Спорт и фитнесГубитак тежине

Печурке мршављење млеко и чај: ревиевс

У потрази за универзалном мршављење оба пола сурфовање на интернету, заузимају нутриционисти, па чак и окренути се срећу врачара и исцелитеља. Али, чешће се испостави да је најкраћи пут до лепоте може отворити расположива средства. На пример, можете да покушате печурке за мршављење. Не, ово није уобичајена и Болетус печурке, и мало прецизније производ. Шта мислиш?

Оно што даје печурке?

Узгред, оне печурке које се користе за употребу у храни, може бити корисно средство у борби против вишка килограма, јер доста протеина у гљивама. Истина, неопходно је да се поигравати са њима да кува укусна, али резултат је вредан тога. Гљива хранљива месо личи на месо, а укус је скоро у потпуности замењује га. Купити печурке је само у провереним подручјима. Није пут, а не на тржишту, где су лежали на сунцу. У супротном печурке исхрана ће вам обезбедити само стомачне проблеме. Често се људи плаше у шуму да прикупи жетву, јер не могу да се идентификују са сигурношћу своје налазе. Постоји велики број препорука од искусних гљива берача.
Посебно су се саветује да разоткрије гљивице на продуженог термичке обраде, да се не прикупи сумњивих и црва поједен примерака.

Како изгубити тежину гљива?

Чак и наше баке кувано народне чорбе, ублажавање симптома хладно да би се олакшало редовне жена бол. Није ни чудо да је у совјетско доба је продужен Комбуцха мршављење. Коментара о овом чудотворни лек се може добити у сваком стану, где је тај производ стављен на прозор праг у великим банкама. Људи цене његов укус и добра, али, у ствари, неколико људи мисле о висини садржане у пићу дроге. Данас, чудна тенденција, у којој је лечење пиће додељује веома различита својства. Можда сте чули о томе како да користите Комбуцха мршављење. Ревиевс оф њега остављајући жене, јер су - циљна група тих пића. Имајте на уму да је Комбуха је квасац, а изглед је веома сличан морског медузе, то је укусан овде мало. Али, медуза и гљивица не примењује, Тхе Генерал - једини облик. У нашој земљи Комбуха донео из Јапана пре скоро сто година. Ту је био традиционална медицина - Јапански пиће га вековима, и на тај начин повећава отпорност организма.

Колико је корисно Комбуха?

Почнимо од почетка. Овај напитак има позитиван ефекат на стање дигестивног система особе. Другим речима, желуца и црева је нормализован, и панкреаса, слезине и јетре почињу исправно функционишу. Немојте заборавити на кардиоваскуларни систем, који, захваљујући пићу, побољшава процесе хематопоезе. зидова крвних судова, успут, су ојачани. Укратко, пиће постаје свестран. Ако се узме сваки дан, можете третирати много "рана", а неки од њих спречити. Осим убрзања метаболизма. Па, најлакши благотворно дејство чаја гљива може назвати гашење жеђи. Након пића нормализује воде алкалне равнотеже чишћење организма од токсина и нечистоћа. И на крају, то је само укусна производа! Постоје ограничења не можете узети пиће за људе са високим киселости, као и пацијената са диабетес меллитус.

Како печурке за мршављење?

Тако да је могуће да изгубите на тежини уз помоћ гљива? Да, то је стварно, мада треба рећи да ће губитак тежине се не изазван сагоревањем масти, а нормализација метаболизма и елиминације токсина. Тачније може назвати пиће Бад, јер сама по себи није лек против гојазности, већ само појачава ефекат постигнут.

Нека велика разлика у лице изгуби тежину у методама неће, јер је главна ствар - то је ефекат. А за оне који желе да воде здрав начин живота и преиспитају прехрамбене навике, губитак тежине може бити озбиљан печурке асистената. Али за такав план је неопходно да науче како да кува производ, и попити.

рецепт за

У принципу, ово је врло једноставна техника, поготово ако знате где да добијете комад чаја гљивица и где да га поставите. Као "траже" ће приступити три-литарски јар, који мора бити стављен у сенци, на пример, у тамном углу прозора праг. Узми чајник и прелијте неколико кашика до црног чаја. Она мора инсистирати и помешајте неколико литара млаке воде. Слаби чај решење. Свој укус шест кашика шећера и мешати док се потпуно не раствори. Важно је потпуно растворити кристале шећера јер су штетни за Комбуцха. Спреман решење баци гљива, која је претходно потребно добро испрати. Сада иде процес инфузије, са сваких 5 дана пије из конзерве се замени спремно решење, и опере печурке. Ако је ваша намера је да намерно користи гљива дијету, а затим га пити по шеми: на пример, на празан стомак ујутру и пола сата пре сваког оброка.

Пореклом из Тибета

Тибетански млеко гљива дијета је добро не само за чишћење функцију. Он је дуго остао тајни тибетански традиционалну медицину. Као бонус, смањити вишак телесне тежине, са од масти резерви. У ствари, ово је и пиће, не чврста гљива. Погрешно мешати са конвенционалним јогуртом. Од Комбуха напитак се разликује не само рецепт, али и начин да се користе. Најбоље је да га пити у року од пола сата након оброка, али касније техника мора да буде постио, да је, око три сата после оброка и један сат пре спавања. Имајте на уму да је ефекат кумулативан млеко гљива мршављење. Ревиевс тастера се слажу да често драматичне промене први пут није приметио, а то је нешто хлади ентузијазам. Затим, ту је искушење да се одрекну пије пиће. Адмиссион Курс простире преко 20 дана, па следи пауза за 10 дана, а онда - даљи прихватање за 20 дана. Зато користите током целе године млека гљива исхране.

Ревиевс оф резултата

На почетку курса боље да остану код куће, јер је ефекат није увек предвидљив. Ако ваше тело је веома под дејством алкохола, могућност оштрим жеље у тоалету. Дакле, ради човек је боље да почне да пије гљива мршављење викенд или период одмора да се прилагоди ситуацији. Препоручује се да се смањи употреба брашна и слатке хране. Споредни ефекти могу да повећају цревне активности и тиме повећати убрзали. Али ово је привремена појава која иде уз прекомерну тежину. Ако укључите се да попије гљива исхрана на дневној бази, не може увек десити. Организовати ФАСТИНГ даис неколико пута недељно. На сам дан, објашњава један и по литара корисног напитка.

рецепт

Како да кува а мирацле пиће? Технологија је једноставна, али прво је боље да се одреди потребан капацитет. Ја попијем литар? Онда се најмање 4 кашике млека гљиве. Овде треба напоменути да је тибетански млеко гљива изгледа као куваног пиринча жућкасто. Када се шири, постаје попут карфиола. Гљива - она се гаји Зооглеа са слузнице филмом. Неопходно је да се сипати млеко. По први пут, ограничити дан исхрана поста, не само пију, али и свеже воће, као што су јабуке. Можете да дозволите себи мало црног хлеба. Ако редовно једете печурке за мршављење (коментара потврдили ову чињеницу), смањење тежине ће бити стабилна. Просек за месец дана је око четири килограма. Поред тога, нормалне хормони и цревне микрофлоре.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.