом водом. Мед - одличан алат за исхрану и хидратацију коже, са редовним вођење поступка, помоћи ћете вашу кожу да стекну природан изглед, као и уклањање вишка браду.

4) Ако спречи подбрадак како да се ослободи тога ће вам показати следећу вежбу: Станд у позицији "Тин Солдиер", а затим је ставила руке на раменима, повуците врат до границе и почне да врши притисак на раменима - треба да се осећају разлику од истезање врата. Напон се мора одржавати на 10 секунди удисања. онда можете издахните и опустите се. Поновите вежбу пет пута.

5) У циљу јачања мишића врата, седи за столом, и стављање на лактове, подупре песницама браду. Брада да осете противљење кулака.

Поред масаже, можете користити облоге. На пример, компреса соком од лимуна ће помоћи да брзо добили ослободити од дупле браде. Да га направи, оборити комад неколико пута газу и мрља на средини лимуновог сока. Добијени Врап кравату непотребним истуреног дела. Не заборави да стави масти крему за прожимају кожу браде. Пола сата касније на истом влажном средњег хладном водом и поново тие већ описано. Поступак се изводи кроз року од месец дана.

Не мање ефикасне паковања дизаног теста. Б витамини помажу да се побољша процес метаболизма у области проблема, па ако приметите подбрадак Како се отарасити вам рецепт за припрему конвенционалног квасцем тесто. После кувања, неопходно је да се веже за подручје проблема, држите до очвршћавања, а затим исперите топлом водом.

Ако имате други браду, како да се ослободи тога ће вам помоћи дебелу књигу и исправан став. Овај "модели гимнастике" не само да помаже да брзо реши проблем, али и да купи лепу "Подиум" положај. Да би то урадили, поставите дебелу књигу на главу и хода по соби за 5 минута сваки дан. Да бисте побољшали проток крви у проблематичним областима, после купања да брзо пат на влажну кожу.

Када је други брада не очајавајте и не води до хирурга - своје здравље и лепоту у вашим рукама.