Примарна превенција срчаних, васкуларне болести

Човек је у опасности од било које болести. То може да утиче на било који орган. У нашем телу, сви органи су уједињени у својим функцијама у систему. Најугроженији је кардиоваскуларна. Иако је се састоји од само два елемента - срца и крвних судова, али од свог посла зависи од квалитета здравља и живота људи. Није ни чудо што смо поменули квалитет живота, који је повезан са стањем на срца и крвних судова. На крају крајева, било компликација или патолошки процеси у њима могу неко лице лишити способности за рад и функције заувек. Због тога, превенција срчане, васкуларне болести игра важну улогу у свачијем животу.

Болести кардиоваскуларног система

Од тада заштитити себе, и шта болести срца и крвних судова су?

• Урођене и стечене срчане мане. Понекад од рођења вентили не Д. не раде, немају довољно елемента у структури срца, и тако даље.
• Церебрална атеросклероза - крв шупље цеви зарасли холестерола плакете, спречава пуну пружање кисеоника до мозга.
• ЦХД - коронарна болест срца - недостатак кисеоника у срце.
• Патолошки процеси у периферним артеријама.
• Проширене вене - поремећај циркулације крви у посудама због повећаног стварања крвних угрушака.
• Миокардитис, из разних разлога.
• Тромбозе дубоких вена.

Историја узимајући у људима у ризику

Превенција ризика од кардиоваскуларних болести почиње са збирком медицинске историје. Специјалиста је важно да се зна шта болесни људи, да развијају мере за спречавање развоја болести срца и крвних судова. Поред тога, доктор поставља питања да откријемо шта је ова болести система имају блиске сроднике.

Даље постоји истраживање о доступности лоших навика - пушења, алкохола. Супстанце садржане у цигарете и алкохолна пића, утичу на стање крвних судова, проширење или смањујући их и продиру у крв, која се огледа у раду срца.

Специјалиста такође је важно да научите о мобилности пацијента и његове исхране. Ако још увек је начин живота, једе штетне производе или не границу алкохолних пића, такво понашање неминовно довести до пораза судова и срца. Превенција кардиоваскуларних болести помаже особи да разуме шта треба да се промени у свом животу да остане здрав.

Евалуација болесника са кардиоваскуларним болестима

Свака дијагноза се поставља после сваке истраживања. То може бити неки посебан манипулација или анализа. Чак и након почетка патолошких процеса, превенција болести кардиоваскуларног система и даље релевантан. Заиста, постоје различити нивои болести, на пример, хипертензија има 3 степени. Први, односно, лакше је контролисати од трећине. И ово се односи и на друге болести. Чак и ако су већ развили, неопходно је наставити превентивне мере како би избегли компликације.

Са развојем болести кардиоваскуларног система је додељен следећем истраживању:

• мерење континуирано крвни притисак - то треба да се уради 3-4 пута дневно да контролишу њихово стање и перформансе срчаног мишића;
• праћење откуцаја срца - како би се спречило срчани напад;
• Оскултација плућа - врши за студије респираторног буке;
• пулс стопала - контролној екстремитета васкуларне пермеабилности;
• мерење телесне тежине - додатна тежина с обзиром на оптерећење на срца и крвних судова;
• обим струка.

Поред тога, лекари преписују лабораторијских тестова који указују на статус унутрашњих органа, њиховог рада и квалитет својих функција:

• урин на присуство глукозе и протеина;
• тест крви за присуство холестерола и других липида, глукозе и креатинина у серуму.

Такође је информативна у студији кардиоваскуларних болести је да се спроведе електрокардиограм, ултразвук срца. Најчешће прописују кардиограм са сумњом ангине.

Шта је превенција болести овог система?

Много брига и проблема донети кардиоваскуларних болести. Третман и превенција ових патологија на државном нивоу је приоритет. На крају крајева, то повећава смртност међу људима који пате од њих у последњих неколико година.

Превенција срчане, васкуларне болести укључује активности које су потребне да се побољша квалитет и дужину живота тако што спречава настанак и развој таквих патологија. Њихова појава није само медицински, већ и друштвени проблем, па превенција даје такву пажњу.

Развој мера односи се на превенцију обољења срца и крвних судова, али и максимално смањити ризик од компликација. Најчешћи су: инфаркт миокарда, плућна емболија, мождани удар.

Државни програм за спречавање компликација кардиоваскуларних болести

Држава Програм обухвата три главна оне:

• становништва;
• примарна превенција кардиоваскуларних болести;
• смањење ризика од компликација код пацијената са кардиоваскуларним обољењима (секундарна).

Први - најважнији, јер је његова примена побољшао квалитет живота на нивоу целе популације. Ово укључује смањење фактора ризика за болести срца и крвних судова. У том смислу, су предузете мере да се промени начин живота. Није чак ни увек потребно лекарски преглед.

Стратегија високог ризика, или примарна превенција има за циљ спречавање појаве таквих болести међу људима који у својим навикама или начину живота већ ушле у групу ризика.

