Репа: корисна својства и контраиндикације, користе у народној медицини

Шта је ово поврће као репу? Корисне особине и контраиндикације овог производа су описане у наставку. Такође ми вам кажемо о томе како да припреме састојак у питање је тачна.

опште информације

Репа - плод годишњи или двогодишњи биљке зељастих са истим именом, која припада роду купуса и купус породице.

Овај производ је коришћен у кувању од давнина. Може се кувана, печена и пуњене. Такође, репу кувана чорбе, житарице и разне салате. Може се чувати дуже време на хладном месту без губљења својих лековитих својстава.

Репа прилично лако вари у људском организму и препоручује се чак и за храну за децу.

sastojci поврће

Какав је састав има репа? Корисне својства производа и контраиндикација због све супстанце које она садржи.

Према стручњацима, таква поврћа може похвалити великом количином витамина, органских киселина и минерала. Изненађујуће, концентрација витамина Ц у овом поврћа 2 пута већа концентрација аскорбинске киселине у цитруса.

Међу горе плод разматра садржи витамине као што Б1, А, Б2, Б5 и ПП, као и калцијум, фосфор, магнезијум, јод, гвожђе, и натријума.

Шта још укључује жути репа? Композиција овог поврћа је део јединственог материјала под називом "глукорафанин." Одмах треба истаћи да нису сви производи могу бити поносни на присуство такве компоненте. Научници кажу да је од суштинског значаја за превенцију рака и дијабетеса.

Висок садржај сумпора у тај продукт соли даје његова својства за дезинфекцију и чишћење крвних, цлеаве камење у бешици и бубрезима. Што се тиче калцијума, што је захваљујући њему, од поврћа знатно јача зуба, косе и ноктију.

Репа: корисна својства и контраиндикације

Мало људи зна, али са редовном употребом репа у стању да надокнади недостатак витамина у људском телу, што на крају доводи до повећања имунитета. Такође ово поврће је ефикасан против несанице, констипације, бронхитиса, убрзан рад срца и астме.

Цревни атонија и гастритиса може да се излечи захваљујући јести репу. Такође, ово воће повољно дејство на људски пробавни систем, нормализује своје метаболизам и активно уклања различите токсине.

Лекари кажу да укусна репа може да се користи не само за припрему домаћа кувана јела, али и за лечење разних болести. По њима, ова поврћа може да обезбеди лечење и антиинфламаторно дејство. Такође се одликује антисептичним и диуретички својства на њега.

Репа добри третира акне и екцем. Нискокалорични производ који помаже пацијентима носи са гојазности. Врло корисно да користите сматра поврћа за људе који болују од дијабетеса.

Највреднији производ у народној медицини није поменуто воће и њен сок. Он је одличан екпецторант лек, за кратко време да се ослободи човека од свих непријатних симптома прехладе. Исто тако, репа сок се користи у случају разних проблема заједничких, укључујући и реуматизма. Осим тога, то је врло добар седатив.

Поред корисних својстава производа у питању, и он има неке контраиндикација. О томе, ни под каквим околностима не треба да једу ову биљку, ми ћемо објаснити у наставку.

штете репа

То може бити штетан репа, корисна својства и контраиндикације које су описане у овом чланку. Стручњаци одговор на ово питање потврдан. Они тврде да су контраиндикације за овај производ су следећи услови: чир 12 типерстној чира, акутни гастритис и чир на желуцу. Шта је разлог? Чињеница да је репа садржи велику количину етеричних уља, које могу негативно утицати на слузокожу органа за варење.

Такође треба напоменути да репа не могу користити у сировом облику у акутног гастроентеритиса и колитис, као упала бубрега и јетре. Узгред, са посебном пажњом за овај производ треба да се третира и на различитим цревних болести.

Карактеристике производа

лековита својства свих врста репа често укључени у алтернативној медицини. Овај производ је коришћен за добијање медицинских инфузија, компреса и суспензије.

Најкориснији Ефекат оваквог поврћа има на људски пробавни систем. Роот чисти и тидиес желудац, уклања штетне токсине и враћа нормалну функцију црева.

Такође, репа је најбољи дијететски производ.

Сматра да је плод је веома популаран међу становницима наше земље, не само зато што је врло корисно, али и зато што се чува дуже време не губи своја својства.

Поред традиционалне медицине, овај производ је активно користи у традиционалној. Неки лекари нуде своје пацијенте да локални или заједничку купку, коме је додат течни измишљотина репе. Међутим, такво поступање захтева обавезну консултацију са лекаром.

Такође би требало да буде за лечење одређених болести не само користи репа корена усева, али листовима биљака истог имена. Стручњаци кажу да је супа, од зелене, сасвим ефикасно ублажава зубобољу и третира упалу десни.

Како да кува на репу?

Сада када знате шта корисно својства има такве поврће као репа. Његови контраиндикације су представљени изнад. Али како да кува репа? На овом питању зна одговор, а не све домаћице. Дакле, рецепт је од најпопуларнијих јела овог производа, одлучили смо да представимо у овом чланку.

Правимо укусан и здрав житарица

Колико дуго се кува репа? Јела од репе обавља веома брзо. Да би се то види, предлажемо да се користи рецепт разматра. За њега, треба:

• репа жута просечну величину - 1-2 фетус;
• маслац - 10 г;
• со, куркума, шећер - додајте по укусу.

начин припреме

Како да рукује репу? Јела од репе може захтевати примену различитих врста поврћа. Одлучили смо да купи жуту. Његова пажљиво пере, гули, а затим исецкане средње коцкице. Након тога, репа ширење у кључалу слану воду и кувани док не омекша.

Када се поврће не омекша, он је лишен чорбе и подели на два дела. За једног од њих, додати шећер, а други - со. Као оба полувремена зачињена куркума.

Изгњечити репе толкусхкои и израда униформи слатко и слано сос, шири се на тањиру и комад укусом маслаца. Треба напоменути да су оба типа јела су веома укусан и здрав.