Јога Матс: како да изаберете, карактеристике, врсте и оцене

Ако се одлучите да вежбате јогу, потребно је да имате посебан простирку. Сада је широк асортиман ових производа и других објеката за овај хоби. Треба да знате како да изаберете јога простирке. Постоји неколико критеријума које треба укључити у куповину.

Зашто ми је потребан производ?

Пре него што научите како да изаберете јога простирке, потребно је да се упознате са оним што раде. Ако настава се одвија редовно, не може да купи производ. Да бисте то урадили, можете узети ћебе, простирку за фитнес, боравишна каремат. Али је неопходно за сталну обуку.

Ћилим потребно за личну хигијену. Обављају различите вежбе на поду или на терену је опасан по здравље. Производ вам омогућава да практичне наставе како би избегли непријатности. Поред њега минимум ризик од повреда. Потреба да се пад повезан са традицијом иогија да обавезно морају да вежбају.

vrste

Како да изаберете јога простирке? Да бисте то урадили, потребно је да се упознате са производом. Они се разликују у материјалу, тежине, дебљине. До именовања производи могу бити дизајнирани за почетнике и професионалце. Тежина такође игра важну улогу. У руском тржишту постоје производи са различитих тежина.

На основу простирке су подељени у следеће:

1. Синтхетиц: латек - направљена од гуме. Простирке су скупи и тешки. Иако се на крају истрошити, али се сматра да је нон-слип и не загађују.

2. Природно - направљена од памука, вуне, јута влакно. Брзо апсорбује влагу.

Термопластични еластомер - мала тежина и одличан мекоћу.

Поливинил хлорид - је јефтин и има високу отпорност на хабање.

Што јога простирка је боље изабрати? Препоручљиво је да изаберете природне производе, јер су они највише практичне и згодно. Али, у сваком случају, сваки производ захтева пажљиво и редовно одржавање.

величина

Би заједничке димензија обухватају дужине 183 цм и ширине 60 цм. Прва компонента треба одабрати на основу људског раста које додају 10-15 цм. Ако се обављају динамичка вежбе, потребну дужину од 220 цм.

Многи воле ширину од 80 цм. Подешавања Велики теписи повећава корисну површину за акцију, али они отежавају превоз.

лепљивост

Како да изаберете јога простирке, тако да су удобне? Приликом обављања динамичких вежби особа узима нестабилан положај. Штите организам од пада дозволити мат имовину као лепљивости. Неопходно је за приањање на поду и тела. Али морамо имати на уму да је лепљива производа много хабање. Буддинг пожељно да се изаберу синтетичке тепихе.

упијања

Када је пуштен јога лекција у људском зноју, тако да производ мора да апсорбује влагу. Влажности ваздуха узрокује проклизавање. Који се бирају тепих за јогу? Она мора бити од природних влакана или латекса. Тада ће тепих имају порозну структуру и одличну апсорпцију воде.

растегљивост

Како изабрати простирку за јогу? квалитет производа не би требало да ја. Због тога је ојачана путем влакана лавсанових. Они служе као унутрашњи оквир заштите од истезања.

дебљина

Морате одабрати стопу 4-6 мм. Међутим, придошлице добити и дебљине од 6 мм. Производи су мекани и не пропустите хладноћу. Одговори указују на то да стручњаци преферирају дебљине 3 мм. Лако се транспортује, с обзиром да само треба да одустане.

Како одабрати добар иога мат? Потребно је узети у обзир све наведене параметре. Према прегледа јасно је да поцетници треба да изабере синтетичке тепихе. Они имају просечну перформансе, погодан је за почетнике. Са преласком на професионалну запошљавања ће морати индивидуални тепих.

Једнострано или билатералном

Како изабрати простирку за јогу? Рецензије кажу да производ мора бити другачија на два начина: један је у контакту са базом, а други је за тело. Када класе не користе различите стране, јер се сматра да је опасан по здравље.

