Калорија слане парадајз и друге корисне особине

У Русији, парадајз су се појавили пре много времена - Назад у КСВИИИ веку. Он сматра да је родно место Јужне Америке, чак и сада се налазе дивље форме ове биљке. Као да нису звали, парадајз, или парадајз, постали су део наших живота, а сада је тешко замислити свечани сто, на коме не постоји свеж или усољена парадајз. Кисели парадајз посебно добродошли у зимским месецима, када постоји мањак витамина у исхрани. Конзервама парадајз, међутим, као што је свеже, добро јер могу да их користе, чак и људи држе дијету. Калорија слано парадајз је само 20 калорија на 100 грама ових дивних поврћа.

Парадајз се користе не само за салате и пицклинг за зиму. Има доста јела, чија припрема је просто немогуће без парадајза. Различити сосови од парадајза, кечап, парадајз сок и још много тога. На пример, можете да замислите традиционални супу припремљен без парадајза или јело од тестенине без сосом од парадајза? Свеже и Пицклед парадајз су постали саставни део наше исхране. Једина мана парадајза је алерген, људи са алергијама на храну морају да ограниче или у потпуности одустане од употребе парадајза.

Прелепа половина човечанства често питао: "Колико калорија у сољу и свежим парадајзом?" По правилу, калорична садржај соли и свежим парадајзом је исти, осим може само маринирана парадајз. Поред чињенице да парадајз садржи доста хранљивих материја за тело, они су такође одличан дијететски производ, помоћу којих сигурно нећете тип вишак килограма. У зависности од сорте парадајза и начин очувања, у неким случајевима калорија слано парадајз чак и ниже од свеже. Стога, ако гледате своју фигуру и присталица здраве хране, свеже и Пицклед парадајз морају бити присутни у исхрани.

Процес преобликовати парадајз зими веома једноставан и да се бори са овим проблемом, чак и почетник домаћица. За сољење најбоље користити парадајз узгаја на отвореном пољу и без употребе ђубрива, јер садрже максималну количину витамина, попут А, Б, Ц и Е. Поред витамина, парадајз је богата калијумом, магнезијумом, гвожђе, калцијум, фосфор и бакар. Такође, парадајз похвалити садржаја веома ретка кобалт, цинк и никл. Присуство у парадајза суштини, велики број различитих биовесцхеств и органских киселина, омогућава њихову употребу у превенцији многих болести. Поред тога, конзервирана парадајз садрже млечну киселину, која има позитиван ефекат на желудачни микрофлору и побољшава сварљивост хране. И као што је већ поменуто, додаје се на ову веома позитивне слике, низак калорија укусан парадајз.

Узгред, када су парадајз први пут појавио у Русији, они се узгаја као украсна биљка, јер се веровало да су плодови су отровни. Било је чак случајева у којима су парадајз покушавају да отрује некога, али као по правилу, сви ти покушаји су били осуђени на неуспех. Али делом ова изјава садржи неку истину, као Незреле парадајз садржи мале количине Соланин. Соланин је отров, није препоручљиво да се једе свеже зелене парадајз. Али конзервирање зелени парадајз тако могуће, као иу процесу кувања, Соланин концентрација смањује на прихватљив. Стога, маринирано и кисели зелени парадајз неће изазвати никакву штету свом здрављу.

Научници су показали да црвени парадајз доприносе повећаној производњи хормона среће, и као последица тога, побољшавају расположење. Чак иу Косметологиа парадајз наћи посао, њихова корисна својства се користи у припреми разних крема, лосиона и маске за лице.