Припремите салату са пињолима или салату орасима

Сеедс Цедар Пинес Сибериан садржи до 68% масти, много фосфор калијума и магнезијума, као и другим корисним минерала и витамина. Пињоли обузет проблемима тежине, недостатак витамина, као и да се опорави и побољшање имунитета. Ви никада не може имати лош квалитет (Ранцид или гљивичне нападе) Нутс. Разне салате са пињолима, због високог садржаја минералних материја, има нутритивне и лековита својства.

У лечењу и исхрани не користе само зрна, али и схелл (за различите медицинске инфузија), диспензер (формира након пријема језгра кедра уља) и љуспице се користе за добијање медицинских купатила, ау разним салатама са боровом орасима ставити језгро. Ораси додајући једноставан скуп производа можете припремити 4 порције веома укусне салате:

• 3 кашика пињола.
• 2 кашика маслиновог уља.
• 1 кашика сока од лимуна, увек свеже.
• Јестиво со и свеже млевени бибер.
• 2 листа Белгијски Ендиве (цикорија) су фино исечен.
• 180 г руколој, бреак руке (дебљине стабљике одбачен).
• чери парадајз, преполовљен.
• 1/4 шоље пармезан струготине.

У малом тигањ 4 минута док не порумени пињолима на умерено лаганој ватри. Протресите тигањ повремено. Схифт и пињоле на тањиру, тако да су охлади. У великој посуди комбинују уље са соком од лимуна, укусом сољу и бибером. Додајте Ендиве, рукола, мик, украшавају парадајз, пармезан струготине на врху сира ширења. Салата са руколом и цикорије (Ендиве се такође назива) је спреман! Послужите одмах.

Посебно су корисни и неопходни салате са пињолима деци или старијим особама. Ови ораси нису ретке и егзотичне као индијског ораха или друге. Посути их може бити било која салата, користи би било. На пример, за 6-8 порције салата са рибизле потребно:

• 2 кашика сушеног берриес рибизли.
• 7 кашика кашика бели балзамико сирће.
• 1 кашика кашику пиринча сирћета неосушено.
• 1 кашика меда.
• 1 кашика маслиновог уља.
• 1 чај кашика соли.
• 400 грама тосканском купуса, стабљика и груба вене уклонити, ситно исечене листове.
• 2 кашике лагано наздравио пињоле.
• Опиљци од пармезаном.

Рибизла ширење у малој посуди, додати 5 кашика кашике балзамико сирћета. Оставите преко ноћи. Одводи течност од рибизле. У великој посуди комбинују преосталих 2 кашика балзамико сирће са пиринча сирћета, меда, маслаца и соли. Адд купус, рибизле и пињоле, мешан и смене у салад бовл, покривене поклопцем. Оставити да одстоји пицклинг 20 минута на собној температури и меша с времена на време. Зачињена по укусу сољу и бибером. Поспите ренданим сиром. Салата је спремна!

Салате са пињолима може додати авокадо. Врло укусан и здрав салата за целу породицу, укључујући и труднице, могу бити припремљена од производа:

• 2 средње парадајз, исецкане.
• 1 глава салате, исечен фино не.
• Листови црвене зелене салате, поцепана рукама.
• 1 велика авокадо, очистити и исећи.
• 1/3 шоље танке пржене пињоле.
• ¼ шоље ренданог моцарела сир.
• 4 кашика белог винског сирћета.
• 3 кашика маслиновог уља.
• 1½ кашика Дижон сенф.
• Со и бибер по укусу.

Компоненте за сос (сирће, уље, сенф, бибер и сол) су смештени у блендеру и добро измеша. Ставите у фрижидер да се охлади. Припремите салату састојке и помешати са охлађеним сосом. Салата пињоли служио одмах.

На вечери ће бити прикладно салата са ораха. Многи рецепти салате познат никакав власника. То је лако да кува јело са руколом салатом и римског, за то вам је потребно:

• 2 шоље руколе лишће, пере и поцепане руке.
• 2 главе салате (римски зелене салате), грубо рез.
• 4 салата лист.
• 1 шоља ораси је комплексан, подељен на половине, лагано наздравили.
• 3 кашика балзамико сирћета.
• ½ шоље маслиновог уља.
• Кашика ½ кашичице соли.
• 1 чај кашика црног бибера (груба Гринд).
• 1 шоља плави сир салата је да се руши.

зелена салата оставља ширење у посуду. Помешајте руколом и римски салату, шире ову мешавину на листовима, потпуно затворите дно посуде. Топ равномерно постављени ораха. Сипајте сирће у малој посуди и умутити, полако додајте маслиново уље. Зачињено сос са сољу и бибером, затим додати мрва плави сир. Сос и сир равномерно за салату.