Проблеми са исхраном дијареје. Шта можете да једете

Реакција човека на различите болести, лошу исхрану или преплављену шљаком може постати дијареја. Један од начина очишћења и отклањања свега тога је сувишан. Ако имате било каквих здравствених проблема, требало би да се држите одређене дијете. Поготово са дијареју. Шта можете да једете и шта бисте одбили?

Прво, требало би да сазнате шта је изазвало ову заштитну реакцију вашег тела. На крају крајева, дијареја уклања из желуца и црева све производе гнилобе, муља, патогених бактерија и надражујућих материја. Јака перистализација црева не дозвољава већину течности да се апсорбује са столице и напоље. Због тога је "течна столица". Дијареја постаје честа појава код болести јетре, панкреаса, желуца и упале цревне слузокоже.

Главни узроци дијареје могу бити кластер у стомаку и цревима разваљене хране, једнократно или систематично преплашење хране, изглед прехладе стомака уз употребу хладних напитака у врућој сезони, бројне заразне болести.

Посебну пажњу треба посветити исхрани са дијарејом. Шта можете да једете? Најбоље је да не једете било чега на неко време. Обично, у овој држави људи не желе вечеру. Али ако можете одбити да једете, онда количину течности треба редовно допуњавати. Посебно ће бити корисно јак свеже припремљени црни чај са шећером или медом. Садржи танин који садржи астрингентна својства.

Одличан алат ће бити јагодице боровнице или вибурнума и деца од њих са дијарејом. Шта можеш да једеш осим бобица? Ако сте забринути због глади, покушајте да га угасите сушеним крухом (крекерима) или куханим кромпиром без уља. Добро куван пиринач са дијареју. Шта можете да једете са овим украсом? Не ометајте комад куваног меса са ниским садржајем масти. Али покушајте да искључите све масноће и уља.

Дијареја код одрасле особе није толико лоша као код детета. На крају крајева, дете почиње да буде каприциозан у сваком неугодју и постаје тежак задатак за родитеље да одлуче шта да хране дијете дијарејом. Решење ће бити зреле банане, сос од јабуке, тостоване тост и пиринач. Да би се искључила иритација црева, неопходно је искључити употребу газираних и газираних слатких пића, свежег хлеба и печења, цијелих зрна.

Искључите са дечијег менија све пржене и зачињене хране, слаткиша, воћа и поврћа у сировом облику. То ће олакшати рад стомака и црева уз поврће рагоут или овсену кашу. Биће потребно да се у исхрану укључи разноврсна храна богата танинима. Да видимо шта можете да једете са дијареју.

Боће и сок од планинског пепела, дрва, персимона и боровница, крушке и кутина, црне рибизле. Много јаког зеленог или црног чаја је неопходно. Ови производи имају куративни ефекат на иритирану цревну слузницу. Они имају антиинфламаторни и адстригентни ефекат. Омогућавајући рад црева и желуца побољшати стање пацијента. Можете јести кувано пилеће месо, ослобађајући га раније од коже.

Погодне супе припремљене на ниску масну супу. Уколико желите, једу кувана јаја и месне кугле са месним куглицама, направљене за пар. Потпуно искључите кобасице, димљену сланину и деликате од меса са пуно зачина. Све кашице треба заварити на воденој основи. Млевено млеко, павлака, мајонеза треба остати у фрижидеру. И овде, сојом са малом количином масти је савршено погодан за исхрану у овом тренутку.

У облику десерта укључите у мени кесе и разне желе, куване од корнелијског, боровнице, крушке или пилуле. Ако волите воћне сокове, онда пијте своје здравље. Изузетак ће бити грожђе, шљива и бресква.