Масажа лица код куће

Свако може да направи масажу лица код куће, то не мора да прођу специјалну обуку, довољно да уче технике као и одговара. Правилно извршена масажа ће се вратити виталност и лице румен боју, у великој мери побољшава стање коже.

Како да масирајте лице?

Постоје различите врсте масажа које можете обављати код куће.

Један од њих је подмлађује масажу. Она има за циљ да елиминише промене старењем и мишићне структуре коже. Под утицајем масаже кожа је поравнати, а мишићи су затегнути. Његова кисеоник је побољшана. Препоручује се да се изврши масажу лица код куће пре него што одете на спавање. Неопходно је да се почне са темељним чишћењем, а затим нанесите слој анти-агинг крема и направити неколико кретање меких масажу линија. Следи да дубље ефекат на кожу тапкањем и пецкање. Након тога, потребно је да се врати у меком миловати, само у проблематичне области може се повећати помоћу Сипајте покрете. Завршетак масажу, требало би да примените хранљиву крему на кожу.

Обавља га боље најмање два пута недељно. Резултати су невероватни.

Огромна популарност недавно купио Јапанесе масажа лица. Независно је лака за направити.

Као и код сваког масажу лица у једном речју домаћинства, Јапанци почиње чишћење тоник за лице или млеко. Његове руке се препоручује за подмазивање са маслиновим уљем пре извођења масажу.

Најлакши начин да се савлада технику Схиатсу. Ова масажа се препоручује да уради ујутру и увече. У реализацији обухвата све прсте осим малог прста и више. Држе за руке на лице и руке врше прислушкивање, као да је реч о бубњеви. Затим следе исте прстима миловати покрете по кожи чела од обрва до косе. Исти покрет је на горњем делу образа носа до храмова. Затим следе прсте миловати средњи део образа према ушима.

Све прсте, осим палца, миловати браду и ниже образе. Кретање усмерена од браде до ушију. Када масирати десну страну, боље је окренути главу на лево, и обратно, када је обратити пажњу на левој страни.

Довољно је шест понављања сваког покрета.

Занимљиво Азијски Масажа.

За њега, прво треба да се ослободе стреса на мишиће лица, обавља врхови прстију чело - да храмова, од браде - у образ, миловати. Употпуњује ову фазу масажа око угловима усана. Покрети морају бити кружни.

Ово је праћено нежно масирајте подручје око очију домали прст јастучића, док је опрезан да не затегну кожу. Даље, сви прсти треба да буде кружним покретима од носа до храмовима.

Врховима прстију нежно али интензивно треба пат образима од храмова на носа и низ глатко уз образе. Поновите овај покрет неколико пута.

Финална фаза ће бити кружно кретање од чела до храмова, онда лагано, благи притисак масирајте подручје испод очију, завршава кретање масаже од браде до образа.

Постоје и друге врсте масажа. На пример, класичан третман лица масажа. Изводи се помоћу специјалног крему или уље, и служи да одржи нормалан тонус коже и мишића лица.

Такође, популарна је пластични лица масажа. Код куће, она може да се уради. То је дубљи утицај на лицу. Проведите га без креме, али уз коришћење талка. Ова масажа је погодан за оне који имају округли облик лица и који жели да нешто промени, активно делује на мишиће лица и коже, али и корисно да уради ову масажу са старења коже.

Јацкует массаж или лица масажа укључује плуцкед твеакс ацтиве кнеадинг, вибрација је веома јак и не одговара свима. Може се користити да утиче на ожиљке, дубоких бора.

Као што се може видети, урадите масажу лица код куће је лако, нарочито користећи један од доказаних и ефикасним техникама.