Како да уштеди новац на храну? Хигхлигхтс оф смањења потрошње

Нажалост, када се наша земља је ушла у период развоја капитализма, многи су били на граници, или чак испод линије сиромаштва. Пензионери, здравствени радници, наставници. Дакле, питање како да уштеди новац на храну, за многе од нас није у стању мировања, и веома актуелна. Пре свега, треба да мислимо о томе какав члана ће помоћи да се смање трошкови у нашој породични буџет.

Много зависи од тога какве корисне вештине имамо. На пример, ако је неко у породици зна како да шије, може помоћи да се смањи трошкове за одећу. Од отпадног материјала може да се произведе не само унутрашњост, већ и намештај. Дакле, не морате да купите скупу сет, и ствари направио својим рукама, охрабривање много више. И онда се поставља питање како да сачувате породични буџет, је елиминисан. Такође можете смањити трошкове комуналних услуга: на пример, стави све касе за праћење благовремено искључивања светла и електричне уређаје, купуј пегле, казани и друге уређаје са малом потрошњом енергије.

Уколико се, међутим, питање како израчунати породични буџет буде довољно до следеће плате, остаје, можете мислити о другим начинима уштеде. На пример, у руској горива је релативно јефтин, али овде на Западу (на пример, у Француској, Немачкој) да иде свуда колима непрофитним због високих цена. Ту су још коришћење јавног превоза или да промените на бициклима. И за здравље је користан, а за торбицу.

Често, разбијање главе изнад како да уштеди новац на храну, не видимо никакве очигледне решења. Први савет који могу дати: покушати да Вам олакша живот. Не јури кулинарске чари на првом месту, то је проблематично већ дуже време (добро, осим што неки људи воле да стоје сатима на пећи или Тинкер у кухињи), и друго, не превише корисно. Анализирајући исхрану, можете да схватите како да сачувате на храну: на пример, да бисте прешли на више једноставних јела. На пример, не можете направити одрезак, пуњене са сувим шљивама, или сложене колач, који захтевају много шлага, кандираног воћа, јаја, кондензовано млеко и тако даље. Уместо тога, можете да кувате месо и послужите са поврћем. А за десерт, направити једноставан колач. У ствари, тело није неопходна, па чак и штетне компликоване јела, а енергија за живот и правилан развој може се добити од најједноставнијих производа.

Други савет - да се размотри колико новца иде на "празне калорије" и "на задовољство". Узмите једноставан пример: ако бринемо о томе како да уштеди на храну, уместо велике чипса је боље да купи пакет (4 порције) од хељде. Једно паковање је довољно житарица украси за две особе. Од стране каша може хранити пржено поврће (или још боље кувана: бржи и јефтинији, и не треба да троше новац на масти или уља за пржење), кувано месо или мало белог сира (фета тип или Адигеи). Генерално цела печење, посебно дубоком уљу, боље је да се минимизира: прво, процес који користи велику количину нафте, и друго, Јело је много штетан за варење и здравље. Боље да кувате на роштиљу без масти.

Трећи предлог - кува неколико оброка од једног производа. Мислиш да је то немогуће? И то је у реду. На пример, килограм пилетине кошта мање од целих килограму филеа или пилећим ногама. У исто филе правимо један јело, али ако купите пилећу леш, можете кувати укусна супу чорбу и месо користи за другим јелима, као што салату. Такође, покушавају да напусте полу-готови производи и готова јела у корист селф-цатеринг. Кебаб, маринирано дуже, кошта више од меса за роштиљ и само маринирање, штавише ћете бити у могућности да обезбеди свежину производа.

И последњи савет. Обратите пажњу на цену. У ствари, у одсуству великих ознака продавнице цена - то није само особље надзора. Рачуна се да купац неће сазнати цену, и само стави производ који је воли у смеће. А тек онда се испостави да на благајни, да морамо да платимо мало више него што смо планирали. Продукти од различитих произвођача често разликују не само и не толико квалитет колико цене. Ово последње зависи од тога колико је произвођач троши на рекламе, промоције, одговарајући положај на полици, и других средстава промоције. За све то на крају плаћа купац. Имајте на уму да је један те исти производ може бити око двадесет одсто, на тридесет више у центру него у продавници иза угла, где, наравно, избор скромнији, али је маржа је мања.