Корисни зелена коктел: рецепти

Зелена Смоотхие рецепт који укључује много различитих врста воћа, поврћа и лековитог биља, намењених онима који гледају своје здравље и изглед. Један од првих креатора необичних пића постао Викторија Бутенко, који каже да су у стању да ослободи људе од несанице, пробавних проблема, хроничног умора и тако даље. Само једну чашу овог магичног напитка даје додатну енергију, снагу и побољшава метаболизам.

Исто тако, Викторија Бутенко, рецепти зелени фрапе који ће бити представљени у наставку, уверава да су ови здраве хране које су богате витаминима и битним елементима у траговима, могу у потпуности пити у било ком животном добу и на било ком исхрани. Они су толико укусан и разноврстан, и изненађујуће лако направити, они су довољно лако да се уклопи у ритам живота сваке особе.

Греен Смоотхиес Бутенко: рецепти и основни принципи њихове припреме

Пре него што вам представља како да направите укусну и хранљиву пиће, вреди истаћи да готово сви су се у блендеру са оштрим ножем. Поред тога, у је посебно важно припрема коктела је принцип брзог мешања састојака. Компоненте пића може доћи до себе. У том случају, корисно зелено фрапе рецепт је изненађујуће једноставан, не захтева употребу чудних и иностранству производа. С друге стране, ближе воће, поврће и биљке расту у којој живите, брже и лакше вари и пружају више користи за тело.

Греен коктел: рецепт са свежих састојака

1. Снопа салате (може узимати сорти. Темнолистовои, лигхт, итд), 1.3 део већег снопа мирођијом, 1 шољу кључале воде и хлађен 2 зреле банане. Сви састојци опрати, очистити, ако је то потребно, ставити у блендер и мешати 1-2 минута. Као резултат тога, требало би да има око 2 шоље корисна пића. Сви остали напици су припремљени у складу са истом принципу.
2. Медиум беам зелена салата, соррел, свеже изабрао, расхлађене флаширане воде, а рипе банана.
3. Листови зелене салате, мирођија, целер, црвена парадајза, краставца и воде за пиће.
4. Зелена салата, кисело зелене јабуке, свеже кисељак, зреле банане, вода за пиће или свеже природни сок.
5. Свеже убрани коприве лишћа, гранчица першуна, зреле банане, вода за пиће или природни сок.
6. Зелена лист зелена салата, 1 шоља црног грожђа, 1 мали наранџаста, зрела банана и хлади кувану воду.
7. Стабљике целера, 2 шоље сваким новим бобица (не користите замрзнуто), зреле банане и воде за пиће.
8. Средња ананас 1 велика манга, Ромаине зелена салата и мали комад ђумбира.

Такође треба напоменути да је зелени фрапе рецепт који подразумева употребу само свеже хране није тачан износ тих компоненти. То је због чињенице да их треба додати у блендер посуду само да пробају и унутрашње осећање. Једини начин да се хранљиве и укусне пице које ће одговарати највећи део тела.