Укоченост ногу: Цаусес, Треатмент

Понекад се деси да неки од екстремитета губи осетљивост на неко време, то је то. Д. постоји укоченост у ногама и рукама. Разлози за то могу бити веома различити. Када постоји много питања: зашто се то дешава, да ли је то страшно, шта да се ради у таквим случајевима. За детаљније информације обратите се лекару. Овде се осврнемо на оно што може бити корисно за само-процену ситуације.

Зашто је укоченост руку и ногу: Узроци

1. Старији људи често пате од атеросклерозе, у којој укоченост додао бол и грчеве, особа се умори и осећа много слабости.
2. Када неактивни промене начина живота појављују у кичми: интервертебрал нерви у кичмене мождине стегнут. То се манифестује као лумбалног бола.
3. Ин мултипле склерозе, дијабетеса и других болести, "Плант" неуропатије, у којима се у ногама су погођени нервне завршетке.
4. Ако су ноге су редовно "памук" боли, онда можда је мултипла склероза.
5. Раинауд-ова болест до сада само студирао. Међутим, знамо да је у овом случају циркулација крви у ногама ослабити, има укоченост, оток и грчеве.
6. Код реуматоидног артритиса колена јавља акутни бол и отицање појављују, т. К. је инфламаторна болест, при чему су зглобови су деформисана, што доводи до шкрипцу нерва.
7. Повреда метаболичких процеса који се дешавају у нервним влакнима.
8. Компресије нерва корена интервертебралног хернија.
9. Када циркулација крви у меком ткиву добија мање кисеоника, што изазива укоченост.
10. Када постоји неуропатија живац болести, особа осећа бол.
11. Цанцер, када је тумор се налази у близини кичмене мождине.

други фактори

Ако идете тое утрнулост, разлози за то могу сакрити не само болести, али и недостатак витамина и тако даље .. На пример, када уплашени запањивање, а затим у крвоток пролази мање кисеоника, као и уске и крвне судове је крв не стигне до ноге, они су памук, не слушај.

Рецимо да немате услове горе наведене, онда укоченост ноге, узроци симптома су укорењени у ритму свог живота. Седентаран рад такође даје додатно оптерећење на кичму и ногу. Ако сте програмер, возач, благајник, банкара (тј да седим цео дан), то значи да погрбљен мало потез, а то није битно у овом случају, колико си стар.

У сваком случају, савет од квалификованог професионалца је апсолутно неопходно да се дијагностикује тое укоченост (узрок).

симптоматске манифестације

• Укоченост у једну ногу, или обоје.
• Постоји осећај да се уда као "дрвени".
• Боли да седне, сагне, кашља.
• Тело шаље дрхтавице слично.
• Нога бол је дат у леђима, посебно у кичми.
• Едема.
• Конвулзије.

Укоченост у једној нози

Дешава се да је непријатан један уд синдром, као што трњење у левој нози. Разлози - почетак развоја озбиљних болести као што су мини мождани удар, мождани удар, транзитни исхемијске стање мозга. Ако нема бола, и укоченост испод колена и није прошао, не само-лијечити, а одмах потражити савет лекара.

Ако је било укоченост десне ноге, онда су разлози могу бити много озбиљније. Када се то догоди с времена на време, онда одмах идите код неуролога, јер то може бити због сензорним сметњама у нервних завршетака. Уколико лекар не открива икаквог очигледног разлога, обратите хирург се бави судова, јер онда укоченост - је сигнал лезија у мозгу, а можда морати да спроведе бајпас операцију.

Укоченост од палца

Осетљивост палца је изгубио, да "сцхипет" дрхтавице коже? Могуће је да када је укоченост почела палац, разлози за овакве проблеме су вероватно лежи у ципелама. Неудобна обућа довести до привременог стегнут живац, самим тим и нелагодност.

Када се то догоди све време, нарочито ако је то карактеристика осетљивости на бол се смањује (особа не прави разлику између температуре: хладно, топлоте), координација покрета је сломљена, онда је то знак дијабетеса, интервертебралног кила, смрзавања, патологија артерија, нерава и више .

Укоченост прстију

Према прсте ради мрави, туника, као струјом. Можда сте остати у истом положају, а то кошта ли је промена позиције, јер ће се одржати. Али ако дође ноћу или неоснованих утрнулим прстију, узрокује болне сензације могу бити знаци болести. Ова једњака и васкуларни инсуфицијенција, где се појављује едем, депонована атеросклерозе плака, васкуларне лумена сужава. Као резултат зле крви пролази кроз судове, па се укоченост.

