Већина добрих витамини за труднице: списак прегледа и начина примене. Шта пренатални витамини су најбољи према лекарима?

Тешко је да се расправљам са тврдњом да је трудноћа - посебан период у животу сваке жене. Појава новог живота и њен развој, очекивање о настанку новог људског рода и односе се припрема за порођај пријатне кућне послове - шта може бити боље? И, наравно, све труднице желе за само најбољи вашу бебу. И за правилан развој будућности човека, комбинације читавог низа витамина који помажу у укупном развоју скелета бебе, његовог мозга и других виталних органа.

Нажалост, у данашњем свету, жене су ретко у стању да правилно и редовно једе, а овде долазе у помоћ различитих витамина комплекса дизајнираних да надокнади недостатак овог или оног елемента у телу будуће мајке на бебу и која црпи своје ресурсе. Наравно, свака жена у овом узбудљивом периоду желе да знају шта су највише добри витамини за труднице постоје, шта је корист од једног преко другог, а на којој је комплекс ће на крају одлучити за.

Посебно витамини за труднице

Мултивитамини, који се користе током трудноће разликују од конвенционалних система, тако да је важно да се пије само посебне припреме пројектоване за одређени период живота. Када се поставља питање, шта пренаталне витамине су најбољи пријатељи коментари нису одлучујући критеријум. Мора се имати на уму да је оно што је дошло до једне особе неће нужно помоћи другог. Само лекар надгледање пацијента и током трудноће и пре него што се најтачније доделити формулације погодне за њу. Ово може бити распоређен на посебним тестовима јер вишак елемената у телу није бољи од њиховог недостатка.

Жене треба витамини стално расте како беба расте. Стога, посебно витамина комплекси за труднице је већи садржај есенцијалних елемената у поређењу са конвенционалним лековима, омогућавајући засићење потреба организма. Зато, приликом одлучивања који пренаталне витамине су најбољи, треба да узме у обзир период развоја бебе. По правилу, пријем комплекса је именован након 12. недеље трудноће, у одсуству других индикација.

Шта треба да садржи витамине за труднице?

Поред витаминским комплексима постоје лекови дизајнирани да надокнади недостатак у телу одређених елемената. На пример, фолна киселина, која се даје пре трудноће, током периода планирања и "Јодомарин" заситити тело јодом. Поред ова два елемента, витамини за трудница калциј морају бити присутне да утиче на правилан формирање бебе скелета.

Стога, нужно мора бити присутан у мултивитамине ова три елемента. Даље, треба имати у виду да у комплексима садржаја јода обично не прелази 150 микрограма. Стога је неопходно попунити у телу коришћењем додатног јода који садржи лек или укључивање у исхрани морске траве, рибе и све морских плодова.

Планирање трудноће: избор праве витамине

Фаза када сазрела одлука да се осмисли је од кључног значаја да се обезбеди најудобније услове трудноће и рођења здравог детета. Ма колико добро је тај период зависи од тога колико ће наставити саму трудноћу.

План трудноћа значи за оба партнера морају да прођу кроз пуну скрининг за хроничне болести и инфекција, као и за жене узимају одређених витамина. Лек, који је неопходан да почне да узима одмах након информисане одлуке о будућности материнства - је фолна киселина (витамин Б9). Његово именовање сматра да је најбоља превенција дефеката у формирању нервног система будућег детета. Ако је трудноћа неочекивано, лек треба користити одмах након потврде трудноће. Чињеница да може да се пије пре посете лекару је важан критеријум којим је укључен у листу "највише добрих витамина за труднице." Рецензије о томе само позитивне из оба медицинских стручњака и узимајући његове маме.

Још један важан елемент у овом тренутку - витамина Е, који побољшава репродуктивне функције тела и обезбеђује оптималне услове за развој бебе. Поред тога, он је добар спречавање поремећаја као што су побачаја и пропустио абортуса.

Тако, ова два микроелемената је најпотребније у овом тренутку.

У првом триместру: шта витамини су потребни?

Као иу планском периоду након трудноће у 1. триместру, потреба за витаминима почиње полако да се повећа. Међутим, многи лекари се слажу да је већина добрих витамини за труднице у раним фазама - тачна, избалансирана исхрана и позитивне емоције. Типично, гинеколози преписују мултивитамине након 12 недеља када су унутрашњи ресурси трудне мајке не може у потпуности да се носи са растућим потребама организма. У овој фази се сматра да довољна употреба фолне киселине, и витамина А, Е, Ц, и јода. Објаснио овај избор на следећи начин:

• Фолна киселина је превенција поремећаја нервног система плода и тешким малформације;
• Витамин А помаже да се формира нервни систем и визуелни апарат и костур;
• Витамин Е је превенција абортуса, као и помаже правилно формирање постељице;
• витамин Ц побољшава имунитет, чиме се повећава отпорност на различитим инфекцијама и вирусима, што спречава прерано прекид трудноће;
• Јод је од кључног значаја у правом формирању нервног система и штитне жлезде.

