Здравље, Витамини и додаци
Калцијум коса. Витамини за раст косе и јачање
Калцијум - Коса витални елемент у траговима. На крају крајева, ово елемент у траговима је одговоран за њихово здравље и активног раста. Недостатак овог минерала може довести до симптома пошумљавања.
Значење наведеног трагова елемената за људско тело
- регулисање пропустљивости ћелијских мембрана;
- нервни систем;
- одржавање функционисања срца и својим системима;
- формирање зуба и костију;
- процес имплементација хемостазе (згрушавања крви);
- омогућавање интрацелуларног проточност;
- учествовање у процесима размене;
- јачање имуног система.
Није тајна да је коса калцијум је од великог значаја. После свега горе наведеног трагова елемента зависи од њиховог здравља и лепоте.
Дневни курс изнад микронутритијената
Дневни Потреба организма у датом минерала је од 800 до 1250 мг. Али то, наравно, зависи од индивидуалних карактеристика индивидуалног организма. Имајте на уму да је максимална дневна потреба за калцијумом је 2500мг.
Губитак косе - је први знак недостатка калцијума у организму. Повећана потреба за овим траговима елемент се манифестује у следећим категоријама људи:
- дојиље и труднице;
- деца у пубертету;
- менопауза код жена.
Трицхологистс кажу да у овом тренутку таквих пацијената треба да буду сигурни да се повећа дневну дозу калцијума, да спречи појаву дефицита.
Узроци опадања косе
Наведени поступак код жена, за разлику од мушкараца, није локални, али глобални у природи: губитак косе обухвата, по правилу, на целој површини главе.
- утицај "спољних" фактора: депресија, редовно стрес, смањена екологије, неконтролисано узимање терапијских агенаса, зрачење;
- хормонски коса стањивање: абортус, примање хормони;
- андрогене губитак (као резултат надбубрега и јајника).
Поред тога, узрок губитка косе може бити разноврсна исхрана. Познато је да се масно ткиво и жену одговоран за њену хормона. Ако је лепши пол губи више од 10% по маси, онда ће се уочити симптоме проћелав и пилинг нокте. Уосталом, у већини случајева, исхрана без медицинског надзора и без посебних потреба да доведе до неравнотеже минерала и недостатак протеина.
kada узнемирен
Али је исто тако неопходно имати на уму да свака особа има индивидуални број власи на глави. Један од 50.000, а други - 150 хиљада. Стога, обратите пажњу на косу треба појединачно. Одредити ниво губитка косе , једноставним тестом: треба да узме у руку и повуците длаке 15. Ако је особа постоји претеран губитак косе, онда његова рука ће остати више од 3 длаке.
Значи "Калцијум Д3 Ницомед" косу
Витамин Д3 је растворљив у мастима хормон који се производи под утицајем зрака сунца. Лек "Калцијум Д3" за косу промовише активно раст. Витамин Д3 побољшава процес коштане минерализације, је, као и калцијума, је фундаментална у развоју јаког и здравог костура.
Поред тога, Колекалтсиферол регулише количину калцијума у крви, спречава њено цурење из костију.
Наведена формулација је дизајниран за контролу размене фосфора, калцијума у зуби, косе, мишића, костију и ноктију.
Калцијум за косу и нокте у комбинацији са витамином Д3 доприносе њиховом добром здрављу и лепоти. Недостатак ове две микронутријената доводи до катастрофалних последица:
- губитак еластичности нокта;
- пошумљавање посматрање симптома;
- крта коса.
Лек "Калцијум Д3 Ницомед" за јаку косу воле да? упутство
Калцијум са губитком косе је изузетно потребно. Специјалисти препоручују да користе горе наведене начине на следећи начин:
- млади пацијенти из 3 до 12 показује да пријем није већа од 1 таблета дневно;
- Деца од 12 година и инструкција за одрасле на препоручује се употреба 1 таблета сваких 12 сати.
Треба напоменути да је лекар, ако је потребно, може именовати индивидуални режим дозирања.
Овај лек може безбедно да се узима током оброка. Таблета је дозвољено да распусти и жваће.
Калцијум маска за јачање и раст косе
Калцијум коса може да се користи на следећи начин: у завршио део маске да додате једну таблету, протрља у прах, овај минерал. Лагано утрљајте добијену мешавину у косу. Држите маску на главу се препоручује не више од пола сата, а затим исперите топлом водом.
Такође, на косу може да изазове малу количину ниске масноће јогурт. Ова маска помаже да се ојача фоликула длаке. Коса након ове процедуре постане еластична и мека.
Стручњаци препоручују да се ојача косу још један, не мање ефикасна, маску. Узмите две кришке црног хлеба, натопљен водом, додати прстохват соли и кашичицу сувог сенфа. Добијена смеша се стави на ватру. Затим додати бочицу калцијум хлорида. Ова маска кул и нанесите на кожу главе најмање 2 сата. Исперите топлом водом. Овај поступак доприноси зарастања ћелаве закрпе и активни раст косе.
Калцијум косе: коментара
Али постоји група супротна гледишта о трошку горњег производа. Неки пацијенти тврде да је производ "Калцијум Д3 Ницомед" уопште, то није помогло.
Стручњаци кажу да је пре ове функције, морате да се консултујете са искусним лекаром. На крају крајева, неопходно је пре свега да се утврди стварни узрок губитка косе. На пример, ако је узрок губитка косе је почетник хормонски дисбаланс, онда је лек "Калцијум Д3" неће помоћи. Ове речи су потврђени од стране много повратних људи. Они такође упозоравају да уколико пописа калцијума, кости постају крте више.
Калцијум - за косу и нокте су изузетно важни елемент у траговима. Његов недостатак у организму изазива симптоме почети проћелав. Поред тога, пилинг и постају крти нокти.
Спречите недостатак калцијума у организму може да буде, ако пратите неке смернице:
- правовремено и адекватна исхрана;
- Честе шетње на свежем ваздуху;
- физичко оптерећење, односно активно учешће у спорту;
- престанак пушења и алкохола;
- штити косу од мраза и сунца.
- ограничити се од стреса.
Али шта учинити ако сте имали симптоме губитка косе јављају? Важно време да се окренемо искусан и почети узимати косе калцијума.
Similar articles
Trending Now