Како се ослободити од акни и да кожа лепа

Данас, међу многим људима актуелног проблема акни. Они отрује животе не само дечака и девојчица. Акне ствара непријатан утисак, да је особа привлачна. Људи који су посебно осетљиви на својим изгледом, јако пате од ње. Акне могу појавити на кожи било које особе и, према томе, сви заинтересовани за питање: Како се отарасити акни?

Нарочито брзо делујући људско тело током пубертета, за које време се производи велики број полних хормона, а под њиховом утицају активности лојних жлезда повећава. Масне наслаге на кожи затворити поре кроз које кожа дише, а у њима постоје саобраћајне гужве. Лојних жлезда наставља истим темпом, али да се створе гужве у саобраћају не морају да иду дати производ активности лојних жлезда на површини коже. У будућности, ове затворене површине (фоликула) почињу да се развијају бактерије. Виталне функције ових бактерија изазвати упалу, а понекад чак и пукне фоликула.

Укључене одбрана људског тела и додирнете срж бела крвна зрнца да би се уклонио запаљенски процес. Једу штетне бактерије и њихове производе отпад, али они умиру у исто време и на том месту се формира апсцес. Дешава се да су проблеми нису само запаљење коже, и гастроинтестинални поремећаји равнотежа. Једноставно речено, пре него што одлучи како брзо да се отараси акни, треба да обезбеди тело са правилном исхраном и исправити своју мени хране.

Пре свега, неопходно је да се ограничи на две или три недеље узимања слатке и масне хране. Јак чај и кафу пожељно је да замените свеже сокове и зелени чај. Наравно, нису сви имају прилику да купе свеже сокове, али се увек може да се уради у кући плодова који су на дохват руке. Воћни сокови могу да употпуне и чак заменити поврће, овај приступ шаргарепа, купус и цвекла. Сокови од поврћа нису мање корисно него воћа, јер садрже велику количину есенцијалних нутријената.

Побољшати цревни баланс, можете користити млечне производе. Узмите чашу јогурта сваког јутра, и то ће обезбедити правилно функционисање режима црева. Могуће је да се изврши курс или прима Линек Бифидумбацтерин, ови препарати садрже бифидобактерија, пружајући пуну црева. Постављањем себи питање, како да се ослободи од акни, не заборави на читав низ правилне исхране у вашем телу. Храна свакако треба додати производе и јела садрже велику количину влакана, то је све врсте житарица, поврћа и воћа. Не заборави месних производа, али не би требало да буде дебео, као што су говедина, пилетина и ћуретина или зеца.

Обезбеђивање одговарајуће исхране, треба да размислите о томе како да уклоните бубуљице са лица. Ако наставимо местима да их уклоне, ставили смо повреда коже. Није сваки такав поступак Пре прања лице, перите руке и подмазује оштећено подручје са раствором алкохола. Према томе, постоји ризик да донесе неку инфекцију, последице које могу бити тешке, до сепсе. Можете да избришете само чисте руке већ сазрело са беле туберцлес акни, не дај бол. Онда је потребно да се спали на место алкохолни раствор, који се нису формирали нове бактерије. Пре него што се отараси акни на овај начин, пожељно је да и даље буде прегледан од стране лекара да владају од узрока акни као последица могућег болести.

Даљем акни да се појављују, морате пажљиво да након ваше коже. Изаберите прави шминку за лице, пре дефинисања шта ваш тип коже. То може бити масна кожа, сува или мешовита. За сваки тип коже има своју линију козметике. Да бисте наставили да поставите себи питање како да се ослободи акни, Пицк појединачно оне алате који помажу вашу кожу добро. Потребно је само да следите неколико једноставних правила, јер све типове коже потребна храна, чишћење и влажи.