Спорт и фитнесVodeni спортови

Пливање за децу: развој организма од ране младости

Порођај - догађај дуго очекивани. Он долази на свет и одмах окружују топлоте, бригу и пажњу, нови тело почиње да расте и развија. Међутим, процес почиње много пре времена када је фетус још увек у води у материци.

Није ни чудо стрес - у воду, јер је - природно стање. Ми сами се састоји нешто од тога колико 80%. Зато, када настаје питање, шта да раде и како да развију дете, прва ствар која вам падне на памет - простор купање за децу.

Потврђују корисна својства воде и педијатара. Они препоручују обавезно да обавља вежбе у базену и пливам са децом. Вода - није само посебан користан окружење, које, делујући на људско тело, пружа велике могућности за физичку активност.

Рефлекс задржавају дах после рођења детета умре. Зато је део пливање за децу препоручује се 2-3 месеца старости. Редовна настава у базену са бебама побољшање функционисања апсолутно свих виталних органа. Штавише, таква обука - одлична основа за правилно физичког васпитања детета. вода даје осећај слободе детета, учи нас да не паниче и да делује.

Поред наведеног, међу позитивним факторима пливања као дете су следећи:

  1. Запошљава готово све мишићне групе у исто време не ставља притисак на кичму и других зглобова, чиме се смањује ризик од повреда.
  2. Побољшане перформансе и потпуно развију кардиоваскуларних и респираторних система.
  3. Позитивни ефекат на периферног и централног нервног система. секција навигацију дјечија омогућава да се побољша доток крви у мождане коре, спровођење нервних импулса.
  4. Јача имуни систем, чиме се смањује ризик од мултипле "улова" вируса.
  5. Нормализоване начини одмора и будности, побољшава сан и апетит.

Што се тиче разлога за укидање обуке, купалиште за децу и запошљавање у њој се не препоручује за било какве болести у акутној фази, током рехабилитације, понекад у периоду опоравка. контраиндикације су такође карактеристика повреда и абнормалности које су првобитно искључују могућност пливања.

Настава се може зауставити привремено ако:

  1. површине пливања за децу је дете неоправдано анксиозност, узбуђење, узбуђења и кратак дах.
  2. Показују знаке хипотермије - су плави и дрхтећи усне, ту је "гуска" кожа и тако даље ..

Свака вежба у одељку су активно учешће родитеља, и у раном узрасту у већини блиско заједно. Цимерка у води вам да упознате дете, да га нађем заједнички језик. Осим тога, активности и игре за побољшање расположења и опште здравствено стање. Што се тиче места за обуку, то може бити дечији базен на предшколско образовање, плаћена и бесплатно секције на пливање.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.