Посна исцељење. Мирацлес оф поста. Посна код куће

Данас ћемо вам рећи шта се пости (медицинска), за које је потребно и како да се држи њега. Осим тога, научићете како да се припреме за такав поступак, могуће је да се спроведе у земљи и како изаћи из овог стања.

Шта је пост?

Пост - ово је веома моћан духовна пракса која је дошла до нас од памтивека. Не постоји религија, која не би користили потпуно одбацивање хране за потребе самопрочишћавања.

Пост даје људима моћ и здравље. То је урођена инстинкт који је дао нам по природи. Добровољни одбијање уноса хране доводи особу до невероватних промена у његовом телу.

Гладовања (здравство) је веома добра за болести срца, кичме, алергија, астме, кожних болести и болести зглобова, чир на дванаестопалачном цреву или желуца, гојазности, бенигни тумори, почетним фазама дијабетеса и тако даље. Такође треба напоменути да је потпуни нестанак пријема хране значајно побољшава ментално здравље.

Зашто је потребно?

Када сам први пут чуо за терапијског гладовања, људи често мисле много о томе шта садашњи развој медицине и науке треба одбијање да једу? Разлози за савременог човека веома много користи такав метод лечења. Ми једемо пуно, померите мало, користе намирнице које су пуне пестицида, конзерванса и разних адитива, лошег квалитета воде за пиће, удисати загађен ваздух и пате од стреса. Сви ови фактори редовно смањују квалитет нашег живота и смањити здравље.

проблеми човечанства

Третман гладовање може да уради нешто што савремена медицина није у стању да. Узгред, редовно узимање таблета додатно погоршава стање и тако нездраво особу. Верујући у свемоћ медицине, модерни људи почели да у потпуности пребацити бригу о свом телу на многим лекарима. Као резултат тога, парадоксалну ситуацију: ми пијем, не пушим, једем и померите мало, а онда идите код лекара и покушавају да реше своје проблеме уз помоћ скупих таблета. Наравно, ништа добро долази од овога никада неће радити. Уосталом, лек - то је само хемијска да ништа у нашем телу не може да уради. Али пост (терапијски), насупрот томе, ни финансијски трошкови могу бити веома ефикасан начин да допринесе борби са различитим штетних фактора. Како да спроведе то исправно?

Шта могу да једем?

Посна код куће је посебно популаран међу онима који су одбили услуге савремене медицине и одлучио да узме своје здравље у своје руке.

Оно што могу да једем током овог чишћења? Ово чудно питање често постављају многи људи најпре почели да гладују. У ствари, особа је тешко да се навикнем на идеју да је његово тело може бити много времена да иде без хране.

Основно правило поста служи потпуни недостатак хране. У исто време строго забрањено да конзумирају сокови, кафа, чај, слаткиши сисање и још више да користе жваке. Само у недостатку хране човек може да иде у унутрашње напајање. Након што је провео своје масти, тело ће се обезбедити све што је потребно. Ако се држимо и најмањи унос хране, онда ова транзиција неће догодити, а људи ће патити од неухрањености.

Могу ли узети таблете?

Употреба лекова током потпуног одбацивања хране строго регулисана. Они који стално користе таблет када обољења срца и средства за снижавање притиска, као и хормона, инсулина и ц., Будите сигурни да се обратите лекару, који може да пошаље пацијента у центар поста, где ће бити под строгим надзором високо квалификованих професионалаца.

Да ли могу да пијем воду?

Враћајући се на питање шта могу да се једу у току поста, треба напоменути да је током овог поста дозвољено само пију изворску воду, истопио, кувано, дестилована или бунарска вода. Осим тога, мора да буде чиста. Количина течности која се може користити у овом тренутку, строго индивидуално. За оне који по први пут почиње да гладују, боље да пију више воде. На крају крајева, то помаже да се избегне токсичност и лакше да се креће цео процес.

Посна код куће

Данас, постоје многе здравствене установе које су специјализоване у овој техници. На пример, клиника посте "Мајкоп" узима на стотине људи сваке године који се одлуче да се баве сопственом здрављу и очистити организам од свих постојећих чирева. Нажалост, немају сви могућност да се жали на таквог центра. Зато је пост је веома популаран код куће.

Да напусте своје унос хране, не мора да буде стручњак у овој области. На крају крајева, само је потребно да има здрав разум и своју велику жељу. Али, пре него што користе ову технику, будите сигурни да се упознате са неким од принципа поста. Хајде да их размотримо детаљније.

Четири пост се правила

Било клиника пост поштује строга правила људског улаза у процес и његових резултата. Исти принципи и треба да се придржавају онога који је одлучио да се укључе у себе лечити код куће.

Прво, треба да се упознате са самом суштином представљене методе. Да бисте то урадили, можете купити књиге познатог аутора као што су Х Схелтон С. и Ј. брег Николаев. Посна за њих није само физички чишћење од токсина и масти, и духовна пракса која значајно олакшава ум.

Поред тога, можете да научите како да се одрекне друге људе да једу. Да бисте то урадили, можете наћи истомишљенике на разним сајтовима, форумима и тако даље.

Друго, посте код куће не би требало да одбије да једе дуже време. У почетној фази препоручује да користите ову технику за 1-3 дана. Постим 7-10 дана је дозвољено да се изврши након обављања неколико краћих одбијање да једу. Фастинг период од 14 до 21 дана се препоручује коришћење тек након успешног завршетка неколико претходних метода, а у одсуству контраиндикација. У овом случају, пожељно је да је пацијент био под строгим надзором лекара специјалисте или доживели од глади.

