Да ли вегетаријанци једу рибу? врсте вегетаријанство

У последњих неколико година, вегетаријанство рапидно расте, шири своје границе, и привлачење нових људи. Предуслови за то су бројни, од социјалних и завршавају етничких мотива. На овај начин живота не постоје утврђена правила и прописа, тако да сада ова тема је од великог значаја, подизање, заузврат, много питања. Многи људи су знатижељни, они могу да једу вегетаријанци једу ли риба, живина, јаја и других животињских производа. Стога, сваки дан све већи број расправа на ову тему.

Како су вегетаријанци?

Овај начин живота настао миленијума пре у различитим источним земљама. Стога, пре него што су сви почели да зову исхране "вегетаријанство", назван је "Индијанац" или "пифагорскаиа".

У Европи, на тај начин живота је почела да се бави само средином деветнаестог века, и тренутно се присталице вегетаријанство углавном живе у Италији. Овај покрет се појавио у Русији мало касније, а 1901. је регистровано прво друштво присталица овог јела у Москви.

У последњих неколико деценија, овај живота добија замах, али ако улазите у ову тему, многих и не могу да кажем да вегетаријанци једу рибу и јаја, пије млеко, и да ли, уопште, кога су звали? Од ове изјаве, да су то људи који не једу месо, то је само врх леденог брега, и дуго је застарела.

Оно што се може сматрати исправна вегетаријанство?

Заправо, овај концепт је отишао из енглеског и значи "храна, не за убиство животиње." То је начин живота значи да људи не могу да једу у храни, месних прерађевина, јаја, а остатак хране животињског порекла. Али може ли вегетаријанац да једу рибу? можете одговорити на ово питање, ако знате који тип да "не једу месо" односи људе.

Строги листе неприхватљиве у прехрамбеним производима не постоји, а сваки одређује за себе оно што ће јести, али из онога што да одбије. Све може да зависи од специфичних разлога због којих човек постао присталица покрета.

Шта може бити мотивацију?

Ако тачно знате зашто они или било које друге присталице овог начина живота одлучио да напусти сточне хране, онда можете да одговорите на следећа питања: "Који тип података су вегетаријанци" "Који производи они користе" или "Да ли рибе једу?" . Мотиви за такве исхране може бити потпуно другачија:

• Морал - како не би дошло до патње животињама и да би се избегло њихово убиство и експлоатацију. Такви људи обично не једе ништа животињског порекла, чак и рибе.

• Због здравствених разлога, јер таква исхрана може значајно смањити ризик од атеросклерозе, појаве канцерогених ћелија, и велики број кардиоваскуларних болести. У овом случају, људи могу да једу рибу и неке друге животињске хране.

• Економски мотиви - такви људи су уверени да је то начин живота може да им помогне да сачувате новац који су потроше на куповину производа од меса. Због тога, одговарајући на питање "Да ли вегетаријанци једу рибу, морске плодове или друге хране за животиње са таквом исхраном", са сигурношћу можемо рећи да, да.

• Из верских разлога.

• Енвиронментал узроци - такви људи су уверени да је убијање животиња негативно утиче на животну средину.

Стога, у зависности од таквих мотива, је више врста вегетаријанаца.

Песковегетарианство

Информације о присталицама ове дијете, многи кажу да је погрешно вегетаријанци. Једу рибу или друге намирнице животињског порекла? Испоставило се да они користе све ове производе у храни са великим задовољством, дакле, не може сматрати као прави члан вегетаријанске покрета.

Ове присталице ове дијете је одвојен од правих верника фабрика хране не само своје снаге систем, али и гледа патње и страха од живих бића. Песковегетариантси верују да риба не може да осети бол у насилној смрти, тако да слободно можете да једете. Такво веровање је у супротности са концептима најватренијих присталица оваквог начина живота, који верују да ће у сваком случају не може имати никакве живих организама.

семи-вегетаријанство

Ова врста појавила пре више од десет година. О ти људи кажу да су само полу-вегетаријанци. Да ли риба једе ове присталице покрета? Како се испоставило, они могу да приуште да једу своју храну, не само производ, али понекад чак и месо.

Флекситариантси покушава да апсолутно једу храну животињског порекла, али да га у потпуности елиминисати из свог не могу да исхране.

вегани

Ова врста средстава кретања присталица, који се такође зове "вегани." Да ли ови људи једу рибу, може се разумети из свог имена, јер не троши сточне хране, тако да више од њих се означавају као сировина фоодистс. Они су такође обавезала да обезбеди сирови продукт. То је, ови вегетаријанци вјерују да храна не би требало да се кува на температури изнад 115 степени Целзијуса.

Неки вегани могу чак и одустати шећер, алкохол и мед. Њихов мото гласи: ". Рећи 'не' једу жива бића, и сви производи животињског"

Али, поред наведеног главних присталица овог покрета, постоји неколико врста које се придржавају непотпуне или пролазних варијација тог моћи.

Остале врсте саобраћаја

Најчешћи тип је сада сматра Лацто-ово-вегетаријанци. Ови људи нису конзумирају говедину, пилетину, свињетину, дивљач, али не упуштати у јаја и млеко. Да вегетаријанци риба у овом случају једе? Не, јер су подаци су присталице покрета не једу плодове мора, укључујући и шкољке.

Више су лактовегетариантси који не једу јаја, али они могу да конзумирају све врсте млечних производа. Они су заједнички у великој мери међу хиндуси, који су вођени у исхрани верским мотивима.

Следећи тип - то ововегетариантси. Они не једу месо, млечне производе, али једу јаја. Неки људи постају присталице ове дијете, јер они могу патити због нетолеранције на лактозу.

Постоји још једна разноврсност овог покрета, чији присталице у његовој моћи посматрати макробиотичка исхрана, који је пожељан различитим житарицама, и све врсте житарица. Ови менији могу такође бити укључени јела из воћа и поврћа. Да ли је могуће да вегетаријанци да једу рибу у овом случају? Одговор на ово питање - "Да", али само у веома ретким случајевима. У овој дијети више препоручује одбијање шећера и разних рафинираних производа.

И последњи тип - то фруитарианс. Исхрана ових људи чине искључиво од поврћа воћа, као и мале количине житарица, орасима и семенкама. Они су такође избегавају употребу кромпира, салате или репа.

Вегетаријанство - корист или штета?

Због тако великог броја сорти овог покрета, у последњих неколико година, ова тема је постала највише расправља у међународној заједници. Неки су склони да кажу да такав начин живота може да уради само штету, док други верују да има доста својих заслуга.

На пример, амерички лекари кажу да вегетаријанци имају много мање шансе да пате од рака дебелог црева, као и поврће и воће помаже да се нормализује рад органа за варење, који не може рећи о месу. Заузврат, британски научници су доказали да је искључење из исхране животињских производа значајно смањује ризик од разних болести ока.

Али, упркос овим значајним предностима, вегетаријанство има своје непобитне недостатке. Испоставило се да људи који су присталице оваквог начина живота, често пате од недостатка витамина Б, која може довести до различитих неуролошких болести и поремећаја.

корисне информације

Одлука да се придруже такав покрет, особа мора дати не само на питања као што су "Да ли вегетаријанци једу рибу или уопште не, и да може да се конзумира." Да би постао присталица ове исхране, ово је дефинитивно треба да се унапред припреми ментално, као и да разговара могуће контраиндикације са својим лекаром.

Нема сумње да је за многе људе прелазак на систем напајања - ово је почетак нове фазе у њиховим животима, јер вегетаријанство није само одбацивање било каквих производа, већ се сматра неку врсту филозофије људског постојања.