Доњи део, према одговорима, не би требало да буде клизав, чак и ако је површина је глатка, на пример, лакиран паркет, мокри плочице, ламинат. Потребно је да одаберете предњу страну, која је прилагођена за тело: влаге апсорпцију, не иритира кожу, не изазива алергијске реакције. Због тога, доњи део мора бити направљена од не-слип материјала са текстуром површине, потребно је да се придржавају поду. Природни длака штити од клизања.

тежина

Ако се питате како да изаберете јога простирке, потребно је обратити пажњу на њихову тежину. Они долазе из 900 г до 3,3 кг. Боље је да се купи, то зависи од редовне употребе. Становање погодан темељну модел, тежина производа је потребно не више од 1,5 кг носе девојке, да не превише затегнете рамена.

Мен могу бити изабрани уређај за јогу тежине 2-2.5 кг. Да ли ће се користити у сали, да је боље да се купи на расклапање опцију, која се лако претвара у ролну и сместио је у торби са ручком.

естетске карактеристике

Како изабрати простирку за јогу и који је најбољи зависи од жеље. За многе важне козметичке производе. Ово се односи на боју, текстуру материјала дизајна. На такве параметре постоје правила, важно је да уређај попут њеног власника.

Искусни јога се саветује да се не изабере сјајне производе, јер ће то одвратити од лекција. Боље је да одаберете природну боју и текстуру, а мере ће бити на снази. С обзиром на ове параметре ће одредити како изабрати прави иога мат.

Где купити?

Распон патоснице је разноврсна. Почетници могу бити тешко изабрати нешто одговарајуће. Скоро сви производи су произведени у Кини и Тајланду. Изузетак је шпански производи Саламандра, као и немачки - Вундерлицх. На руском тржишту нуди следеће производе:

1. Саламандер - 4800-6900 рубаља. Овај производ је одличног квалитета, направљен од природне гуме. Површина има одличну адхезију. Производи нису токсични и не укључују алергогених супстанци. Постоји широк производ - 66 цм, дужина - 200 цм, танке - до 2 мм, а дебљине - 6 мм,.
2. Удобност Про - цена око 5400 рубаља. Параметри - 200 * 60 * 0.6 цм.
3. Асхтанга мастер КСЛ - трошкова 1700 рубаља. Параметри - 220 * 60 * 0.6 цм.
4. ФТ ИГМ-пвц-3,5-ДН - цена 440 рубаља. Производ има антимикробно премаза слип. Димензије су 172 * 60 * 0,35 цм.

Стручњаци не препоручују да купују робу у супермаркетима и спортским продавницама. Често има да понуди лошијег квалитета по високим ценама. Препоручљиво је да купи јога простирке у јога центру или продавница на мрежи.

Нега и складиштење

То ће се вршити одржавање зависи од врсте материјала. Не би требало да често мењају производ јер држи дуже време главна снаге. Забрањено је учествовање у ципелама и ставити простирка неколико пута и пола. То је спирални у задњем делу. Најбоље је да га стави у супротном смеру.

Матс синтетичких материјала после куповине треба опрати топлом водом. Можете користити обичну унсцентед сапун, као што су економска или бебу. Након елиминације масти мат фабрике би требало да буде мокар пешкир и суво.

Оперите би требало да буде свака 2-3 месеца. Гармент се може прати у машини, али уз укључивање пажљиве режима, без праха и притисне. Природни материјали за прање и није потребно да се пере. Они су чисти влажном крпом. Латекс Теписи имају да се дружим за емитовање.

Модерна технологија је продрла у многим сферама живота. Новина је СмартМат - «паметно» Мат. Иако је продаја још, али пре-ордерс компанија је добила много. Трошкови производње - око 250 долара. Произвођач тврди да ће овај производ бити погодан за редовне обуке оних који желе да постану ефикасне. Посебне карактеристике производа укључују:

• воице мотивација јогу;
• процена држања и дистрибуције тежине;
• дневник функција.

Иако постоје нове ставке, још увек можете купити класични простирку погодан за све карактеристике. Тада ће лекције бити занимљив и удобан.