Здравље, Медицина
Да ли је могуће добити тен, узимајући меланин у таблетама?
Меланин - пигмент људског или животињског тела, обојен у црно или смеђе боје, дизајниран да буде одговоран за боју коже, косе, очију, перја и вуне, као и да дају кожи тен под утицајем УВ или сунчеве светлости. Дакле, хајде да видимо у шта намирнице садрже пигмент меланин и корисно да ли таблете.
Шта намирнице садрже меланин?
Диетологи кажу да је пигмента није садржано у једном производу, али постоји одређена група њих, доприносе своје производње у телу. Пошто меланин је објављен само под утицајем хемијских једињења, која се састоји од триптофана и тирозина киселином у исхрани је потребно повећати потрошњу производа који у свом саставу аминокиселина (месо, риба, јетра, ораси, посебно бадеми, пасуљ, пиринач, банане). Неке намирнице садрже само две од ових киселина - просо, шкољку, сусам. Такође треба нагласити да је активност меланина зависи потрошњи витамина А, Ц, Б 10, и Е, и бета-каротен. И они, заузврат, обуздати у шаргарепа, бундева, кајсије, брескве, соје и пшенице.
Аддитион производи намењени за стимулацију производње меланина, постоје они који спречавају његово стварање. По правилу, то је све пржена и усољена риба, месо, кафа, чоколада, алкохол.
Требало би упозорити против претераним уносом витамина Ц, од свог великог броја штите кожу од ултраљубичастог зрачења у свом продору дубље слојеве, и стога производи опекотине.
Мит или стварност: меланина у таблетама
И на крају ...
Тако, у циљу одржавања здравља косе и коже, као и да добију здравствено безбедне Тан, морамо имати на уму да је посебна услуга како би се меланин у хране богате тирозин и триптофан. Такође можете искористити са најновијим достигнућима у области медицине и козметологије и купи "спреман меланин" у облику таблета, у коме је настао на бази природних елемената и неће довести тело знатне штете, наравно, ако се узму.
Similar articles
Trending Now