Спорт и фитнесГубитак тежине

Сена да изгубите на тежини: мишљења оних који су тестирани функције

Савремени живот диктира тешке правила. Недостатак физичке активности плус повећаном тежином су постали норма људског живота у 21. веку. Да би се то избегло и да увек останете млади, лепа, енергична, да се мало. Први услов је обавезна вежба. Други - да буду у току савремених метода природног људског здравља.

Прекомерне тежине - проблем број један

Људско тело садржи четири врсте масних ћелија масти:

  • поткожно фат;
  • масти, што се утврђује лице пода;
  • висцералне масти;
  • абдомена масти.

Према нутриционисти и физиолога, најпроблематичнији је трећа група која укључује висцералне масноће. Беат ит без антиоксиданс значи да је веома тешко. И храна коју једемо на дневној бази, они садрже само малу количину. Као резултат здравог тела губи контролу над асимилације типа отпорне на масти, који онда трпи фигуру и тело у целини.

Сена да изгубите на тежини. Ревиевс. karakteristike

Данас, многи људи не дићи руке и покушати да се бори против вишка килограма, седе на нискокалоричних дијета, гладан, и мало помоћи. Ствар је у томе, они не знају стварни механизам масти. Док је тело под дејством алкохола, метаболизам не може ићи у пуној снази. Као резултат бескрајно дијета вишак килограма и не нестаје.

Стога, прво морате да обришете органе варења и асимилације хране - јетре и црева, а онда размислите о томе како да се брзо уклонити додатне наборе на стомаку и бутинама.

Један од главних алата да спроведе замишљен је Сенна мршављење. Критике за сагоревање у утроби масти уз помоћ највише позитивних.

Главне карактеристике употребе сенна мршављење

У другом Сенна назива сена или Цассиа. То је позната од давнина. Терапијски ефекат је, и лишће и плодови цассиа у облику пасуља. Многи лекови и лаксативи накнаде садрже у свом саставу такве материје као Сенна лишћа. Исхрана је веома важна, јер они имају лаксативно дејство, стимулише гастроинтестиналног тракта. Као резултат тога, токсини брже време, и масне киселине у цревима се практично не апсорбује. Ова једноставна механизам дејства не дозвољава особи да добијају на тежини. Лаксативе Ефекат настаје само шест до десет сати након узимања сенна лека (слимминг). Рецензије о примени она ће зависити од појединца.

Не препоручује се за чишћење црева помоћу сена чешће од једном у 30 дана. Контраиндикована за употребу Сенна таблете за мршављење за људе који имају хроничне болести, као што су хронични дуоденитисом, гастритиса са високим киселости, чир на желуцу и дванаестопалачном цреву. Будите пажљиви како би људи са жучи и камена у бубрегу.

Узраст у којем се препоручује да се спроведе поступак за пречишћавање - 16 година и старије. Као тинејџер, није дозвољено да једу траву Сенна да изгубите на тежини. Ревиевс оф тхе повољног исхода његове употребе међу тинејџерима, наравно, постоје. Али је боље да га не ризикује.

Ако не унесете никакав оду ових категорија, онда је исправан приступ процесу чишћења, добићете запањујући ефекат. Прво, под утицајем сенна појачане стопе метаболичких реакција у организму. Друго, ојачати рад уринарног система који омогућава да уклоните токсине, отпадне материје и суштински побољшати имуни систем.

Опис препарата

У чистом облику, сена практично не користи. У апотеци можете купити пилуле "Сенна" за мршављење, као и сушеног воћа и лишћа биљке. Поред тога, сенна често додаје у саставу разних такси који доприносе Бовел чишћење.

Ви сте сви планирани, усудио и изабрати пилулу "Сенна". Мршављење (прегледи су позитивно о томе) ће бити пријатно за вас, ако не заборавити да екстракт пије лаксатив. Доза лека у таблетама и пастила треба да буду мале, само 1-2 комада су два до три пута дневно пре оброка.

Поред тога, појединци који желе да изгубе тежину, треба да знају и негативне стране. Смоле и танина који су део траве Цассиа, у великим дозама може да изазове грчеве у мишићима, мучнина, повраћање и иритацију црева. Сенна Меке слимминг продужена употреба може угрозити исправно функционисање јетре и довести до интестиналне дистрофије. Када Сенна непрекидна пријем унутар тела биће беспрекорно приказан заједно са токсинима и есенцијалних минерала попут калијума и магнезијума. И недостатак од њих доводи до прекида од срца и крвних судова.

Први рецепт

Три литре кључале топлу воду додати два пакета састав "Сенна" (губитак масе). Биљка треба да буде сува и чиста. Затим додати шаку сувог грожђа. Све Мик, ставити на ватру и пустите да проври. Врући Смеша је сипана завршеном фармацеутском препарату "холосас". Ми инсистирамо на тамном месту за 12 сати. Затим филтер масу, се сипа у погодан контејнер и ставити у фрижидер за складиштење. Лек се препоручује да почне узимања ниске дозе, две или три кашике, са последичним повећањем дозе пола чаше.

Други рецепт

Пре-самлевени са 20 г на маслачка дроге, биље сене, свежег першуна, коприве. Додај мешавини дилл семена и лишће нане уље у количини од 10 г. Брев и инсистирати на воденом купатилу смеше 1 кашика по једној шољи кључале воде. Узмите чишћење чај у облику топлоте, након оброка, у малим гутљајима.

Трећи рецепт

Марк 100 грама сувог грожђа, 100 грама сувих кајсија, суве шљиве 400 грама 200 грама сл. Све суво воће исецкати. У добијену смешу додати Сенна листови (мршављење) (50 г) и стандардни апотека паковања производа "холосас" (100 г). Кувана средства се узима два пута дневно за једну кашику. Продавница лековита мешавина треба да буду на хладном.

Ако ваше тело не може да толерише фармацеутски препарат "холосас", може бити замењен обичним медом у износу од 200 грама, а остатак се врши у складу са упутствима. Узмите добијену смешу треба једном дневно кашичица пре спавања.

Како да изађете из режима чишћења и мршављење

Да би се обезбедила позитиван резултат, након чишћења тела морају да се придржавају одређених правила.

  • Прво, дани проведени на чишћење организма, да срећне празнике, а не тешко казну.
  • Друго, док једе заситити свој стомак постепено. Не једу масну и пржену храну.
  • Треће, граница у њиховим дијететских производа од брашна, бели хлеб, димљени производи храну (виршле, кобасице).
  • Четврто, уздрже почетку од шећера и слаткиша.
  • Пето, поправити резултат психолошких техника: Поставите наредне две фотографије. У једном фото ћете бити у складу са очистити, а поред - после краја.
  • Шесто, не једу ништа што се чувају у фрижидеру. Корисно је да задржи и поправити резултат гутања сене (слимминг). Рецензије ваших рођака и пријатеља о својој слици ће ускоро бити одушевљен ако сте више од једне деценије неће дозволити себи да једу превише високо-калорија хране. Покушајте почевши од цифара 600 кцал. И морате изаћи. Носе са укупно десет дана. А онда је број могућих калорија, помножити са два. И држати унапред одређеном нивоу за још десет дана.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.