Чај са млеком током дојења: користи, штета, рецепти и прегледи

Многе младе мајке суочавају се са проблемом недовољне лактације. Старије жене, на основу свог искуства, често саветују чај млеком током дојења. Ово је један од доказаних фолк лекова. Постоји мишљење да то стварно помаже. Али и неке жене кажу да такав чај може изазвати колике код бебе и болести система за варење. Какво је мишљење заиста? Колико је корисно чај са млеком током дојења?

Користите и повредите

Уопштено гледано, наравно, ако послушате мишљење доктора, а затим да ојачате лактацију, препоручују да бебу примјењује што је могуће често. На крају крајева, за количину млека испуњавају се хормони - пролактин и окситоцин. И често храњење помаже у подстицању производње у телу младе мајке. Али шта је са великим бројем жена које су помагале са чајем током млека током дојења? И наше баке, мајке и тетке на други начин такође нису знале.

Механизам дјеловања овог народног лека је у ствари једноставан - било који врући напитак повећава плима млека. Постоји стимулација рефлекса окситоцина због топлоте. Тада млеко почиње да активно улије у брадавице. Дијете је лакше сисати. Стога се чини да је постало више. Али у ствари, функција млечне жлезде се управо нормализовала.

Али често дете има колике, проблеме са столом, повећава нервозу, ако мајка пије чај млеком да стимулише лактацију. Чињеница је да нису све бебе варјене беланчевине од производа краве. На крају крајева, њихово тијело још увијек не производи ензиме за његову обраду. Због тога може доћи до запињања или, обратно, течне пенеће столице. У овом случају, потребно је искључити млеко из исхране. А у чају, можете га заменити кремом која не садржи лактозу. Али биће корисније пити чај са кондензованим млеком током дојења.

Зелени чај је одлична алтернатива црном чају

Други проблем који се може уочити у овој ситуацији је повећана нервоза бебе. Догађа се да постоји позитиван ефекат таквог људског лека на његово тијело, али беба не спава добро, је хиперактивна, често плаче. Ово је због садржаја кофеина у црном чају. Има тонички ефекат на још увек крхки нервни систем бебе. Саветујемо вам да га замените. На пример, зелени чај са млеком током дојења не само да помаже лактацију, већ и смири дете. Такође, пиће ће ојачати нервни систем маме и њене бебе.

Биљни чајеви

Тренутно постоји велики избор лацтатинг биљних лекова. Можете умијати коприве уместо чаја. То ће побољшати квалитет млека и помоћи женском тијелу опоравити након порођаја. Такође, јуха од комарача стимулише лактацију. Ако је пијете пре храњења, беба неће имати проблема са производњом гаса. Фенугреек је најмоћнији лактоген, а коза се може повећати запремину млека за 50%.

Мишљење др. Комаровског

Поред тога, мајка дојке треба надокнадити губитак течности. Др. Комаровски препоручује употребу једног до два литра дневно топлог пијења. Истовремено, потребно је поделити на мале порције и пити на чашу 20-30 минута пре сваког храњења. Ово ће имати благотворно дејство на психоемотионално стање мајке, стимулише проток течности до брадавица. Стога лекар препоручује чај са млеком током дојења. Комаровски такође наглашава следећу тачку: да би се успоставила нормална лактација, првих 28 дана живота бебе треба хранити на захтев, а не сат времена. Што се често дешава у фази постајања лактације, то боље.

Шта друго утиче на лактацију? Млада мајка мора да једе у потпуности. У исхрани треба да буду присутна житарице, поврће, пусто кувано месо. Неопходно је искључити конзервисану храну, полупроизводе, алкохолна и газирана пића, било који други производ који може изазвати повећану производњу плина или алергију код бебе. Пушење је такође отежано развојем лактације и нестабилним психо-емоционалним стањем.