Треће, будите сигурни да опрезно. Упркос чињеници да је пост је сасвим сигурно опоравак и метода лечења, његова употреба и даље може бити неких компликација. Ако је у поступку имате непредвиђених ситуација, треба да се прекине.

Четврто, у присуству тешке болести, редовном употребом хормоналних средстава, инсулин и тако даље. Гладују дозвољено само под строгим надзором и само високо квалификовани у релевантном болници.

Правилна припрема за први поста

Мирацлес оф поста! Тачно проценити своје стање оних који су прошли ову технику у потпуности и видно излечи своје тело. Ако одлучите да себи третман, препоручљиво је да следите неколико једноставних правила за олакшавање процедуре.

1. Чишћење процедуре. Пре него што одете на посту, требало би да очистиш црева. Да бисте то урадили, можете користити регуларне клистир. Очишћена себе, не само да ће ублажити своје здравље, али и помоћи вашем телу брзо и лако надоградити на унутрашње напајање, смањити глад и тровање.
2. Усклађеност са млеко поврћа исхрани. Тачно седам дана пре предвиђеног датума мора одустати од масти, месо и тешке хране, као и разних зачина и зачина, алкохола и тако даље.
3. Одабрати прави пут. Најбољи период за самопрочишћавања је крај јула, августа или почетком септембра. Јер у овом периоду године је довољно топло, постоји огромна количина поврћа и воћа, као и имају прилику да хода на свежем ваздуху.

Тешкоће током потпуног одбацивања хране

"Чуда поста" - ово је најтачнији опис стања да постоји особа која је донела 3, 7-, 14- или 21 дана технику. Међутим, овај ефекат се може посматрати само након брзог и правилног складу. Уосталом, у процесу постом лице суочава се са масом од непријатних проблема и тешкоћа.

Према онима који немају први пут користећи ову технику самопрочишћавања, то је прилично комплексан начин лечења. Уосталом, не може свако да издржати тест глади.

Људи који користе ову технику, обично доживљавају исте сензације као током погоршања неке болести. У првих 2-3 дана да постоји велика нелагодност. Ова глад и нелагодност у стомаку, а редовне главобоље и погоршање расположења, и вртоглавица, и тако даље. Посебно тешко морате да почнете. Међутим, после 3-5 дана тело је у потпуности преноси на унутрашње напајање, и здравље побољшава значајно. На пример, неки људи могу осетити оштар прасак ведрине. Иако чак и са овим покретом, а то је гладан и даље спор. Поред тога, особа може варирати ход или перцепцију времена.

Према искусни глади, у време њиховог тела почиње да ради у режиму привреде. И што дуже пост је тежа се односи на трошкове енергије.

Тако, пошто је одлучила да користи ову технику за опоравак његовог тела, требало би да буде спреман за такве изазове и искуства.

Проблеми на излазу из поста

Која је разлика куће и болнице пост? Санаториум или клиничког која користи технику података је добро што је пацијент под строгом контролом и надзором стручњака. Уосталом, када изађете превише има много непријатних момената таквом стању. Дакле, после 5-7 дана потпуног одбацивања хране људско тело је већ у потпуности пребачена на унутрашње напајање, а самим тим добили производи не могу бити одмах асимилирани и преобликовала. У том смислу, стручњаци препоручују онима који гладују код куће, почињу да конзумирају храну у малим порцијама, добро жваће чврсту храну и пиће за разређивање концентрисан. Ако занемаримо ове савете, онда је загарантован варење поремећај. Такође треба напоменути да у дугим погледу поста, оштра и обим уноса хране може бити опасан по људски живот.

Искусни штрајкача кажу да је од чишћења треба да траје у истом року као и саме технике.

period опоравка

Након завршетка процеса глади, људско тело не одмах врати у првобитно стање. Дакле, за 1-2 месеци, то може бити мноштво промена. То је неопходно да буду изузетно опрезни да не крше право на храну у то време, спуштању на уобичајену преједања. Јер у супротном нешто корисно, даје особи пост, може једноставно бити изгубљен. С тим у вези, препоручује се да се направи напор за самоконтролу.

мршављење гладовање

Током поста, људско тело је у потпуности преноси на резервне снаге, које су основа његовог телесне масти. За нормалну егзистенцију за један дан у пуном одбијања хране особа је довољно 300-400 грама масти. Након цепања једне количине глукозе акумулације формира, што је основа виталне активности.

Хајде да размотримо приближну вредност како смањити тежину особе под водом поста:

• 1 до 7 дана - око 1 кг дневно;
• 7 до 10 дана - око 500 грама дневно;
• дан 10 и сви следећи пут - око 300-350 грама дневно.

da резимирамо

Будући да је процес поста, особа мора јасно схватити да је то задовољство није једноставна процедура, али веома комплексан, тежак, а понекад чак и непријатна активност, која би требало да буде припремљена унапред (и физички и ментално).

Упркос свим тешкоћама које чекају гладних на овај начин, то је веома корисно. Ако се не плашите изазова и имате велику снагу воље, онда можете безбедно наставити са глади. Уосталом, ова техника може да обнови младост, лепоту и здравље. Главна ствар је запамтити у процесу поста, је да све добре ствари у животу дешава само када су људи који доносе ове највеће напоре.