Како израчунати овулацију?

Када је свесна планира трудноћу је важно не само да покушамо да нормализују свој дневну рутину, наспавам, колико је то могуће да се одустане од пушења, пића и штетне хране, али и да зна о физиолошким процесима који се дешавају сваког месеца у женском телу. Уосталом, узалуд покушати да зачне дете у сиромашној за овај период може бити више од месец дана.

С обзиром на чињеницу да је могуће само у року од 24 сата након изласка јајета трудноће, важно је да знате како да израчунате овулацију. Наравно, са добрим локомоторне активности сперматозоида и заштићеним условима за њих у материцу, они могу да живе у њему за око 5 дана, одржавајући способност да оплоди. Зато се сматра да жена може да затрудни само на неколико дана у средини менструалног циклуса.

У идеалном случају, када је 28-дневном циклусу, јаје мора да напусти јајник на 14 дана, рачунајући од првог дана почетка последње менструације. Али за многе девојке није тако лако израчунати дане овулације: Неки - неправилног циклуса, док други - јер ослобађање јајне ћелије траје 14 дана, као што је описано у уџбеницима, а 10. Да појасним, када још увек имате тај процес одвија, постоје многи начини, међутим, сваки од њих има другачију вредност. Да би повољно дана да израчуна трудноћу, можете урадити тестове за овулацију, посматра грлић материце, са природом и интензитета пражњења, мерење базалне температуре, па чак и да редовно ултразвучна дијагностика. Узгред, овај други метод је један од најпоузданијих: ултразвуком може одредити величину фоликула и да се види на ендометријума указују на датум руптура доминантног фоликула и овулације.

Али већина да би се израчуна дане овулације, мерењем базалне температуре. Главни недостатак таквог сведочења је да од тренутка објављивања јајета, ви ћете научити неколико дана након догађаја. Према томе, пре фоликула да пукне, температура може мало пасти, а након овулације нагло расти. То скок БТ, каже издање чињенице јаја. До тренутка подизања температуре, она је одавно напустио јајник, и, највероватније, није спремна за оплодњу. Али, ако се мерења изведена за неколико месеци на дневној бази, могуће је имати више или мање поуздано претпоставити да би требало да расте базалне температуре. Овулација ће се догодити пре овог поподнева.

Комбинација дневних јутарњих мерења са тестовима у којима је тест трака озари контролу за 1-2 дана пре објављивања јајета, могу дати поуздане резултате у вези очекиваног датума могућег зачећа.

Наравно, можете да покушате да израчуна дана овулације, без употребе било каквих додатних доказа или истраживања, већ управо то се може урадити само на редовном циклусу. Неопходно је узети у обзир да је од овог тренутка до следећег менструација обично траје 10 до 14 дана, многи овај период траје 12 дана. На овај начин можете сазнати приближан дан овулације и активно покушавају да зачне бебу у овом тренутку. Али употреба оваквог обрачуна за превенцију ризика.