Шта ако застузхена врат? Симптоми нарочито третман

Ако застузхена врат, то значи да као последица хипотермије упале мишића. Као резултат тога, циркулација је поремећена, која је праћена јаким боловима.

Расхлађени врат. simptomi

Врат може повредити не само као резултат хипотермије, али и због јаког физичког напора, лумбалног бола и других проблема са мишићно-коштаног система. Да би се разумело шта застузхена врат, морате да обратите пажњу на природу бола. То може бити досадан, зановетало. Бол се брзо шири у раменог појаса, па чак и на рамену. Може се погоршава када померања или нагињања главу, као и током разговора и хране. Ако се упала није озбиљна, можда ће бити потребно неколико дана сами. У супротном ћете морати код лекара и прибегавају посебан третман.

Шта треба да урадим да почнем?

Многи људи пробудити се ујутро осећам болове у врату, што отежава чак и да подигне главу са јастука. Ако је дан пре него што сте изложени јаком физичког стреса, вероватно је то случај у хлађења. Ако неко не зна шта да ради ако је охлађен врат, пре свега, требало би да предузму следеће мере:

• Да се не би повреди мишићно ткиво мора да буде у стању мировања. Идеал - је мировање. Ако имате да седите доста, испод врату ролне, који ће подржати и штеди је од прекомерног напона. И не постоје физичке активности (пазите да не ни окренути главу).
• Ако застузхена врата, први пут ће бити повређени лоше, али зато морате узети аналгетици (пожељно са анти-инфламаторно дејство). Ни у ком случају не узимају антибиотике без консултације са својим лекаром.
• Обезбеди хладан где је топло. Тие вуне мараму или носи џемпер са високим вратом. У овом стању, врат треба да буде и дању и ноћу.

Расхлађени лимфних чворова на врату

Лимфни систем је веома осетљива на температуру. Чворови покренути одврати, спречава инфекције да се шири по целом телу, тако да када суперхлађење они могу постати упаљене и знатно повећање у величини. Стога, није потребно да се само-лијечити (посебно ако дете има хладне врат). Надлежни лекар треба да утврди тачну дијагнозу, онда ће бити додељена свеобухватни третман:

• анти-инфламаторни лекови за отклањање узрока болести;
• антибиотици у борби против инфекције и спречавање могућих компликација;
• имуномодулатори да побољша баријера организма.

Како је упала лимфних чворова код деце и одраслих најчешће повезане са прехладе, посебну пажњу треба посветити превентивним мерама. Ојачате свој имуни систем и држи врат топлом.

Процедуре за врат

Шта да радим ако је охлађен врат? Пре свега, да се обезбеди одмор и топлину. Ако се бол не одвија у року од неколико дана, одмах идите код лекара. Он ће прописати одговарајуће лекове и физикалну терапију. И можете да урадите следеће код куће:

• Умирује бол и повећава циркулацију крви, да благо масажу. Покрети треба да буду веома глатка и без притиска. Може се користити загријавања масти или ароматично уље.
• Умирује бол и повећава циркулацију крви, да благо масажу. Покрети треба да буду веома глатка и без притиска. Може се користити загријавања масти или ароматично уље.
• Топлоте у посуду и сипајте со у свом тканине торби (чарапа може да се користи). Таква "сува топлота" ради добро са упалом мишића.
• Да би се постигао брз опоравак, покушати да прибегне техници супротних облоге. Цео дан, наизменично топле и хладне лосиона. Пре одласка у кревет, обмотати топао шал врат и оставите да делује целу ноћ (можете користити алкохол-облог).

Уз топле облога треба пажљиво руковати и да их не би без лекарског препоруци. Ако имате упалу грла или друге инфламаторне болести, интензивна топлота може погоршати проблем.

tradicionalni рецепти

Наши преци су одувек знали шта да раде ако охлађене врата, како за лечење упале мишића. Постоје многе популарне рецепти, од којих су најпознатије су следеће:

• Преко 10 сати мора да носи инсистира 2 кашике слез (дробљени корена) ин а Теацуп. Загрејани течност веома ефикасна као облога.
• Узмите листа купуса и мало га отјерати са оклагијом. Сада поспите содом бикарбоном, сапун (мора бити унапред решетка) и причврстите на болно место. Обезбедите Врап са пластичну фолију или сувом крпом, а затим увити топао шал.
• Мед треба мало загрева у воденом купатилу, а затим додати сок од алоје. Од последица масе израде апликације.

Ако не сами поборник традиционалне медицине у обзир, онда ће доћи у помоћ модерне технике. Дакле, неколико пута на дан, онда пољски упаљено загревања маст. Прилично добро доказано алатке као што су "терафлекса" и "Апизартрон".

рехабилитација period

Ако сте имали застузхена врат, рељеф бол још није доказ потпуног опоравка. Да би довести мишиће у тону, треба да прођу рехабилитација. Идеалан је за физиотерапију, која обухвата следеће сет вежби:

• Поставите дланове на чело и врат и нежно притискајте у главу. У том случају, треба да претворите своје вратне мишиће напет и опустите се.
• Следећа вежба је сличан претходном, са једином разликом што је длан треба да се заснива на храмовима.
• Глава треба да буде бачен натраг. У исто време морате да повуче браду напред. У овом положају, морате да останете 10 секунди, а затим потпуно опустите врат. Обавља неколико понављања.
• Причврстите назад у стан позицију. Нагните главу у десно и на лево, покушавајући да добије уво до рамена (без да подизања). Морамо остати у том положају неколико секунди да се осећа напетост мишића.

Када сте у потпуности вратио у нормалу, не заборави ових вежби. Они ће вам помоћи да ојачају мишиће врата и да ће послужити као добра превенција.

налази

Прво питање које ми пада на памет је особа која је следила му врат - "Како за лечење". Пре свега, осигурао себи комплетну одмора и суво топлоте (на пример, вунени шал). Ако се упала није јака, онда за пар дана ћете заборавити на бол. У супротном, не може да избегне посету лекару. Он ће прописати свеобухватни третман који укључује анти-инфламаторне и бол лекова, као и физиотерапија. Такође се може односити на методе "ГРАННИ" који су се показали ефикасни вековима. Када ће бол проћи, будите сигурни да обавља посебне вежбе да се убрза процес рехабилитације.