Ова комбинација указује на групу под називом "највише добре пренаталне витамине у 1. кварталу."

Друго тромесечје: прави избор витамина

После 12. недеље почиње убрзани развој будућност детета и формирање његових виталних органа. Да јој пружи неопходне ресурсе треба да почне да узима витаминске комплекса.

Већина добрих витамини за труднице током тог периода, су оне које садрже довољно:

• гвожђе;
• калцијум;
• јода.

Гвожђе је од суштинске важности да се смањи ризик од анемије током трудноће. Хемоглобин, који се састоји од њега, преноси кисеоник кроз тело и доноси бебу. Поред тога, гвожђе је активни учесник у процесу синтезе протеина, стварајући мишића. Између осталог, недостатак гвожђа може довести до повећања материце тон.

Јод је постављен у раној фази трудноће, међутим, потреба за то значајно повећава током другог тромесечја. Он је важан у формирању скелета детета, као и развој његових менталних способности. Недостатак јода даје знатно Метаболисм бремена мајка, узрокујући слабост и прекомерно укупне тежине.

Калцијум је активно учествовао у формирању скелета, ендокриног система и бубрега бебе, тако да му је исправна примена је критична је у другом триместру. Важно је напоменути да је ово траг минерална се вади из лоше хране, тако да је пожељно да се користи као готов производ.

То је та комбинација микроелемената у 2. тромесечју одговора на питање: "Шта су пренатални витамини су најбољи?". Ревиевс оф лекара и трудница потврђује ову информацију.

Трећи триместар: витамини

У последња три месеца трудноће најсложенији. Будућност беба је довољно јака, дрхтање и покрети постају опипљиви, у стомак повећава, што доводи до извесне физичке нелагодности. У последњих месеца трудноће је тешко одабрати удобан положај за спавање и кућних постаје прилично гломазан. У том случају, беба наставља да се развија, и даље је неопходна средства за формирање. Есенцијалних микроелементи који су потребни у овој фази трудноће је:

• витамин Ц;
• витамина Д.
• магнезијум.

Витамин Ц побољшава имуни систем будуће мајке, што је посебно важно у 3 триместру. Свака болест у овој фази може да доведе до трагичних резултата. То је разлог зашто је важно имати добар имуни систем, нарочито ако је дошло последњих месеци трудноће у периоду од епидемији грипа.

Витамин Д је превенција рахитиса у будућем беба и помаже да се формира костур позној фази трудноће. Овај витамин се може добити од сунчеве светлости, па ако 3 тромесечје дошло у летњим месецима, треба да проводимо више времена на сунцу, не заборављајући лијековима коже.

Магнезијум је саставни део превенције превременог порођаја, што је посебно важно у овој фази трудноће.

Висок садржај у припреми ових елемената у траговима у 3 триместру - највише добрих пренаталним витамина. Рецензије здравствених радника истовремено одредити да узимање витамина у овом периоду није обавезна мера. То зависи од стања трудне мајке и резултатима анализа.

Већина добрих витамини за труднице, листа

До данас, постоји много витамина комплекса дизајнираних за растурање тело основним елементима у траговима будуће мајке. С обзиром на велики асортиман производа, што је прилично тешко одлучити који пренатални витамин најбоље.

Међутим, сада постоје системи, најчешће се користе у пракси. Они се сматрају оптималне мултивитамини обезбеди тело будуће мајке све потребне елементе у траговима у довољној количини. Тако да је већина добрих пренаталне витамине су:

• "Азбука за труднице";
• "Витрум Пренатал", "Витрум Пренатал Форте";
• "Матерна";
• "Прегнацаре";
• "Пренатална Елевен";
• "Фемибион".

Према речима стручњака, ови лекови су најпогодније витамина током трудноће у одсуству контраиндикација. Упркос чињеници да садрже све битне елементе у траговима, њихов број је различит за сваки лек. Зато је само лекар може преписати најпогоднији за комплекс витамина с одређене жене. Независни избор у овом случају није прикладно.

Дозирање витаминских комплекса за прегнант

Већина добрих витамини за труднице, чије име је горе поменуто, треба узети једном дневно ујутру после доручка. Ако нема других индикација доктора, узимате лекове треба да буде курсеве у складу са упутствима. Обично, један курс од месец дана, након чега је потребно да прође тестове и утврди да ли да и даље узимају дрогу. По правилу, ако будућа мајка живи у повољних климатских региона, потреба за узимање витамина комплекса није константна. Не би требало да их злоупотребљавају, чак и ако је најбољи пренатални витамини.