Више губитак осећаја у прстима на ногама је могуће када пате од мишићно-коштаног система (ишијас, лумбалног бола, и тако даље. Д.). Онда онемеваиут руке. Међутим, главни разлог може бити нервно клопка седишта (или ишијас). У гихта циркулацију крви у зглобовима поквари, тако да је губитак осетљивости. Обично пати само један палац, али можда и, мада ретко.

Укоченост руку: Узроци

Ако је везивно ткиво или мишићи стисну неуроваскуларних пакет, онда ће довести до трњења у рукама. У основи постоје само седам мјеста "компресије" у телу, тако да је дијагноза обично се брзо. Десило се да је рад сломљена кичма. У овом случају, дијагностикује чини много дуже.

Ту је синдром карпалног тунела, који се најчешће јавља у радном руци. Положај четке једнако дуго, овде и отечени тетива. Људи који, из неког разлога, већ дуже време раде са рачунаром може мисле да су спадају у категорију особа које се суочавају ризик од овог синдрома.

Међутим, особе које раде професија, као што је молер, кројачица, возач, чак и пијаниста може добити овај синдром је бржи од ПЦ-Сцхницк. Истовремено, жене су више склони овој болести од мушкараца, а људи од просека (40 година) и старије особе (60 година) старости суочавају ризик од синдрома карпалног тунела је још јача.

лечење

Након читања о ногама укоченост (разлог), можете одабрати самог третмана, али само у случају ако се само променити начин живота. У другим околностима, посета лекару је неизбежан.

1. Није врста држања - промените. Трљати кожу за рано рестаурације протока крви. Често рун, радим вежбе, вежбе, плес омиљену музику.
2. Ако су симптоми много, на пример, изгубила осетљивости како ногу и руку, а затим одмах позвати хитну помоћ, т. Да. То би могао да буде почетак можданог удара.
3. Сасвим вероватно морати да се одрекну кафа, алкохол, јак чај.
4. Препоручљиво је да се једе више кашу: хељде и овсене пахуљице. Такође, препоручујемо једење никао житарица и садржи витамине, посебно оних са гвожђем.
5. Покушајте да не СуперЦоол тело на хладноћи.
6. Лекари препоручују употребу контрастних купки. Треба ти два контејнера: једну у топлу воду, а други - кул. Неопходно је да се смањи ноге за пола минута у једном смеру, а затим други, понављајући као 5 пута за редом. Они тако за 2 пута дневно до - ујутро, а затим у вечерњим сатима. Након купања, мораћете терпентин маст и добре топле чарапе. Маст ти размазати стопала и прсти стављају на врх.
7. Врап са медом. Мораћете комад тканине и природног меда. Мед премазани тупу место, обавијено велом крпом. То се ради пре него што одете на спавање и ујутро исперите водом. Обично довољно 3-4 процедуре за укоченост прошло.
8. Потребно литра хладне воде и алкохола: амонијак -10 ц, камфор - 50 ц .. Алкохол је сипана у воду и мешана. Наноси на кожу пре одласка на спавање, масажа покрети направљен за бољи трљањем.
9. Бели лук, односно инфузије њега. Таке 5 главе, притиснемо. У чинију сипајте дно белог лука, сипати вотку. Тинктура треба да стоји у мраку и кул тачно 2 недеље, са 1 пута дневно да се мрдају. Узмите 2 пута дневно, ујутру и увече, најмање месец дана.
10. Биће вам потребан биљне масноће и шећера, пола шоље. Они се мешају, то је трљао тупу место. Затим је купатило се припрема од 2 х Л.. морска со а литар топле воде. У раствору негде у 15 мин. доле ноге, а затим узели пешкир и пажљиво збрисан са коже.

Исто се односи и на проблем укочености у прстију: узроци, третман је практично идентичан. Ево неколико начина да се директно на превенцију, према осетљивости прстију се не губи:

1. Скијање, клизање, трчање ... једном речју - спорт.
2. Такен камфор маст. Она је намаже прст, што је глуп. Након тога, чарапа се узима и ставља на ногу. Најбоље ствар коју треба урадити ноћу.
3. Такође, контраст купатила.
4. Ротација и кретање стопала, ходање на прстима. Покушајте да урадите све врсте стопала "пируета", можете да урадите са музиком.
5. Стрес ... мора нужно пуцати. Погледајте свој омиљени филм, мало одспавати, прошетати у парку, позовите пријатеља или пријатељицу и само разговарати о било чему са њима. Да ли нешто што ће подићи расположење.

И на крају,

Сада знаш да је укоченост ноге, изазива, због чега је губитак осетљивости, и могу да бирају третман. Немојте дозволити да све иде својим током: може бити, ће проћи с временом. Запамтите, превенција је много лакше у раним фазама него лечење болести.