Трећа стратегија је да контролише стање већ мука од кардиоваскуларних болести. Изводи се у циљу подршке здравља и превенције кардиоваскуларних догађаја.

То укључује спречавање срчане, васкуларне болести?

Такве активности се не спроводе "са плафона." Постоје посебни ставки додељена од стране Министарства здравља да се планира да спроведе. Превенција фактора ризика за кардиоваскуларне болести врши се на више начина, који ће бити речи у даљем тексту. Примарни задатак стручњака - да идентификује и процени ризик од тих болести. Процена се врши помоћу специјалних столова, као ни наизглед здрави људи у опасности да оконча свој живот због латентне струје болести кардиоваскуларног система.

за контролу снаге

Превенција кардиоваскуларних болести почиње са обавезних услова људског постојања - хране. То зависи од њега квалитета људског живота и његовог трајања. Ако не врши контролу над храном, избегавајте бруто грешке у формулацији исхрани, може се појавити хроничне болести различитих органа, укључујући срца и крвних судова.

Храна - то је више него засићења особе. За заједничке вечере људи могу да се друже и уживају у храни и тако даље. Али, прихватио храна треба да донесе не само моралну сатисфакцију, али и користи тело. Здрава исхрана - ово је један од главних аспеката не само енергије, али и спречавање разних болести.

Да бисте спречили развој хроничних болести, важно је да једете праву, ово стање обавезно укључује превенцију кардиоваскуларних болести. Подсетник за ризичне групе људи садржи следеће препоруке:

• Једите више рибе. Боље да помаже рад срца.
• Смањите потрошњу меса из масних сорти генерално треба одбити.
• Користи се у махунарки хране, зеље, поврће, сушено воће и каше - они помажу смањењу холестерола у крви.
• Све млечни производи могу се користити само са садржајем ниским масти. Посебно корисне млечни производи.
• Смањите унос соли у великим количинама то је штетан ефекат на крвне судове.
• Ограничити потрошњу слаткиша и скроба хране.
• Ми не би требало да оптерећују срце тоника.
• То би требало да буде готово одбије од једу сир, жуманца, путер, павлака, бубрега, јетре, јаја, мозак. Ове намирнице су богате мастима и холестеролом.
• Колико год можеш да поједеш воће и поврће. Са влакнима смањује апетит.
• Од биљних уља је боље користити маслиново уље.

Такав савете о исхрани укључује превенцију кардиоваскуларних болести. Мемо Савету, која се може добити од стручњака, будите сигурни да је подсећа на важност једу разноврсну храну дневно.

деструктивне навике

У овом тренутку, треба да узме у обзир трајање пушења и броја попушених цигарета дневно. Пасивни пушачи су такође у опасности од хроничних болести ЦЦЦ. Заустављање пушења смањује ризик од болести срца и крвних судова.

стални радни однос

Редовне спортске активности су снажан фактор у спречавању патолошких стања повезаних са срчаним обољењима и крвних судова. Мали кардио такође треба да буду присутни код људи који пате од болести кардиоваскуларног система. Физичка активност јача зидова крвних судова, наставак здравог срца и помоћ у целом телу да буде у добром стању. Обука посуде, један обезбеђује заштиту од болести као што су мождани удар, коронарне артеријске болести, инфаркта и неколико других.

Контрола телесне тежине

Према статистичким подацима, више од 300 милиона људи су гојазни у свету. Ово питање заузима водеће место међу узроцима кардиоваскуларне болести широм света. Са повећањем телесне масе производњи слободних масних киселина расте, повећање крвног притиска и количине холестерола. То подразумева пропадање срца и крвних судова. Превенција кардиоваскуларних болести код жена и мушкараца обухвата контролу телесне тежине, јер гојазност може довести до здравствених проблема као што су коронарне болести срца, можданог удара, остеопорозе, венске тромбозе, плућне емболије. Осим овог система, пате и други - повећава оптерећење на ноге, леђа, пати од гастроинтестиналног тракта, репродуктивни систем и тако даље. Такође, козметичке дефекти се појављују: повећан обим струка, брада и друге.

крвног

Оштар пад притиска може довести до нарушавања интегритета васкуларне. Стога, пре него употреба лекова треба проверити индикаторе притиска. Превенција срчаних, васкуларним поремећајима мора почети са контролом мерења крвног притиска. Ова потреба појавила за одређивање степена обољења или њеном сузбијању.

Превенција кардиоваскуларних болести код деце

Посебно је тужно видети да ова деца пате од озбиљних болести. Али можете их спречити дешавају! људски живот почиње много пре његовог рођења. фетуса срце почиње да победи на 6-7-ог недељу развој фетуса. Превенција срчане, васкуларне болести може почети већ у том периоду. Трудница би требало да одустане од лоших навика, слаба исхрана, прекомерно узимање течности.

Кардиоваскуларне болести, лечење и превенција од којих је нешто другачија код деце него код одраслих, може бити праћен малим резидент сав свој живот, доноси потешкоће у њега и његове свите. Због тога, родитељи би требало да прати дечју исхрану, умерену вежбе, телесну тежину, одмара режим.