Према лекарима

По правилу, сваки гинеколог у одређеној фази трудноће, будућа мајка да именује витамине. Међутим, сви стручњаци се слажу да је најисправнији начин - да се добију потребне минерале на природан начин, кроз храну и сунчеве светлости. Морамо запамтити да ни најбоље витамине за труднице - овај лек, а узимање лекова нема разлога није апсолутно неопходно. Осим тога, прихватање микроелемената мора да претходи темељну процјену тела са давања крви. Ово је како би се избегла хипервитаминоза, што је могуће непоштовање са стањем лекова. Свака трудница треба да буду свесни степена њихове одговорности за правилан пријем комплекса, који у сваком случају се огледа у здрављу ваше бебе.

Ако се праве минерале на природан начин, ризик од хипервитаминоза је потпуно одсутно. То је разлог зашто већина добрих витамини за труднице, према лекарима - није тачна, избалансирана исхрана, ходање и апсорпција позитивних емоција. Поред тога, медицински стручњаци упозоравају да претерана употреба витамина током трудноће и дојења може довести до алергијских реакција бебе у будућности.

Најбољи пренаталне витамине, ревиевс

Упркос скептицизму од лекара, тешко је наћи жену која је била у другом стању, не би узима витамине. То је због чињенице да нису сви будуће маме могу да једу правилно и избалансиран из различитих разлога. Ово може бити недостатак новца, недостатак времена да се заврши и често кува, напоран рад, и други фактори. У овој ситуацији, узимање тела витамина решава проблем засићења, а тиме и будућност детета, потребно микронутријенте. Зато је узимање витамина током трудноће стекао толику популарност у последњих неколико година. Ако желите да изаберете најбоље витамине за труднице, праве жене које узимају их може бити од помоћи. Дакле, шта су предности и мане мултивитамини, затечених у листи најбоље.

1. "Алфабета за труднице." Предност овог лека је рачун интеракције свих она садржи микроелементе. Витамини су доступни у таблетама три различите боје, тако да може да одбије сигуран, у случају алергијске реакције. Осим тога, у овом комплексу садржи највећу количину јода, тако да нема потребе за додатним његовог пријема. Недостатак овог препарата је мала количина фолне киселине, ипак захтева до 12 недеља допуну витамина.
2. "Витрум Пренатална." Основна предност овог производа, према којима се због веома је популаран међу гинеколога - високим садржајем гвожђа. То је довољно за превенцију анемије у свим фазама трудноће, а да га третирају у раним фазама. Поред тога, овде има у изобиљу садржи фолну киселину. Минус лек у одсуству јода, међутим, овај недостатак компензује комплекс "Витрум Пренатал Форте."
3. "Матерна". Судећи по саставу, постоји довољна количина јода и фолне киселине. Међутим, ревиевс сугеришу да овај лек има значајну ману - висок садржај витамина А и Б витамина, што је често узрок многих алергијских реакција.
4. "Прегнавит". Рецензије овог витамина комплекса у највећој мери позитиван, он садржи све неопходне витамине током трудноће. Међутим, такође постоји јод, због чега обавезно допуна формулација која садрже јод.
5. "Пренатална Једанаест." Овај лек добија много позитивне повратне информације. Предност која обележавају оба лекара и труднице, јесте висок садржај магнезијума, који је најбоља превенција абортуса. Поред тога, она побољшава циркулацију крви, што је веома важно током трудноће.
6. "Фемибион". Можда је ово једини витамин комплекс данас, који садржи довољну количину свим потребним елементима током трудноће, укључујући јода и фолне киселине, која је основа за позитивне критике о томе. Овај лек је доступан у две верзије: "Фемибион 1" погодни за првог триместра и "Фемибион-2" - После 12 недеља. Основна предност лека, који се слави на трудницама, је у томе што комбинује све неопходне витамине. Сходно томе, нема потребе да се предузму додатне лекове, и то је веома згодно. Једина мана, који се обележава - довољно висока цена.

Дакле, судећи по критике најбољи комплекс витамина за труднице - а "Фемибион". То је једини производ који комбинује све неопходне микроелементе током трудноће. Стога, не би требало да предузме додатне пилуле у вези са њим.

Ипак, не треба заборавити да је било комплекса витамина, без обзира на његов квалитет има своје контраиндикација. Зато је избор нај добре пренаталне витамине и начин примене треба да буде само доктор, гледајући жену током трудноће.