Пиће на млеку

Да би матерински производ могао да садржи све неопходне и корисне супстанце, можете пити не само чај са млеком током дојења. Рецепти децокција, које фолк медицина користи са недовољном лактацијом, су различити. Ево неких од њих:

• Пијте од ораха. Чаша која је напуњена њима, сипајте више у контејнер. Залијете литар врелем млека и оставите да пије 4 сата. Узмите 2 пута дневно за једну трећину стакла.
• Посластица шаргарепе. Обришите 2 шоље топлог млека са пар кашика треснутог поврћа. Пијте три пута дневно, једну чашу.
• Одлучивање репа. Мијешајте је са копером и ањом. Количина сваког састојка је чајна кашика. Залијте маса чаше воде која се загрева. Инсистирајте на сат. Једите пола чаше два пута дневно, четрдесет минута након једења.

Добра помоћ за побољшање лактације, чаја од ђумбира, коперне воде, чорбице камилице и пилуле. Категорично се не препоручује узимање екстракта алое вере, гинсенг, инфузије шентјанжевке, рабарбаре, пелвина, мајке и маћеха, буцкхорн, цомфреи. Они не само смањују количину млека, већ могу озбиљно нарушити здравље бебе. Такође, не можете направити балзам од мете и лимуна.

Како припремити чај млеком?

Исти чај са млеком током дојења препоручује се кувати на следећи начин:

1. Спакујте слаб зелени чај. Изаберите нормалан, без ароме и ароматичних адитива. На крају крајева, они могу изазвати алергију код бебе.
2. Додајте кувано млијеко по укусу. Ако је беба мање од два месеца, замените га кашиком кондензованог млека, са сувим кремом или уопште одбаците млеко.
3. Можете додати једну кашику меда.

Да пије чај неопходно је топло, скоро вруће, пола сата пре храњења. Уверите се да количина пијане пијаце дневно не прелази један литар. Осим овог пића, можете користити и око литра компоте, украдене камилице. Не заборавите на обичну чисту воду.

Позитивно мишљење жена

Многе младе мајке пију чај са млеком током дојења. Прегледи о томе су углавном позитивни, јер је ово доказани народни лек. Већина жена сматра да је ефикасна и, што је најважније, безбедна за нормализацију лактације. Многи саветују уместо зеленог чаја да се помешају липа, јер помаже у успостављању варења код новорођенчета, олакшава колико. Поред тога, боја дрвета је одлична седатива. Такође има благотворан ефекат на бебични нервни систем. Ако беба не спава добро, онда ће мама напустити уобичајени чај у корист лимете.

Многе лактације жене саветују да се не ослањају само на чај са млеком, већ и да узимају друга посебна средства за нормализацију лактације. Добар преглед Апилак таблета. Лек се прави на основу матичног млеча. Помогао је многим мајкама, чије млеко је "изгубљено" због стреса или неухрањености. Такође, често се препоручује употреба само-масаже дојке, опуштајућих купака истовремено уз коришћење чаја млеком.

Искусним женама саветујемо да се опусте пре дојења, смири се, избацују из својих глава све бриге. Пијете велики шољак топлог чаја млеком, сачекајте двадесет минута. Масирајте своје груди, узмите бебу у руке и почните да храните. Да подмладите пиће, додајте мало меда. Чај са млеком током дојења је заиста веома користан:

• Помаже обновити лактацију.
• Поправља недостатак течности у телу мајке.
• Има благи и опуштајући ефекат.
• Ако уместо чаја направимо комарњак, онда је могуће лако решити проблем гашења код бебе.
• Ако пијете липа или камилицу, то ће умирити бебу и нормализирати његов сан.

Негативно мишљење жена

Али не смемо заборавити да је све индивидуално. И често можете пронаћи негативне повратне информације, рекавши да чај са млеком не само да није помогао, већ је погоршао и стање мајке и детета. Неке жене тврде да је након коришћења овог лека дете почео запртје или, обратно, појавио се водени, пенушав, зелени столњак. У неким случајевима, чај са млеком уопште није помогао. И лактација је обновљена тек након употребе других средстава.

Закључак

Такви негативни прегледи не значе да је овај метод лош. Једноставно свака беба има своје алергене и индивидуалне реакције на одређени производ. А тело сваке жене је јединствено на свој начин. Због тога, пре него што у своју дневну исхрану уведете чај са млеком како бисте нормализовали лактацију, консултујте педијатра.