ЗдрављеМедицина

Најефикасније народни лекови за целулита

Реч "целулит" већ дуже време доводи страх у многе лепшег пола: несуђени "поморанџине коре" је у стању да поквари расположење никога! Други би био: искушењу транспарентне хаљине и мини иду у категорију "табу" за шоу целулита на ногама, купаћи костим Парео допуњен како би се прикрили олабављеност коже ... Слажем непријатну слику! И каква је штета код мушкараца целулит се не догоди! Али не очајавајте: постоје ефикасни народни лекови за целулит!

Почните борба са целулитом треба да буде ревизија исхране. И преглед стоји у корист максималну једноставност и природност хране потрошене. Искључи имају мајонез, масне и јако пржена храна, олакшају храну, грицкалице (чипс, крекери), слатке напитке: укратко, све оне производе који су пуно калорија, али готово уопште не садрже корисне материје за организам. Предност се даје природних производа: воћа, поврћа, млечних производа (ниско-ФАТ), свеже исцеђеног сока, чисте негазиране воде, посног меса, рибе, каша на води.

Таква исхрана убрза уклањање целулита, који је већ доступан и омета појавом у будућности. Такође, на појаву целулита утиче на емоционално стање жене: Што више позитивних емоција, па, сходно томе, мање вероватни појаву целулита. Зато - «Не брини, бе хаппи!».

А сада, у ствари, народни лекови за целулита, који већ имали импруденце да се појави!

1) Хемијско масажа. Да бисте извршили овај тест треба рукавицу или четку на дугом дршком (као што вам је драже). Четка (или рукавица) је да се креће од пете до груди, обраћајући посебну пажњу на подручје од колена до струка. Трајање третмана - не више од пет минута. онда можете узети контраст туш.

2) Контраст туш. То ће задржати вашу кожу у добром стању, због побољшања микроциркулације крви у масном ткиву. Током поступка за туширање треба померити из ногу у срце, и увек заврши са хладном водом.

3) Одлична народни лек - кафа рибање. Како би га припремили за се мешају 100 грама млевене кафе са кашика биљног уља (маслиново, кукуруз или било који други). Добијена смеша је додата 8 - 10 капи етеричних уља са антицелулит ефекат (наранџа, грејпфрут, бергамот, цимет, рузмарина). Још једном добро промешати. Примљени средства треба да се примени на парење коже и масажу кружним покретима 5 - 10 минута. Затим се контраста туш. Израда такав поступак може бити 2 - 3 пута недељно.

4) А добар алат, погодан и за суву и осетљиву кожу - шаргарепе и гриз рибање. У циљу припреме да буде Грате шаргарепе и помешати га са гриз (у једнаким пропорцијама). "Лек" стопа износи 10 - 15 процедура. Они могу да обављају чак и дневник.

5) плуцкинг масажу. Врло ефикасан алат који вам омогућава да не само ослободити од целулита, али и смањити обим фигуре. Што га да стоји, поред тога, један сат пре и један сат после масажа нема чега да се тамо. Кожа би требало да буде пре чиста (туш), и нанесите мало новца за масажу (уље, лосион). Масажа се врши истовремено са обе руке: палац и форефингерс заробљени "јастук" на кожи и "Ролс" одоздо на горе, а затим од врха до дна. "Туеакс" у сваком предметну област треба да буде најмање 10 - 15 пута. Индикатор исправност масаже - лако (не претерано!), Црвенило коже.

Ово су основни народни лекови за целулита које не захтевају велике материјалне трошкове, али пружају одличан ефекат. Кључ успеха њиховог коришћења - ентузијазам и систематски. И народни лекови за целулита ће дати женама се савршено тело!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.