Сундае: калорија, корисна својства и опис

На свету омиљена хладна посластица је рођен у Француској, за време владавине Наполеона. Од тада, незадр'иво љубав сладоледа не пролазе људи широм света.

Како да произведе модерну сладолед

Модерна посластица направљена од целог млека, шећера, павлаке и маслаца. Укус и калорија сладолед-цреам ће варирати у зависности додатка ароматизовање састојка. Данас, постоји чак и сладоледа, који је направљен на бази соје. ице цреам укус може варирати од врхунских додатих водених прстенова (џемови, сосови, кремови).

Сладолед долази у две врсте: меке и каљени (у зависности од начина производње). Ове различите сорте рок трајања и доследности. Дурум крем, по правилу, јако замрзнути, пакују у бале и чува дуже време у замрзивачу. Софт сорте пар дана чуване одликује кремасту конзистенције, продају се по тежини.

Калорична садржај састава и одабир сладоледа

Међу различитим сладоледа, који нуде произвођачи треба да нађу квалитетан производ. Важно је да је састав био само природне састојке. Природни сладолед, што је више од двеста калорија калорија, хранљиве и масне хране. У класичној верзији хладног 13% масти десерт. Али постоје сорте сладоледа, где се маса фракције масти и 20%. Ако сте на дијети, сетите се да крема калорија леда у чаши је много већа. Наручивања сладолед у кафићу, само изаберите лоптице од хладних посластица без калорија хрскавом љуске.

Приликом избора сладолед треба обратити пажњу на амбалажу и састава. Купити крему са оштећеним паковања се не препоручује. Ако није видљив кроз паковање производа, осетио је. Сладолед не треба црумплед, оштећена или мека. Композиција не би требало да буде конзервансе, раскраски, масти биљног порекла или синтетисати.

Употреба сладоледа

Пошто овај тип хладног дезерта састоји од пуномасног млека, да садржи прилично велику количину калцијума, фосфора и калијума. Ове супстанце имају позитиван ефекат на кардиоваскуларни систем, нервног система, коже, косе и ноктију. Сладолед, што је више калоријски садржај, ће бити много корисније, у коме мала количина природних масти.

У млеку, респективно, и велики број витамина Б садржаних у сладоледу Б. Као што знамо, они нам помажу да се опусти, ослобађа од несанице, имају позитиван ефекат на нервни систем.

Снаг за неваљале децу

Толико много деце је тешко добити пиће цео кравље млеко. Мама иде у разним триковима, а понекад и неуспешни. Али постоји решење - сладолед. Калорија производ неће нашкодити цифру константно расте дете и да ће имати доста добро.

У једној крема брикет леденом садржи дневни стопу протеина, више од двадесет амино киселина, витамин Б, А, Ц и научници кажу да сладолед је најбоље јести у првобитном (хладно) форме него посластица се загријао у микроталасној течности при загревању. "Забол врат", "хладне" - разлози за долазак са много узбуђења родитеља. Међутим, ако је хладно мирно, гризе од огромне комаде, замрзавање језика, нема штете од овог десерта неће.

Наравно, не може свако да приушти да уживају у омиљеним детињства посластицу. Сундае, који плаши калорија гојазних пацијената заправо треба да пажљиво јести. Многи се морају уздржавати од употребе овог производа у великим количинама. Исто тако, сладолед, од којих део има природно беланце и млеко, је контраиндикована за особе са алергијским реакцијама на овим производима. Људи који пате од атеросклерозе, дијабетеса и кварења зуба, једе сладолед, лекари обично не препоручују.