30 недеља трудна - само 10 лева

30 недеља трудноће или осмом месецу односи на трећем триместру. У овом тренутку у телу жене појављује најмање 8 екстра килограм. Чини се да су симптоми у првом триместру трудноће су оставили иза себе, али они се враћају - често мокрење (бебина глава притисне на бешике), дојке њежност (већ почиње производњу млека), умор и горушицу. У то време мишића горњег дела стомака (спречи улазак желудачне киселине у једњак) су опуштени, а то доводи до сагоревања. Умор због присуства абдомена, што често отежава да усвоје удобан положај за спавање, и мислио мама је можда заузет забринуто упцоминг рођење. У овом тренутку није потребно да игноришу знаке умора, већ покушавају да могу да имају више одморити и опустити.

30 недеља трудноће - време када почну да набубри ноге, посебно у топлом сезони. Да би се то минимизира, често препоручује да се истуширам, носите широку одећу да смањи количину течности пијеш, а ако је могуће, подигните ноге у лежећем положају доле. Материца је већ толико велики да могу да изазову неке неугодности. Репресија је јетра, црева и плућа. Од тог тренутка мајке телесне масе порастао је за око 400 грама недељно.

Дете скелет 30 недеље ојачао довољно. Заврше своје формације плућа и мишиће. Мозак наставља да се развија невероватном брзином и постаје наборане изглед - Захваљујући новим тајни, чини се неколико ћелија. Деликатна розе коже кроз мреже није видљиве крвне судове.

30 недеља трудноће за развој детета карактерише повећање њене величине и тежине. У овој фази неке бебе се тзв фетуса позицију (прешао неријешено на дршци и ногама). Понекад су окренути главу и остане у том положају до рођења. Али, ако дете није узео правилан положај генеричких, без бриге. Он још увек има времена да се окрене десно. На 30 недеља трудноће, тежина детета може да буде око 1350 грама, а расте до 40 цм.

У трећем триместру, беба почиње да активно кретање. Али његови покрети нису довољно јака, јер је материца и даље пуно простора. Такође, дете је спремно да дише самостално, амнионске течности у плућима, а то доводи до контракције мишића дијафрагме. Штуцање - то је оно што је карактеристично 30 недеља трудноће, шта се дешава довољно често са децом у материци. Дете у овом тренутку, постоји чуло мириса.

Када нормално наставља трудноћу, коло посећује гинеколога променило и сада морамо да се на клинику сваке две недеље већ. Морамо наставити да прати ниво хемоглобина и функције бубрега у 30 недеља трудноће тестова на овом месту сваког месеца.

Изузетно важно питање у трећем триместру трудница је добро избалансиран мени. Разлог је тај што овај пут је дете добија хранљиве материје директно од мајке. У овом тренутку, трудна потреба да се повећа потрошњу намирница које садрже велике количине протеина, витамина Ц, калцијума и гвожђа. Калцијум је неопходан за јаке кости, а гвожђе акумулира у телу наредних 6-9 месеци након рођења. 30 недеља трудноће - у време када је неопходно да се настави пратити крвни притисак и тежину. Храна треба да се промени, да се лако вари, да буде богата немасног меса, рибе, поврћа, воћа и житарица, не злоупотребљава слаткише, као и употреба кафе и алкохола.

Да бисте се ослободили горушице, треба да избегавају храну која може изазвати пробавне поремећаје (акутни масну и пржену храну, чоколада), једу мале порције и не иду у кревет одмах након оброка.